Hogyan szervezzük meg magunkat, és tegyen meg mindent a blog Anastasia Astafieva
Kizárt! Mindent megtenni, különösen egy olyan nap, de ahhoz, hogy a legfontosabb művek foglalkoznak fontos kérdések, hogy valami újat az életünkbe, és közelebb visznek minket előre a célok elérésére - ez a valóság.
Ma szeretném megosztani a tapasztalatokat és megérteni, hogyan kell megszervezni a napot, hogy van ideje, hogy az összes tervezett üzleti és ugyanabban az időben, este nem érzik megszorította. Talán érdekes lesz, és hasznos ...
By the way, a számok ebben a cikkben, én csináltam magamnak. Így Bemutatom az új lakója ez a blog, amely gyakran jelenik meg itt
A listák fontos ...
Mielőtt nem üzleti, meg kell jelölnie azokat körbe. Azt, hogy egy listát azokról a dolgokról. Próbálom ebben a pillanatban, hogy egyedül legyen és ne zavarja a külvilág, a hangsúly és írni mindazt, amit szükségesnek ítélik, hogy az elmúlt hónapban. Aztán van ilyen esetben az ügyeket hétre, és minden nap. Azonnal tisztázni, hogy ez nem egy nehéz listát, amely megtartja engem belül, és nem kap zavart és teát inni. Nem! Ez útmutatóként szolgál nekem.
hogy segítsen tervet.
Miután megfogalmaztam magamnak az ügyet, és dobott minden felesleges, azt, hogy a terv a nap. A legjobb, ha itt az este, hiszen agy lefekvés betölti a programot ügyek és már a tudatalatti feldolgozása és döntés - úgy, hogy ne csak én. Ezért, hogy a tervet a következő napra.
Fontos előre!
Az ő veszi, írok a legfontosabb dolog az első: azok, amelyek előbbre vitték dönt fontos kérdésekben. Csak akkor tettem be az aktuális ügyek munkahelyi, felváltva őket a személyes ügyek.
Bár én nem teljesítik az alkotások, amelyek a felső pozícióban, a másik nem perehozhu.Eto nehéz, őszintén, én állandóan a kísértés, hogy elkerülje a többi kis üzlet. Ilyen esetekben emlékeztetem magam, hogy miért ez az egész, hogy ad nekem, ha tudok segíteni ennek elérésében.
Minden figyelem itt!
Rájöttem, hogy ez fontos, hogy ne zavarják, ha egy dolgot, akkor meg kell, hogy teljes mértékben merítse bele. Van egy probléma - el kell végezni, és hagyja, hogy az egész világ várhat. Ez valójában végre valóban, hogy őszinte legyek, hogy a legtöbb esetben nem bánom, hogy elvonta a kisebb külső ügyek. Így meg kell, hogy teljes mértékben érzi a feladatot a pillanat. Ezután a minőség fog tenni a dolgokat.
Miután tett egy nagy és fontos dolog, akkor biztos, hogy egy kis szünetet 15-30 percig, és ezúttal megpróbál átállni. Emlékszem valami szép, ami történt, vagy lesz. Néha csak összezavar bármelyik 9 állat, és kezdjük szorítani - relaxáló
Miután átlépte az első sorban a tervem, úgynevezett „üzleti nap”. Ez a rendelések felvétele, megválaszolása e-maileket, felkészülés szállítás, stb Alapvetően ez az ismétlődő esetek, amelyek néha fárasztó és időt hosszabb ideig tart, mint szeretnénk, de tenni kell lenniük. Biztos vagyok benne, hogy szembe, amikor leül a választ VKontakte, majd bumm! 3-4 óra telt el.
Ezért jobb, ha mindent megtenni a 30 perc alatt. Fogok csinálni valamit, hogy az egyik, aztán átvált egy másik dolog, akkor az agy kevésbé fáradt és érzelmileg ez annyira nem fárasztó. Amikor otthon vagyok, valami mást szünetek kenetet magát egy maszkot az arcon vagy a dolgok a ház körül.
A kreativitás egész héten? Valószínűleg!
Természetesen, ha létrehozok egy termék vagy egy globális üzleti, egyéb üzleti ezen a napon, azt törölték. Így tettem magam 4 váltakozó napján: kreatív és kreativitás; kreatív munkát; kreatív otpravitelno kilépés; kreatív-off.
Ez az, amit én írok többet egy másik cikkben (poszt), mert van egy csomó, amit szeretnék beszélni, és megosztani.
De ha megszorozzuk, manapság tele vannak bizonyos dolgok, hogy el kell végezni ezen a napon.
Kelj fel korán, és ne felejtsük el, hogy menjen aludni.
Annyi bizonytalanság ideje lefeküdni. Ezzel a stressz miatt Tudok ülni a számítógép előtt akár 2-3 óra az éjszaka. Ugyanakkor megpróbálok felkelni, mielőtt a nap lemegy egy és ugyanabban az időben, akkor az ideje, hogy több esetben. De néha a szervezet maga fordul le, mert túlsúlyos ... Tudom, hogy ez rossz ... Tulajdonképpen én dolgozom Ez még mindig a leggyengébb láncszem.
Tartsd magad formában.
mert elsősorban a munka az én ülő, nem számítva nap múlva, vettem egy szabályt, hogy nem gyakorol minden nap. Bár a 15 percet, de én őket a nap folyamán. Néha ül 5-6 órán át a számítógép, vagy vesz egy órát vagy termékeket gyárt, akkor nem tud felkelni. Fogtam hát egy szabály - ne feledkezzünk meg a testi egészséget. Fontos, hogy a szervezet így újraindul, és az új erők, ami nagyon fontos.
