Hogyan tisztítsa meg a belek és a máj otthon

Emésztési problémák találhatók sok ember. Sok szempontból az állam az emésztőrendszer függ az elfogyasztott étel. Egyes élelmiszerek tartalmaznak káros, mérgező anyagok és kémiai adalékanyagok, amelyek idővel, felhalmozódnak a májban és a bélben, és mérgezik az egész szervezetre. A hagyományos gyógyítók kifejlesztett számos módon tisztítsa meg a belek és a máj az otthoni anélkül, hogy kábítószer.

edzés

Mielőtt folytatná a tisztítást, azt kell, hogy keresse a szakember. Nem mindig tisztítási eljárásokat végre a saját, hasznos. az emésztő rendszer meghibásodása gyakran tünete a súlyos betegség.

Tisztítás előtt eljárás során a beteg csökkenteni kell a terheket a gyomor-bél traktus:

• Ehhez kövesse a szénhidrát tartalmú étrend legalább fehérjét és zsírt;
• Ezen túlmenően, a diétát kell tartalmaznia durva rost, amely hozzájárul a folyamat az emésztés;
• egyes termékek el kell vetni, mint a hús, olaj, hal, tojás, tej, kenyér;
• előnyben részesítik a porridges a gabonafélék és a zöldségek.

Vegetáriánus étrend segíthet csökkenteni a terheket a májsejtek és a hasnyálmirigy, valamint elősegíti a eltávolítása felhalmozódott méreganyagok a vastagbélben.

Előnyök a test egy olyan időszakban, tisztítás fog mérsékelt testmozgás. Még normál töltés és a túrázás, hogy a belső szervek működését. Szintén gyakran ajánlott szellőztetni a szobát és nedves tisztítás.

A választott tisztítási eljárás függ az egyén egészségi állapota és milyen mértékben a végrehajtás a szennyezés. Tisztítás kell kezdeni a bél, de számos módja van, hogy megtisztítsák a komplex fejlesztését célzó két szerv.

Kíméletes tisztítási módszer használata adszorbensek használni a következők szerint: egyszer 60 nap 7 napon át. Ahhoz, hogy ezt a gyógyszerészeti hatóanyagok, például aktív szén, Polysorb.

máj és belek tisztítást végezzük egy súlyosbodása krónikus betegségek vagy a betegségek alatt: vesekő, vastagbélgyulladás, aranyér, polipok, és jelenlétében allergia egy adott ágens. Tartózkodjunk a tisztítási tevékenység szükséges a terhesség és a szoptatás alatt.

Tisztítása a test nem csak a különleges technikát, hanem az egészséges életmód, a megfelelő táplálkozás, masszírozza a has.

tisztítása a bél

Egy egyszerű módja, hogy használja tisztító beöntés. Ez a módszer nagyon hatékony, segít megszüntetni a felhalmozódott a falak a vastagbél mérgek és szennyező anyagok. Az eljárások megkövetelik bögre douches és 1,5 liter tiszta vízzel, szobahőmérsékleten. A tisztítást végezzük háromhavonta.

Azonban, gyakori használata beöntés árthatnak a bélflóra és nehézségekhez vezethet az önálló székletürítés.

Vannak más hasonlóan hatékony módszerek, hogy kiadja a beleket, és kap ez a munka:

máj tisztító

Visszaállítása a működését a máj és a hasnyálmirigy néhány növény, amely felgyorsítja a szintézisét az epe. Azonban mielőtt ezek a gyógynövények, győződjön meg róla, nincs ellenjavallat:

• Tisztító a máj és az egész szervezet lehet elérni hagyományos cukorrépa. Ahhoz, hogy ez a friss répa juice hígítjuk vízzel vagy gyümölcslével a sárgarépát egy aránya 2: 1. Az italt fogyasztott naponta egyszer étkezés előtt. Heti dózis 500 g

Pure répa juice okozhatnak negatív reakciókat a testrész formájában hányinger, hányás reflex.

• Hasznos máj és a belek válik tápláló saláta, amely lehet enni együtt húsételekhez. A készítmény az igény:
  • aszalt szilva;
  • dió;
  • cékla;
  • tejföl;
  • fokhagymát.

Céklát lereszeljük, hozzá őrölt dió, aszalt szilva bit, apróra vágott fokhagymát és a sót ízlés szerint. Ez az étel is lehet enni naponta.

• Ahhoz, hogy visszavonja a méreganyagokat a máj, hogy segítsen az olívaolaj és citromlé. Ily módon, a kövek lehet enyhíteni, és fokozza a termelést az epe. tisztítási eljárást hajtjuk végre minden 6 hónapban. Tisztítás előtt végezzük mentesítés este aludni, de meg kell készíteni reggel:
  • előtt szükséges reggeli ital 100 g almalé;
  • Reggel étrend legyen könnyű;
  • kb 19:00 kezdeni egy tisztítási eljárást. Alapvető összetevői: az olaj és citromlé - 1 csésze;
  • 15 percenként kell inni 1 evőkanál minden egyes összetevő, alkalmazása a máj meleg melegítő;
  • kb 23:00 az eljárás befejeződik;
  • Másnap reggel végzett tisztító beöntés;
  • minden diéta egész nap kell állnia könnyű ételeket, gyümölcsöt és zöldséget, és meg kell szüntetni a zsíros ételeket.

