Hogyan ráhangolódni a pozitív
A híres svéd író Astrid Lindgren mindig optimista és tükröződik műveiben. Emlékezz az ilyen megjegyzések Carlson a „nyugodt, nyugodjon” és a „nonszensz, ez történik.” Ők határozottan és örökre a lexikonban. Kevesen tudják, hogy Astrid Lindgren volt egy jó pszichológus szakértő az emberi természet. Kiadványaiban, az író többször osztva az ajánlásokat hogyan ráhangolódni a pozitív, hogy mit kell tenni, hogy dolgozzon ki egy optimista életérzést. Ehhez - írta, hogy el kell távolítani a sötét szemüveget és egy rózsaszín ruhát.
Hogyan kell levenni a sötét szemüveget.
Megáll morogva és panaszkodnak az élet.
Ha ez benne van a szokás, akkor látni az élet fekete. Amikor ismét a negatív érzelmek árvíz vissza, írja le egy papírlapra azokat az eseményeket az életedben, ahonnan szeretne -, hogy megszabaduljon. Ezután színes ceruzák vagy zsírkréták, hogy képviselje a lapot ugyanaz a kép, ahonnan szeretne megszabadulni (ez nem lehet egy ember). Döntetlen bármilyen alakú vagy kontúr, az első egyesület, amely eszedbe jut. Végén mondta hangosan: „Én megszabadulni a negatív társított, hogy az a tény, hogy az életemben.” Tear a levél apró darabokra, és dobja a szemétbe. Vacak kiköltözött a házból.
Ne esküszöm, és nem mondjuk káromkodás.
Az átkok tartalmazott negatív energia. Ő képes, hogy jöjjön vissza, mint a bumeráng, és kár, hogy a személy, aki kiadta.
Ismerje meg, hogyan lehet megszabadulni a harag.
Ha tele van harag, engedje meg révén testmozgás. Ez lehet az edzőteremben, futás vagy úszás. Víz tökéletesen eltávolítja a negatív érzelmek, elmossa a bajok. Ennek legfőbb feltétele: minél több a düh, annál intenzívebb legyen gyakorlat. Annak érdekében, hogy ne legyen dühös emberek, meg kell tanulni, hogy megértsük őket. Bővebben később.
Hogyan lehet megállítani aggasztó
Hogyan felejtsük el az álmatlanság
A pozitív energia
A stressz és a szorongás lerakódnak a szervezetben formájában izom blokkok (terminálok). Gyakran előfordul, hogy ez jelentős hatással van a testtartás. Egy személy lehet kezdeni, hogy lomha, bodorka, felhívni a vállát, stb Dolgozik a szervezetben, nemcsak hogy helyes testtartás, hanem megváltoztatni a felfogás a világ. Először meg kell tanulni, hogy pihenjen. Vannak, akik nem pihenni, még alvás közben, így azok túlterhelt. Ebből nem tudnak pihenni. Izom blokkok módszerrel eltávolíthatjuk pihenést. Ha gyakorolni minden nap, akkor nem csak tanulni a teljes kikapcsolódást, hanem kezelni érzelmeiket és a hangulat. Könnyedén ráhangolódni a pozitív hozzáállás az események és az emberek körül.
HOGYAN KELL SZEDNI A rózsaszín szemüveg.
Nem jó cselekedetek.
Üdvözöljük magában a pozitív energiát. Ő, valamint a negatív vissza kell térnie az ingatlan. Ezért jó cselekedetek elvégzésére mindig előnyös. Ne felejtsd el.
Lefekvés előtt felidézni az előző napon. Ne feledje, a jó cselekedetek. Dicséret magát érte.
Nem tudja, mit ajándékozzon az alkalomra. Meg tudja csinálni, és minden ok nélkül. Egy ilyen ajándék fogadja a hála. Te is úgy fogja érezni, ettől a rendkívüli tört pozitív energiát.
Megtanulják, hogy megértsék és elfogadják az emberek.
Az a képesség, hogy megértsék az emberek nagyon hasznos a tolerancia kifejlődését. Hány ember, annyi karakter. Mivel a különbség a karakterek gyakran vannak konfliktusok, amelyek könnyen elkerülhető. Az emberek gyakran rossz dolgok nem azért, mert rossz, hanem azért, mert nem értik a jelentését annak, amit csinálnak. Ebből gyakran szenvednek.
Nézz körül a pozitív oldalon.
Mindannyiunknak van egy sötét oldala, és a fény a világban. Ha csak látni a fényt, akkor lehet, hogy egy csomó hibát. Ha azt látod csak egy sötét, soha nem kap ki a homályban. Gyakran látjuk a sötét oldal könnyebb. Tehát a fény mi nem is sejti. Azonban, mivel a hiba megtalálható élmény, elválasztás mindig vezet egy másik ülésre, még egy tartós betegség - ez egy lehetőség, hogy egyedül vele, hogy újragondolják az érték az élet. Ahhoz, hogy vásárolni az optimista nézet életvezetési történik, legalább egyszer egy héten egy gyakorlat: írni egy papírlapra negatív események mentek végbe veletek egy hétre. Mert mindegyikük keresni a pozitív hatást, inkább egy pár (minél több, annál jobb). Látni fogja, hogy az élet fog fordulni, hogy Önnek az új színek és a hangulat poziivnoe felváltja a szorongás és a reménytelenség.
