Hogyan lófrál
Emberek, akik megszokták, hogy az élet forog, mint egy mókus kerék, úgy tűnik, hogy szórakozni - ez a dolog nagyon alantas, a haszontalan és unalmas. Tudjuk, hogy a gyermekkori türelem és egy kis erőfeszítés, és legyen lusta Emel feküdt a tűzhely - Szégyen és gyalázat. Ezért a legnehezebb akadályt a régóta várt és hasznos ünnep - a magunk és állandó ellenzék, és a vágy, hogy pihenjen, „a helyszínen”.
Munka natív kifogást:
Nem tudok tétlen
Hazudni magát - nem jó. Valójában - elég lehet. Elég, ha egy nap, így nem tesz semmit, hogy teret ad a testét, hogy elhagyja az úgynevezett hibernáció, hogy energiát takarítson meg. A tudósok, az úton, úgy találta, hogy az emberek, akik állandóan feszült, megkezdése előtt elveszíteni a memória és az öregedés.
Van egy csomó, hogy az esetek nem engedheti meg magának, hogy pihenjen
Egyelőre nincs tudományos bizonyíték arra, hogy megaaktivny életmód hozzájárul, hogy megszerezze a Nobel-díjat, illetve garanciát zseni. Természetesen meg kell fejleszteni tehetség, hanem a képesség, hogy csak pihenni, összegyűjti a gondolatait, és értékelik az ő erőfeszítéseit a részét nem kevesebb, mint hasznos. És nem csak az egészség, hanem a karrier. Álljon meg egy pillanatra az ő örökmozgó, és épít grandiózus tervek a jövőre nézve. Talán itt az ideje változtatni valamit, és te siet, és nem veszik észre.
Minden híressé vált emberek sikerült kemény munkával
Mellesleg, nagyon progenitor az evolúció elmélete - Charles Darwin volt egy szörnyű dőzsölés. Az iskolában tanult az ostor, felnőttkorban a tudomány is dolgozott, sietség nélkül. Írtam műveiket sietség nélkül sok év, és még mindig pontosan elérje a világtörténelemben. Einstein is az volt a híre az iskolában rettenetes lógós, és lett egy Nobel-díjas. Listája híres naplopók végtelen lehet, többek között Picasso, Victor Hugo és Winston Churchill Mengyelejev. Az ismert nevek, nem? És úgy éreztük, hogy nem aludt egész éjjel, és csak azt csinálja, amit célja egyenesen az oldalak könyvek történetében. Ja, arra gondolunk, hogy a táblázat a kémiai elemek a Mengyelejev álmot.
Hogyan szórakozni?
Elszámoltatható foglalt - semmittevés - kell megközelíteni alaposan is! Azok számára, akik elfelejtették, vagy nem tudta - ezeket az egyszerű szabályokat:
Ne terveket a nap
Ne feledje, hogy a hosszú akart
Jó érték - ez nem feltétlenül az abszolút semmittevéssel a kanapén alatt egy meleg takarót (mint azt sokan hiszik). Annak érdekében, hogy egy jó pihenni néha csak meg kell változtatni a tevékenység típusát. Egy kedvenc hobbija sosem elég időt - ha ez a pillanatban, amikor nyugodtan horgászni, kap egy ecset és a festék, vagy megtanulni egy új recept a torta.
Kikapcsolása az ébresztőórát, felejtsd el az órát. Elkerülni őket minden a listán a szükséges dolgokat, mert ez egy eleme az irányítást a cselekvési szabadságát. Legyen az idő telik, és akkor nem siet. Fürödni kedvenc üzlet, élvezze a szabad idő, a kedvenc zenék, filmek, könyvek. És ahogy pochuvsvuete könnyűvé válik.
Ehhez az úton, nem szükséges, hogy látogasson el egy drága fürdő. Kényeztesse magát otthon habfürdő, illatos gyertyák és relaxációs zene. Kis dolog, úgy tűnik, és hogyan kell pihenni. Ezt az eljárást követően, illatos úgy érzi, hogy egyszerűen újra megszületett.
Azok számára, akik jól, csak nem ül tétlen, bemutatunk egy egyedülálló folyamat, amely egyesíti a szabadidő és a munka. És ez az úgynevezett - a kreatív irányítása érdekében! Nem, nem - semmi köze nem fárasztó tavaszi nagytakarítás. Itt minden sokkal prózaibb: a rend helyreállítása érdekében a szekrényben együtt szerelés, rég elfeledett kedvenc ruha, vagy egy kis átrendeződés és frissítse a színe függöny. Hozd a tér valami új lesz kellemes a szemnek és hozzáteszi egyfajta újdonság.
Rendezzük a must! Ez a nap legjobb, hogy gondoskodjon egy kört a legközelebbi barátok vagy egymást. Száma itt nem fontos. A legfontosabb dolog -, hogy összegyűjti a jó társaság otthon, minden ok nélkül, csak azért, hogy kiad egy szép, meleg este együtt, van egy álom fél vagy akár egy éjszakát kislányos nevetés. Van még nem kell feltalálni a forgatókönyv. A legjobb barátok és a spontaneitás - ez egy egyszerű recept a tökéletes vidám estéket.
Mellesleg, lustaság gyakran előfordul, protektív reakció a szervezet a túlterhelés. A test megérti, ellentétben veled, hogy itt az ideje a pihenésre, és gazdája, hogy nem. Aztán a test elkezd dolgozni, az inkonzisztencia és a lustaság jelzi, hogy itt az ideje, hogy pihenjen! Nem szükséges, hogy válaszoljon erre az állapotra az irritáció és a bűntudat a szomorú semmittevés, csak legyűrte ezt az áramot bármikor szüneteltetheti, mielőtt a következő hadjárat. Röviden, ha lusta ünnepeket!