Hogyan lehet megtalálni a tiszta víz
A legnagyobb gazdagság a világon hittek az író Antuan De Saint-Exupery víz.
Gyakran elfelejtjük, hogy minden élet a bolygón, és egy nagy, pontosan azért, mert úgy tűnt, az úton, a legnagyobb fogyasztás szempontjából a termék az étrendben. Hogyan lehet megtalálni a tiszta víz. Ma már nem könnyű. A vízvezeték víz klórozott. A forrás káros tulajdonságait klórt csak felerősített belép rákkeltő trihalometánok. Ezen túlmenően, a „ivás”, „ebédlő” és „ásvány” víz keveredik a fejekben. Kezdjük azzal, hogy a természetben nincs desztillált vízzel. Egy vagy olyan mértékben, mindig ásványi, azaz tartalmaz egy bizonyos mennyiségű oldott ásványi anyagokat. Másodszor, a mértéke mineralizáció visszanyert újabb csoportja (legfeljebb 1 g 1 liter), ásványi (1-35 g / l) és sóoldattal (35-640 g / l) víz. Ezért, a legtöbb faj európai víz, amelynek sótartalma kevesebb, mint 1 g / l nem szigorúan véve nevezhető ásványi. A pontosabb kifejezés - „ivás” vagy „enyhén mineralizált”. Harmadszor, a „ásványvíz” és a „víz gyógyító” - nem szinonimája. Vízkezeléses a magas sótartalom (1-15 g / l), ezzel szemben, gondosan meg kell inni, az orvos által előírt.
A kémiai összetétel hat osztályok ásványvíz. hidrogén-karbonát, klorid, szulfát, kevert, levegőztetett és biológiailag aktív. Mi, persze, leginkább érdekel, az első három.
Hidrogénkarbonát-oldattal, hogy csökkentik a gyulladást, segít eltávolítani váladék a gyomorból, légúti és húgyúti. Használt kezelésére urolithiasis, valamint a cukorbetegség.
-Szulfátot vízben sókat képeznek, amelyek rosszul szívódnak fel a bélből. De javítja az epe termelődését és az epével ürül. Ajánlott azoknak, akik gondjai vannak a máj és az epehólyag, az elhízás és a cukorbetegség.
Klorid, javítják anyagcserét, használják betegségek a gyomor-bél traktus egy csökkentett szekréciós funkciót. Ionok jódot és brómot, amelyek gyakran része a klorid vízben. tartományának kiterjesztése annak alkalmazását. Tehát, brómatom szabályozza a funkcionális állapotát az idegrendszer, eltávolítása görcsök a gyomor-bél traktus. jód ionok normalizálja a pajzsmirigy működését, csökkentik a gyulladást a gyomorban és a belekben, és magnézium -, hogy segítsen a stresszes helyzetekben.
Munka a hibákat
Sokan azok közül, akik fogyni szeretnének, az emberek tévesen úgy vélik, hogy a szervezet visszatartja a vizet, és próbálja meg inni a lehető legkevesebbet. A helyzet azonban éppen az ellenkezője: a víz - egy természetes vízhajtó, és ha valóban úgy döntött, hogy dobja ki a tömeg, akkor a legjobb módja -, hogy többet isznak. Nem találja nehéz ragaszkodni a diéta? Még egy kis éhségérzetet nem tud ellenállni a cookie vagy szendvics? Igyál vizet - ez segít csökkenteni az étvágyat. A vízhiány a szervezetben, vagy ami még rosszabb, a krónikus kiszáradás - ez veszélyes. Ezek megfigyelhető a különböző betegségek: asztma, allergiák, a magas vérnyomás, az elhízás, a depresszió. Tartsuk szem előtt, hogy a vízigény növekedése átlagosan 10 százalék a növekedés a testhőmérséklet minden fokozat felett 37 ° C, fizikai terhelés során közepes súlyosságú szükséges 4-5 liter naponta, kemény munka a szabadban - akár 6 liter, ha dolgozik forró üzletekben - minden alkalommal, és 15 l. És néhány ajánlást.
Míg a síkban, ahol a levegő száraz, mint egy sivatagi, vizet isznak az arány 1 csésze per repülési óra.
Mielőtt kiment melegben inni 1 vagy 2 csésze vizet. Nem elragadtatva csak inni a hőt.
Mivel furcsának tűnhet, de szükséges, hogy több vizet és hideg időben. A hideg test elkölti több energiát, és sok vizet elvész a levegőt.
Hogy a víz a diéta, például aszerint, hogy ezt a rendszert.
07.00. Üveg tiszta víz (200 ml).
Breakfast. 1 csésze kávé (100 ml).
10.00. 1 csésze tiszta víz (200 ml).
11.00. 1 bögre zöld tea (300 ml).
Ebédet. 1 csésze zöldséglé (200 ml).
Ebédet. Plate leves (300 ml).
16.00. Üveg tiszta víz (200 ml).
18.00. 1 bögre fekete tea (300 ml).
19.00. 1 csésze tiszta víz (200 ml).
21.00. bifidokefir főzőpoharat (200 ml).
„Élő” vagy „halott”?
„Élő” víz valójában. Nature vigyáztak mindenre. Arról van szó, az olvadék víz, amely nyert a hó és a jég.
Igen, olvadékvíz hozzájárul a fiatalítás az egész szervezetre. A fő előnye, ez a víz - ez ellentétben érintse meg nem deutérium - egy nehéz elem, amely elnyomja az összes élő és nagy koncentrációban egyenértékű a legerősebb mérgek. Könnyen elkészíthető „élő” víz és az otthoni.
1. módszer: A fagyás nyersvíz a hűtőszekrényben. Miután kiolvadási eltávolítani, és hagyjuk szobahőmérsékleten.
2. módszer: Ez lehetővé teszi, hogy teljesen megszabadulni a deutérium. Amikor a víz kezd befagyasztására, távolítsa el az újonnan alakult kéreg a jég, amely tartalmazza ezt az elemet fagyasztás először. Miután fagyasztott, ömlesztett, fagyasztott darab öblítse le folyó hideg víz. Meg kell világossá vált. Következő olvad a jég, és inni a kapott megolvadt víz.
3. eljárás Heat kis mennyiségű vizet, hogy a hőmérséklet 94-96 fok (a folyadék nem forraljuk, de buborékok emelkedni stream). Majd gyorsan és fagyasztva. Ily módon előállított olvadék víz áthalad minden fázisában körforgása a természetben elpárolog lehűl, befagy, és megolvad. Ez a lehetőség különösen hasznos.
Tetszik? Ossza meg ezt a barátaiddal!