Hogyan lehet túlélni a sértéseket az interneten
Általában az emberek használják az internetet, mint az oktatás, a tájékoztatás és a kommunikáció az emberek megosztása a világ minden tájáról. Ugyanakkor az új funkciók is jelenti, nagyobb a valószínűsége a konfliktusok, a visszaélés és a nem kívánt kapcsolatot az emberekkel, akikkel szeretné látni a lehető legkevesebbet. Néhány (de nem az összes) érzelmi problémák, amikor kommunikál az interneten lehet kezelni, ugyanúgy, mint amikor a kommunikáció a valós életben. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan kell túlélni a eltávolítása a barátok, sértések és üldözés az interneten.
lépések szerkesztése
1. módszer 3:
Hogyan lehet megbirkózni a meghibásodások és eltávolítása a barátok társkereső oldalak szerkesztése
- Ha tudja, hogy mit érzel, akkor könnyebb lesz elengedni őket, és eltávolodni őket, hogy meg tudná kezdeni, hogy visszapattan. Fontos, hogy megengeded magadnak, hogy úgy érzi, az érzelmek (hogyan érzi magát hiba), mert segít megérteni, hogy mit tapasztalt, mi történt, amikor abban a pillanatban jön.
- Ha megengeded magadnak, hogy úgy érzi, az érzelmek, akkor könnyebb lesz, hogy visszatérjen a megszokott életét. A következő alkalommal, amikor élvezni másnak az oldalán, és akkor felel meg a személy, akkor nem viselnek egyfajta vereség és a harag, hogy maradhat a korábbi kudarc.
- Ha lehetséges, próbálja meg kevesebb időt töltenek az interneten. Ha nagyobb lesz a valószínűsége, hogy menjen el, és tudják az emberek, akkor úgy gondolja, kevesebbet a problémát. [8] Ez olyan lenne, mintha szabadságra menni külföldre, ha szükség van, hogy menjen át a problémát, amely abból adódik szülővárosában.
3. módszer A 3.:
Hogyan kell viselkedni esetén zaklatás az interneten szerkesztése
- Fontos eseményt bejelentő zaklatás az interneten, akkor is, ha az ország nem szerepel a jogszabályokban az egyes cikkek az ilyen bűncselekmények.
- Bár a legtöbb ember, akik áldozatává válik üldözés az interneten, tudják, hogy az elkövető személy az agresszor kívül is lehetnek az országban, ahol a sértett lakik, amely befolyásolja a lehetőségét a jogszabályok. Mivel a bűncselekmény az interneten egy összetett téma a szempontból a törvény, a legfontosabb, minden esetben külön kell megvizsgálni. [16]
- Mert maligning hírneve akkor perelni, de meghatározni kenetet reputációja esetében az online zaklatás nem mindig könnyű. A szolgáltatott információk ezen a honlapon. Ez segít megérteni, hogy lehet-e elméletileg számíthat tárgyalás.
- Ahhoz, hogy könnyebben kapcsolódnak a helyzet, próbáld meg nem lakik a bántó üzeneteket. Üzenetek törlése, amit nem lehet a kísértés, hogy elolvassa őket. [18] Bizonyos esetekben célszerű megőrizni a történelem levelezés, mert lehet használni bizonyítékként a bíróságon.
Tekintsük pszichoterápia. Az elektronikus zaklatás magában sértő megjegyzések, rágalmazás és megsértve személyes határait. [19] A pszichoterápia - egy nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljunk az érzelmi fájdalom és a szorongás okozta elhúzódó zaklatás az interneten. Munka egy terapeuta segít megtanulni a kognitív és viselkedési technikákat, amelyek lehetővé teszik, hogy eléri az alját a sérelmek okozta kiperpresledovaniyami.