Hogyan lehet visszaállítani a székletürítés székrekedés
Fő »Sebészet» Hogyan lehet visszaállítani székletürítés székrekedés
Akadémikus I. P. Pavlov írta: „Nincs annál erősebb az emberi szervezetben, mint az élet rhythm Minden olyan funkció, különösen a vegetatív, van egy tendencia, hogy a rendszer által kiszabott rá.”. Ebben a tekintetben, emlékszem a bíboros szabály: a betegnek kell egyértelműen tudni, és dolgozzanak ki, mennyi az idő a nap, amikor ő rendszeresen ürít. A statisztikák azt mutatják, hogy az emberek nagy többsége sürgetve a széklet látott reggel - 07:00-09:00 helyi idő szerint, és kevésbé valószínű, este - a 19 és 23 óra.
A reflex elvesztése, hogy üríteni egy és jól a nap meg kell küldeni a főbb erőfeszítések a helyreállítás, ami sokszor nem könnyű feladat.
Célzó tevékenységek a helyreállítás a reflex, hogy ürít szenvedő betegeknél székrekedés
- A betegnek meg kell érteni a jelentősége ennek a fontos élettani törvény az egészségügyi és kezelésére a folyamat elég komolyan székletürítés.
- Válassza ki a legjobb időt a nap, amikor nem lesz a legkedvezőbb feltételeket biztosít egy pihentető székletürítés és szigorúan tartsák be ebben az időben minden nap anélkül, hogy elnyomja a vágyat.
- Előestéjén a tervezett székletürítés, ha nincs ellenjavallat, célszerű enni egy kanál méz, éhgyomorra inni egy pohár hideg ásványvizet, friss biokefir vagy gyümölcslé.
- Érdemes egy kis friss, párás reggeli levegőt, ahol a hangsúly a hasi légzés.
- 20-30 perc elteltével tenni hasi masszázs dörzsölő mozgás kezek. Így befolyásolja zónában elhelyezett ferdén lefelé, és balos a köldök, az óramutató járásával megegyező irányba három percig. Masszázs párna hüvelykujj simogatta ebben a zónában.
- Ok egy adott idő alatt a késztetés, hogy üríteni a következők lehetnek: 30-40-szor húzza a végbélnyílás. Legs ugyanakkor hozott egy váll szélesség mellett és kézrátételt a has.
- Serkentik a reflex, hogy a vastagbél kiürítése könnyebb, ha kombinálni a vizeletürítés, a két élettani funkciók egymáshoz.
- A tendencia, hogy atóniás székrekedés ajánlott stimuláló masszázs.
- Egy nagyon hatékony módszer a hideg masszázs.
- Nyugtató masszázs technika hajlamos görcsös székrekedés.
- Fontos szerepet játszott a székelés készül terápiás általános és speciális fizikai képzés együtt a napi megfelelő izomláz. A sétáló, torna, úszás, kerékpározás. Orvosi komplex lehetnek gyakorlatok, hogy el kell végezni reggel és délután, de nem korábban, mint 1,5-2 órával étkezés után.
„Hogyan lehet visszaállítani a bélmozgást székrekedés” és egyéb cikkeket a szakasz Surgery