Hogyan leküzdésére szájszag
Rossz lehelet - egy közös probléma, amivel sokan. Általános szabály, hogy ritkán jár súlyos fogászati problémák. Gyakran kellemetlen szag az eredménye elégtelen tisztítás a fogak vagy fogselyem ritka. Egy kis erőfeszítéssel, akkor megszabadulni a rossz szájszag. Ha nem tudja kezelni ezt a problémát otthon, keresse fel fogorvosát.
lépések szerkesztése
1. módszer 3:
Szájhigiénia szerkesztése
- Tisztítsuk meg a külső és a belső fogak felszínén. Számára legalább két percig a fogak tisztítására. Használja akár elektronikusak, akár hagyományos fogkefe. A két kefe egyformán hatékony küzdelem a baktériumok és a rossz lehelet. [2]
- Kiköp felesleges fogkrémet amikor befejezi fogmosás. Ne öblítse ki a száját, mielőtt kiköpte a fogkrém. Egyébként öblítés okozhat kimosás fluorid szereplő fogkrém. [3]
- Vegyünk egy 30-45 cm-es fogselyem. A végén a szálak köré az ujjak, úgy, hogy az ujjak között egy pár centiméter feszes szál. Óvatosan csúsztassa a fogselymet tövénél egyes fogak. Ehhez 8-10 alkalommal. [5]
- Minden egyes új felhasználási időszak egy új darab fonal.
Szájvíz használata. A szájvíz segít legyőzni a rossz lehelet. Szájvíz használata, vény nélkül kapható, alkalmazása után a fogkrém és fogselyem. Megjegyezzük, hogy ha a rossz lehelet az Ön esetében összefügg a fogászati probléma, szájvíz nem fogja megoldani azt. Ez csak elfedik a szagot. Ha még mindig rossz lehelet, keresse fel fogorvosát, hogy megtalálják az okát. [6]
Mosd meg a nyelvét. Sokan elhanyagolják ezt. A felszínen a nyelv lehet sok baktérium. Ezért óvatosan ecsettel a nyelved minden alkalommal, amikor fogmosás. Eltávolítása a baktériumokat, csökkenti a rossz lehelet. [7]
- A fogorvos kell mondani, hogyan kell megfelelően gondoskodni fogsor, és hasonló dolgok. A tanácsát. Ha elfelejtette, hogyan kell csinálni, forduljon a fogorvos. [8]
Változtasd meg a fogkefét. Fogkefe fogorvos javasoljuk változik minden három-négy hónap. Ha fogmosás egy régi fogkefével, nehéz lesz eltávolítani a baktériumokat, amelyek válthatnak szag és egyéb egészségügyi, fogászati problémák. Ha a fogkefe néz ki, kopott és kopott, itt az ideje, hogy vesz egy újat. [9]
2. módszer 3:
Életmódváltás szerkesztése
- Dohányzás és bagó okozhat szájszag. Akkor elfedik a szagot a szájvíz és cukorkák. De az ilyen intézkedések nem oldja meg a problémát. Ínybetegségek lehet az eredménye, a dohányzás. Az is lehet az oka a kellemetlen szag. [10]
- Dohányzásról való leszokás nagyon nehéz feladat a legtöbb dohányos. Forduljon orvoshoz, aki megadja a szükséges tanácsokat leszokni a dohányzásról.
- Javasolják az barátai és szerettei. Mondd barátok és a család, hogy úgy döntött, hogy leszokik a dohányzásról. Kérd meg őket, valami zavarhatja meg, ha hirtelen szeretnénk, hogy egy cigarettára. Ha valaki a barátok vagy családtagok füst, kérje meg őket, hogy ne tegye ezt a jelenlétében. Sok támogató csoportok (on-line és személyes), ahol a volt dohányosok megosszák egymással tapasztalataikat, hogyan sikerült megbirkózni ezzel a problémával. Tudja meg, hogy van-e egy ilyen támogató csoport a területen. Ha nem, akkor talál egy csoportja az interneten.
Dobja ki a élelmiszeripari termékek és italok okozó szájszag. Termékek egy szúrós szaga, mint például fokhagyma vagy hagyma, lehet az oka a rossz szájszag. Ha a diéta számos ilyen termékek csökkentik fogyasztásukat, mint lehetséges. Észre fogja venni, hogy a kizárás élelmiszerek szúrós szaga észrevehetően javítja az állapotát. Édesipari termékek is okozhatnak rossz szájszag. [11]
- Chew rágógumi vagy cukorka felszívódik a nap folyamán, hogy ösztönözze a nyáltermelés. [12]
- Ha annak ellenére, hogy a hozott intézkedések, a szárazság nem csökken a szájban, keresse fel fogorvosát. Az orvos felírhat gyógyszert, amely ösztönzi a nyáltermelés. [13]
Növeli a bevitt tejtermékek. Egyes tanulmányok szerint, a tejtermékek segítenek semlegesíteni szag a szájban. Bár ez a tény még nem teljesen tisztázott. Add a cukrozatlan joghurtot és zsírszegény sajt a diéta, és nézni a különbséget. [14]
3. módszer A 3.:
Keres orvosi segítséget szerkesztése
- Nem szabad enni, rágógumit, ne dohányozzon, és ne igyon rövidital három óra előtt konzultációt az orvos. Ezen kívül ne használjon parfümöt, erős szagú, testápolók és lakkok körmök. [15]
- A fogorvos meg fogja vizsgálni, és fogmosás. Ezen felül, akkor kérjen fel kérdéseket az életmód és a tünetek. Az orvos érdeklődni, amikor ott volt egy rossz szag a szájból, függetlenül attól, hogy tartósan vagy időlegesen jelen van, minden termék a diéta, milyen betegségek van, és hogy milyen gyakran használja a fogkefét és fogselymet. [16]
- Akkor konzultáljon egy orvossal, ha a fogorvosok nem tudja azonosítani a problémát. Rossz lehelet lehet tünete a súlyos betegség.
- Valószínűleg a szájvizet cetilpiridiniumklorid, amely küzd kellemetlen szag. Akkor vegyél egy kondicionáló gyógyszertárban vagy a fogorvosnál. Minden valószínűség szerint a fogorvos javasoljuk, hogy öblítőszert, amely eladta recept nélkül. [17]
- Ajánlott fogkrém valószínűleg antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Emiatt lesz képes megszabadulni a nem kívánt szagokat. [18]
- Pontosan kövesse az a fogorvos. Ha bármilyen kérdése van a használt járművek vagy a lehetséges mellékhatásokat, kérdezze meg orvosát.
- Ha periodontális betegség, vagy más fertőző betegség, a fogorvos kérjen minden kérdésre. A kezelési lehetőségek függenek a történelem és a betegség progresszióját.