Miért ez az egész?
Ne feledje, a legintimebb!
Lefekvés előtt űzöm a fejemben a jó dolgokat ezen a napon. Azt hiszem, hogy mit szeretnék csinálni, mit kell törekszenek, és köszönöm az egész világon. Fontos, hogy köszönöm, és hogy pozitív üzenetet a világ - legalábbis nekem, meghúz és élénkíti. Az egész világ körülöttünk kezd fordulni, és segítsen nekem. És biztos vagyok benne, nem ugyanaz, ha teljes az öröm és a sok gondol valamit, és hirtelen ez. Elvégre volt?
Kérjük, mit a legnehezebb kezelni, hogy az Ön számára a „fék” a végrehajtás minden esetben?
Dolgom van - tényleg nehéz lehet elkülöníteni. Azt kezdte tapasztalni szörnyű fáradtság és kimerültség, amit kezében egy csomó ötletet és ügyek a fejét. Szóval magának egy nagy notebook, notebook, amely több részre oszlik, különböző témákban. Például: dekorációs ötletek, elképzelések cikkek, az ötletet a babák, aktuális ügyek, megrendelések alapján, stb Ha van egy fontos gondolat, vagy kérdése a nap folyamán, rögtön kinyitotta a fejezetben azt szeretnénk, hogy minden beleférjen, míg írtam, amennyire csak lehetséges egy csomó, ami erről a témáról a fejét, majd becsukta a könyvet, és nem tért vissza hozzá. Aztán a fejét, mintha azt helyet szabadít fel, és nem kell aggódnia az idő, hogy elfelejtette.
Ahogy a nap megy - szintén ismerős, azt írta, hogy tudtam leülni a kérdések megválaszolására és bejövő e-maileket az ügyfelek és lógni egész nap. Ugyanez történik velem, amikor írtam egy cikket a blog, vagy hozzon létre egy terméket. Így elhatároztam magam, hogy létrehoz egy téma nap. Egy nap ülök, és csak hozzon létre egy terméket, mert Megértem, hogy nehéz kombinálni más üzlet. De néhány rutin üzleti, én össze ezt a napot egy kellemes foglalkozás számomra, hogy az ösztönzés, hogy gyorsan navigálhat. Amikor azt mondod magadnak - ez a nap fogom csinálni, hogy csak, majd azonnal eltűnik irritáció és bűntudat a többi megoldatlan ügyek.
Kapcsolatát a családdal - ez számomra egy különleges hely. Azt hiszem, írok én tapasztalatom. Mint azt bizonyára érthető, én együtt a családommal. Mindegyiknek megvan a maga munkáját és a projektek, de gyakran metszik egymást, valamint egy közös terület a stúdióban. Egymáshoz, hogy ne zavarja, megegyeztünk a kód nevét a különböző dolgokat. Például, amikor írok egy cikket, akkor azt mondják, hogy „ment előre, bocsáss meg.” És ha valaki a családtagok vagy más alkalmazottak beszél velem, akkor azt mondom, hogy a kifejezést. Senki sem sértődött, de rájön, hogy ez jobb, hogy ne vonja el nekem. Talán érdemes figyelmeztetni, hogy szeretteik körülbelül lelkük néhány nem sértő jelszót?
Nagyon remélem, hogy az én tapasztalatom hasznos az Ön számára. Rada, majd a további levelezés
Üdvözlettel, Anastasia Astafieva
Üdvözöljük Anastasia! Először is szeretném megköszönni, hogy ez tényleg ogromennye de hasznos cikket. Ő segített részben. Részben - mert a „probléma” is valószínűleg képtelen megkülönböztetni ezeket a „fontos kérdésekben.” Tudom, hogy ott vannak, tudom, mit kell csinálni, de ez az, amikor tudatosan leülni, hogy a terv a következő napon, a fej, ha az összes valahol elpárolog. Vagy mindent annyira összefonódott, hogy nehéz kivenni.
Ó, már rohant le, mint egy fogadáson a pszichológus. A lélek kiöntik. És ugyanakkor tudok tanácsot, ka szép és fontos, hasznos bónusz.
Köszönöm, Anastasia! Van egy csodálatos blog! Ő sokat segített ma és támogatást, köszönhetően a pozitív hozzáállás és az optimizmus. Sok sikert kívánok és boldogságot! Te csak csodálatos ember! A fék az én dolgom gyakran „hűtés”, vagyis napozás valami elkezdi a teendők, tervek, mindent, mindent. majd hirtelen égési idő ... és ... és hogyan kell foglalkozni vele ...))
Alain, nagyon köszönöm, hogy elmondtad magukról, és osztották meg gondolataikat.
Biztos vagyok benne, ez fontos, hogy ne csak nekem, hanem más nők, akik olvassák ezt a blogot.
Végtére is, mindannyiunknak volt olyan helyzetben, amikor minden az úgyhogy nem akar, és nem tud. Jó neked, hogy nem merte, és elment dolgozni.
Pihenjen és megérteni, mit akar, és ha azt szeretnénk, hogy mozogni nagyon fontos!
Írtál, hogy nem találtak munkát az otthonuktól távol, és eltávolítható menetrend - ez, véleményem szerint egy nagyon jó lehetőség. Vagyok nő azt írta, hogy szörnyű „égnek hidak”, és azonnal menjen dolgozni „a szabadon lebegő”. Tény, hogy vannak olyan jövedelem (még ha ez nem ugyanaz, mint szeretné), de van idő a kreativitás, a fejlesztés és önértelmezés.
A legfontosabb, hogy van egy cél, vágy, és van egy terve -, akkor minden rendben lesz! Őszintén sikert kívánunk!