Hogyan tervezzük, és van ideje, hogy mindent
Tervezés a napon általában kezdődik az este.
Este - tervezet
Osszuk este egy darab papírra az összes dolgot, amit szeretne (kellene) csinálni holnap. Ez a beállítás, és reggel ne hagyja ki.
Reggel - teendők
Felébred és megy keresztül a reggeli, és érezte, hogy a szerencse szerzés új beviteli mind otthon és a munkahelyen, az idő az esetek szoktunk érteni, mit kell tenni az esti teendők tisztázni kell és ki kell egészíteni. Írd újra a teljes listát az összes mai eseményének.
Így a teendők, hogy reális: az első, a nap csak 16 óra (kivéve alvás ideje), másrészt, ráadásul esetben rendelkezik a szükséges szolgáltatás (mosás, enni), és harmadszor, a részmunkaidős szabadság a váratlan: mindig van valami, ami nem jósolható előre. De ez lehet megjósolni, hogy ez fog történni, és itt az ideje, hogy vegye figyelembe előre.
Ezek a vis maior hagyott 02:00 munkaidő és további 2 órán át a személyes időt. Ez - vprikidku. A tapasztalat, pontosan tudni fogja, mennyi az idő meg tudja tervezni, és mennyit kell hagyni tartalékba egyáltalán nem várt.
- Először helyezze a helyzet, fix időben - találkozók, konferenciák, képzések.
- Aztán elrendezi a maradék a feladatait. A legfontosabb esetek legyen a tetején.
- Közöttük, ügyeljen arra, hogy helyezze be a szolgáltatási területek (előkészítése a ügyek), és a kikapcsolódásra.
Tervezze meg a napját - írj
Miután foglalkozott prioritása napos terv (lista) kell írni. Akkor akarunk írni, kézzel írja be a számítógép és a nyomtatás, de meg kell látni dokumentum.
kilátás
Ha az életmód elválaszthatatlanul kapcsolódik a számítógéphez (laptop és Pocket PC), felhasználóbarát tervezési eszköz lehet egy szabványos napló naptár Outlook. Ne lusta vele barátkozni, ez elég ésszerű rendszer: mindig lesz veled, minden kéznél van, és minden világos.
Case - idő
Minden esetben fontos, tekintve rekord:
- A tervezett kezdési időpontját.
- Becsült befejezési idő.
- A tényleges kezdési időpontját.
- A tényleges befejezési ideje.
- A teljesítmény értékelése (a skálán).
Ügyeljen arra, hogy hagyja el a pihenés ideje:
- Célszerű, hogy osztja a óra 50 perc munka, 10 perc pihenő.
- Naponta többször, amit tehetünk egy kicsit több légzés szoba (20-30 perc).
- Ügyeljen arra, hogy levelet szempontjából reggeli, ebéd és vacsora.
- Hagyjuk fél órát néhány háztömbnyire az egyszerű szolgáltatás üzlet: hívja a családi vagy személyes okokból, hogy a tea, válaszoljon az e-mail és így tovább.
- Vegyünk néhány ablakot az előre nem látható esetekben: nem kell újjáépíteni a terv a nap, ha az új nyitó lesz.
- Mindezek a dolgok szempontjából, megjelölheti a „Service”.
Megszökött a terv - rewrite
Ha súlyosan maradva, a legrosszabb megoldás - hibáztasd magad, amit nem fér bele a tervet. Berating magát - a legbiztosabb módja annak, hogy elérje azt az érzést, és tönkreteszi a terv teljesen. A legjobb megoldás -, hogy újjáépítsék a tervet. Értékeljük, hogy mennyi időt kell választani a legfontosabb dolog, hogy tervezni és építeni újra. Ha már kiszabadult a terv - 5 perc a pihenésre, kikapcsolódásra, majd további 5 percig -, hogy írjon a tervet újra, és kezdje tiszta lappal.
A végén a munkaterv
Este kikérdezés. Fontos, hogy meg magad egy több becslés, milyen jól elvégezni a tervben. Például:
- Milyen jól esik a menetrend? Mi magukat ajánlják: 1-10.
- Átlagos értékelés hatásfok - mennyire jól ma?
- Minimális teljesítmény értékelése - és voltak pillanatok, amikor teljesen bütykölni?
- Pipa - elő, ha a következő este terv?
Beállítása holnap
Tune in holnap csinálni lefekvés előtt.
Milyen gyorsan működik
Az első két hétig dolgozik egy tervet. Ezután tervezzük a nap szokássá válik, és akkor működik az Ön számára - segít sokkal hatékonyabban működhetnek.
(Egy héttel később, hasonlítsa össze az átlagos hatásfoka első napján a tizedik).
Vidám reggel - a siker kulcsa
A terv a nap olyan, mint egy bicikli. Ha borítani az egyensúlyt tartja magát, de ha lassan halad, akkor a kerék fenyeget, hogy csökken a bal és a jobb oldalon. Annak érdekében, hogy tervezzenek munka, szükséges, hogy kijavítsa a „drive”. Milyen jó vagy te a reggel, futtassa a tervet munkát, így hatékonyan és eredményesen át minden nap.