Hogyan talál szabad időt ül a gyermek
Anyaság - nehéz munka. Nincs vita, de ez nem segít. Különösen nehéz az első három évben, amikor anya látszólag nincs másodperc a szabad idő. Sokan ebben az időszakban „trigger” magát, felejtsd el a házimunka és karbantartása önérdek részéről a férje. gyermek születése jár komoly problémákat okozott, mert az élet változik túl meredeken sok családban. De a nők szabad elfelejteni, hogy ez nem csak az anya, hanem a felesége és egy nő - soha nem lehet.
Ezért ochevidenvyvod - megtanulják megtalálni időt minden kicsit minden nap! Kizárólag etogodobitsya anya, ha szükséges, és mossa, és enni, hogy elkészítse, a gyermek járni, ibelo vas, és a fejlesztés egy szeretett Masika részt, és néha aludni? Idő kell majd előre terjesztésére, mind azt hiszik, (jobb, még mielőtt rozhdeniyamalysha), és nem minden szakaszában. Ez az úgynevezett „time-management” a zhenschinys egy kisgyerek a karján.
Pomoschirodnyh nélkül nem
A legfontosabb dolog, amit meg kell tennie -, hogy beszéljen a férjével. Ne várják, hogy ő kitalálni önmagát vamtyazhelo nem alszik éjszaka, hogy rohan a bölcsőt a tűzhely és a fürdőszoba nap és eschopytatsya legyen gyengéd vele este. Men (még a szerető) egy picit másképp néz, amikor meglátogatja a nők. Körülbelül az alváshiány éjjel azt mondja, hogy vsegdamozhno alvás napközben, és az a tény, hogy nem tartoznak a játszótéren uzhegod nem megy, azt mondja -, így még jobb. Mol, ül, pihenés, semeynyybyudzhet nem pazarolja, az idegen férfiak nem kommunikál (nem mondjuk meg uzhtochno hiszem).
Krichatna haszontalan férje, hogy ő nem segít a ház körül. Ne feledje, hogy a legtöbb fiatal papochekrozhdenie kicsi - mint például a stressz, valamint az Ön számára, ha nem több. Zhenschinavse hónapos terhesség fizikailag érezte a gyerek, akkor könnyebb rendbe. Ana férje akkoriban hirtelen esik utroennyygruz felelősséget korábban nem érzett. Nem csoda, hogy a pszichológusok azt mondják chtosemya nem kezdődik a megállapodást, beszélt az anyakönyvi hivatal, és a megjelenése a gyermek.
Tehát omuzhe. Mondd, hogy megértsék, hogyan nem könnyű megszokni, hogy nem dvoe.No szeretne lenni, mint vonzó és aranyos ranshe.A segítsége nélkül egyszerűen nem lehet csinálni, hogy neki. Ha segített hotnemnogo, akkor fizet egy kicsit több időt magadnak, amit ő nyerte volna a itogetolko. Beszélni többet a baba, hogy milyen fontos ez neki chuvstvozaschischennosti a kezében a pápa. Hangsúlyozza a párbeszéd kialakításának rebonkomimenno korai életkortól kezdve. Küldd el őket sétálni egy pár órát, és zaymitesdelami. Tedd a férje valami szép (sütni kedvenc rakott), chtobyon látta a gyümölcsét a munkaerő formájában segítséget Önnek.
Tehát, hogy vigyáz rá anya-in-law (ideális - és az egyik és a másik), vypoluchaete egész szabad órával. De kell, hogy dobja pravilno.Bez megfelelő terv, akkor még egy fél nap a tartalék, akkor valami igazán neuspet. Tervezés ebben az esetben szükség van.
Postroenieplana házi
Élelmiszer zanimaetsamoe nagy mennyiségű időt, így jobban csinálják, amikor a baba alszik. Esliuzhe semmi ereje (ez a fiatal anyák folyamatosan történik), akkor mindig imetv különböző félkész hűtőszekrényben. Lehetnek gyorsan és könnyen elkészíthető. Noglavnoe, ne felejtsük el, hogy enni is, hogy a szakács. Meg kell erők WSS viszont kell baba.
A luchshepostaratsya kombinálható más házimunkát. Ma például, lehet mosni ipogladit az idő, amikor a hús főtt a levest. Holnap lehet mosni bytotlozhena este, mikor jön haza a munkából a férjem, vagy valaki a rokonok smozhetposidet a baba.
Általában lehetőség van a baba. Elhelyezése (vagy beállítás) annak következő egy járóka, mossa vagy törölje a padló port napevayadetskie dal. Nem szükséges minden nap a takarítás hulladék egy órát - elég pyatnadtsatiminut, hogy egy kicsit megtisztítani a lakásban. Tedd tavaszi nagytakarítás a hétvégén -, akkor a férj vagy más rodstvennikibyvayut haza.
Természetesen nem feledkezhetünk meg magáról. Állni tíz percig, mielőtt a baba elkapni privestisebya érdekében. Amíg a gyerek lett érdekel valami, akkor lehet, hogy egy tápláló masochku este, amikor apa otthon - biztonságosan egy pihentető fürdőt. Próbálja pochaschebalovat magukat kellemes apróságok.