Hogyan önbecsülés befolyásolja az életed - a pszichológia és az önfejlesztés
Az, hogy egy személy úgy érzi, a társadalom, és hogyan kell kezelni magát, beteg közül több az ő életében. A legtöbb ember a magas önbecsülés legsikeresebb az életben, és aki úgy érzi önbizalomhiány, éppen ellenkezőleg követett hiba.
A saját önbecsülés sok mindentől függ, ez a hozzáállás magad és a felfogása mások. Végtére is, hogyan érzi magát, és mások is látják meg. Az okok, amelyek befolyásolják a önbecsülés sokat, és azok egyes. Valaki meghatározott kisebbségi komplexus a gyermekkorból, gyakran ez történik, ha a gyermek nem dicsérte, nem kifejezetten a szeretet felé, s csak szidtam. Tehát egy személy állandó félelem tűnik, hogy megint valami rosszat tesz, nem tudja, hogyan kell csinálni. Továbbá, az alacsony önértékelés oka lehet, hogy a természet a megjelenést. Megtalálható számos hiányosságot, ami miatt úgy érzi, bizonytalan a társadalomban. Néhány folyamatosan összehasonlítjuk magunkat másokkal, és ha látják, hogy valaki, aki úgy gondolják, intelligensebb és szebb, majd azonnal kényelmetlenül érzi magát, és próbálja, hogy kevesebbet fizetnek a figyelmet magukra.
Minden fejlett a mi létesítmények és a mi alacsony önbecsülés negatív hatással van életünkre általában. Ha mindig úgy érzi, a merevség és a túlzott félénkség, akkor nehéz építeni egy személyes életét. Sőt, gyakrabban, mint a férfiak többsége a nők, akik benne. A dokumentum azt is meg kell várni a kudarc, mint a feje egy fontos dolgot legjobb marad aktív és elkötelezett munkatársak, mint az, aki fél a maga nemében. És azt is, mert a bizonytalanság a saját képességeit alig vesznek fel felelősségteljes munkát, és ennek megfelelően, és ül az irodájában, csak álmodik egy csipet. Továbbá, az alacsony önbecsülés és negatív hatással van az egészségre. Végtére is, mert a feszesség és a félelem minden test állandó feszültség, és ez nagyon rossz az egész testet. Ugyanakkor, ha a cég az emberek, akik azt hiszik jobban magad, akkor tapasztalja a stressz, ami negatívan befolyásolja a pszichés állapota.
Ha fáradt élet állandó szorongás és félelem, meg kell megszabadulni a komplexek, és növeli az önbecsülésüket. Ha úgy érzi, hogy van hiba megjelenése, akkor ott kell lennie a tekintetben. Megtalálja, amit szeretne magadban, felsorolni az összes jó oldala, és a jobb írja le egy lapot, és újraolvastam minden nap. Ha nem elégedett a szám, mindig lehet javítani a testmozgás. Mit fog betölteni, döntsd el magad, élvezheti a tánc, futás vagy fitness, talál valamit, ami illik hozzád. Szüntessük összehasonlítani magam másokkal, mert minden ember más. Ha valaki valamit kiderül jobban, mint te, ez nem jelenti azt, hogy az emberek akkor jobb, mert természetesen vannak olyan dolog, amit csinál, mint mások. Ez a különbség az emberek között, mindenkinek megvan a saját képességeit, de ez nem jelenti azt, hogy valaki jobb és valaki rosszabb. Szintén a munka, nem kell félni, hogy valami új, jobb, hogy megpróbálja tanuljanak a hibákat, mint hogy ne próbálja meg egyáltalán.
Ahhoz, hogy változtatni az életed meg kell kezdeni a változást magát. Légy magabiztos, és csinál, amit akar, és ne hasonlítsa magát másokkal. Végtére is, ez az életed, és csak attól függ, hogy hogyan megy ez.
főmenü
pszichoterápiához
Elmélet és módszerek
önismeret
Pszichológus, aki sok időt dolgozik posztjáról, és van egy csomó tapasztalat, szembe naponta.
Hogyan lehet megállítani elnyelő valaki másnak a negatív érzelmek, különösen, mint a félelem, harag, frusztráció, sokk - azt.
Ebben a cikkben szeretnénk beszélni egy ilyen gyakori jelenség a félénkség. Félénkség -.