Hogyan lehet növelni a szem segítségével torna az arc, anysports Journal
Alice Zamoreva
A Inspiration. egészség
Különleges smink titkok, műszempillák, a lencsét a hatása „kifejező pillantással” - ami csak a módszerek nem a nőket, annak érdekében, hogy vizuális kép a szemet. Ma megosztani veletek egy másik trükk, amely segít, hogy nyissa ki a szemét, és emelje fel a szemhéjak teljesen ingyen.
Eye körkörös izom segít abban, hogy a szemét több
Még ha nem szembesülnek az öregedéssel kérdéseket a szemkörnyék (szarkalábak, lelógó század), nem néz ki kevésbé kifejező, akkor lehet, hogy csak elégedetlen az alak a szem vagy a méretük. Szerencsére ez a probléma megoldható. És, hogy ebben a speciális gyakorlatok a szemnek.
Hogy az a folyamat, „nyitás” a szem
Ha rendszeresen dolgozik az izmokat a karok, a bicepsz és tricepsz lassan kezd formát ölteni, és lesz egy szép dombormű váll formában. Ugyanez történik az izmok az arc, amikor mi speciális gyakorlatok nekik.
Általában csak az izmokat a szem körül is villog, vagy kancsal. Amikor ezek a mozgások szinte nem vesz részt az alsó szemhéj és a terület alatt a szemöldök. Ez a következő microzones irányított gyakorlatok a szemét egy komplex Anastasia Burdyug.
Gyakorolja szemnyitás
Hogy teljes legyen a gyakorlat, amelynek célja a nyitás a szemet, csatlakoztassa a mutogatnak körmök egymással, és tegyük őket a hídon. Ebben az esetben a körmök a hüvelykujját a sarkokat, hogy az alsó szemhéj közel a szempillák. Lehetőleg ne gyakoroljon nyomást a szemét, csak finoman érintse a bőrt. Tenyere képezze valami hasonló védőszemüveget.
Erősen zazhmurte szemét, és ujjaival húzza a bőrt ellentétes irányba: demonstratív -, és nagy - egy átlós az oldalán. Lehetőleg ne gyakoroljon nyomást a személy, nevezetesen, hogy az enyhe ellenállást.
Tartsuk ezt a pozíciót 30 számlákat. Pihenjen a szemed, csökkentse a fegyvert.
Ismételje meg a gyakorlatot legalább 1 alkalommal naponta, és az eredmény jelenik meg néhány héten belül.
Mi mást gyakorolni egy szem megnyitása
Ez az egyszerű gyakorlat segít, hogy ne csak kinyitni a szemét. Beleértve az izmok működnek, akkor aktiválja a vér áramlását a szövetekben ezen a területen, így enni is benne az érzékeny bőrt a szem körül. Ez segít ellensúlyozni a ráncok kialakulását és a sötét karikák a szem alatt és a duzzanatot. „Csak nem a testmozgás naponta egyszer, és akkor nézd meg magad, hogy a duzzanat lesz kisebb, majd eltűnnek, - mondja Anastasia Burdyug. - A szemhéjak fokozatosan emelkedni kezd. " Emellett aktiválása véráramlást a szem környékén segít a stressz feloldásában, sőt javítja a látást, ami fontos azok számára, akik sok időt töltenek a számítógép előtt.
Mint látható, gyakorolja az arc - nem csak egy kiváló módszer a fiatalítás műtét nélkül is hatékony módja annak, hogy fejlesszék és kifejezőbb természetes szépségét. Próbáld ki!
Fotó: bigstock.com, archív Anastasia Burdyug