• Kíméletes hatása rendelkeznek gyógynövények. Ready epe díjakat lehet megvásárolni egy gyógyszertárban, vagy a saját. Vegyük le a májsejtek toxinok segít a következő növények:
  • cikória;
  • örök;
  • bogáncs;
  • vadrózsa;
  • pitypang;
  • cickafark;
  • kamilla.

Fitoterápia képest gyógyszerek kevesebb ellenjavallatok és fel lehet használni akár idősebb korban.

komplex tisztítási

Megszabadulni méreganyagok a vastagbélben és a vékonybélben és a májban otthon, akkor népi jogorvoslat.

zabpehely

Elkészítéséhez 100 g pelyhek öntött 1,5 liter vízzel, hagyjuk állni egy napon meleg helyen és tsedyat. Az így kapott infúziót adjunk egy darab kenyeret, és tartott további 24 órán át. A folyékony öntjük egy másik tartályba, adjunk hozzá 5 g cukorral és felforraljuk, folyamatos keverés közben.

Forralás közben sűrű tömege, amely kell kihűlni és darabokra vágni. Ez a fajta zselés fogyasztott a nap folyamán, és helyettük a szokásos vacsorát. Tisztító további 30 napig.

árpa lé

Tiszta májsejtek és a vastagbélben segít a következő recept. 200 g árpa forraljuk 3 liter vízzel, 3 óra hosszat inkubáljuk. Juice árpa, általában több alkalommal naponta. Ez ital létrehozó működése az egész emésztőrendszert, és pozitív hatással van az egész testre.

Segíts méregteleníteni a következő növények, amelyek figyelembe egyenlő arányban:

1 evőkanál keverék - 250 g forrásban lévő vízzel. Húsleves ragaszkodnak és inni egész nap.

A tisztítás időtartama - 30 nap.

Pozitív hatással van az egész test egy teát készítünk a következő összetevőkből áll:

Herbs hozott egyenlő arányban. 1 evőkanál kanál gyűjtemény - 250 g forrásban lévő vízzel. Vegye tea 100 gramm naponta háromszor étkezés előtt 1 hónappal.

Komplex tisztító a máj és a belek lehet végezni A gyógynövények magvai. Hogy előkészítse a szükséges magvak:

A komponensek hozott egyenlő mennyiségben, vizet öntünk, és elhelyezünk egy száraz, sötét helyen 25 napig. A tömeget kell rendszeresen keverjük. Végén a gabona száradási idő, és hogy 2 evőkanál naponta 30 napig.

Tökéletesen tisztítja a szervek búzakorpa, kevert joghurtot. Használat azt jelenti, naponta kétszer - reggel és este.

abszorbens szén

Egy egyszerű módja annak, hogy engedje el az emésztőrendszerben toxinok - aktív szén módszerrel. Ehhez vegye szén 14 egymást követő napon 10 tabletta egy időben, naponta háromszor, egy pohár vízzel.

Együtt a szén is használható gyógyteák és gyógyteák.

Saláta „Brush”

Munkájának támogatása az emésztőszervek kell enni, sok friss zöldséget. A pozitív hatással van a májra és a beleket:

Saláta az ezekből készült termékek, működik, mint egy ecsetet a gyomor-bélrendszer, takarítás az összes felesleges. Ezért a nevét.

Rice-kása

Törölje a testet a mérgező anyagok segítségével a rizs és zab. Hengerelt zab és rizs nélkül keverjük hozzáadott só. Egy ilyen rendetlenség az elfogyasztott víz minden nap, egész héten. Dish segít eltávolítani a méreganyagokat lerakódik a bél falán.

tisztítószerekkel

Kábítószer teszi, hogy törölje vastag és vékony bélbe. Jelenleg sokféle hashajtók, amely képes kibontani a szervezetben a káros anyagok és a méreganyagok. Az egyik legnépszerűbb a következők:

• Duphalac.
• Fortrans.
• sóoldat hashajtók - Magnesia nátrium-szulfát felett szárítjuk.
• Metamucil.
• Guttalaks.

gyógynövény használt tisztító a máj:

Készítmények bizonyos korlátozások az alkalmazás, így az ellenőrizetlen felhasználása elfogadhatatlan.

Szisztematikus takarítás a gyomor-bél traktus, megszünteti sok emésztési problémák, vissza teljesítményét, valamint javítja a megjelenést. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, ellenjavallatok: Mielőtt öntisztító kell látni a szakember.

Kapcsolódó cikkek

• Hogyan tisztítsa meg a belek és a máj az otthoni

• Hogyan tisztítható otthon velúr táska, az alkalmazott eszközök, ellátás szabályai

• Hogyan tisztítható ametiszt otthon - nő s nap