Hogyan lehet megszabadulni a kínos, és bátran

Hogyan lehet megszabadulni a kínos, és bátran
Tud-e a szokásos zavart mérgezik a létezését? Valószínű, hogy a zavart, nincs semmi baj, de azokban az esetekben, ha a munkahelyen gyakran és sokat kell kommunikálni az idegenekkel, ha szüksége van, hogy előadásokat, illetve részt vesz a tárgyalásokon, a zavart lehet valóban katasztrofális tényező, amely törölje ki a teljes karrierjét.

Miért az emberek bizalommal?

Az eredete az állandó zavar és szociális fóbia hajlamosak hazudni gyerekkorunkban. Lehet, hogy nem mindig elég érezte a szeretetet és a támogatást a szülők, és most okoz, hogy kétséges a saját képességeit és képességeit. Félénkség, sőt, ez egy állandó vágy, hogy elrejtse a többiek egy részét maga a félelem, hogy mások nem lesznek képesek felmérni, hogy érdemes, bírálta vagy agresszió. Ugyanakkor a több zavaros emberek, annál több kínos érez.

Lehetséges elképzelni a rendező egy nagy cég, amely mindig bizalommal? Természetesen a kettő egyszerűen összeegyeztethetetlen. Szégyenérzet vagy félénkség, és zavarja az értékesítési igazgató, és még egy egyéni vállalkozó, aki megy, hogy saját vállalkozás indítására. Minden ilyen esetben meg kell megszabadulni a kínos, és a lehető leghamarabb. Zavart fog zavarni, és ha még mindig egyedül vannak, és meg kell, hogy gondoskodjon a személyes élet, mert nem tudja elviselni, hogy menjen a személy, és hogy vegyenek részt velük hétköznapi beszélgetést.

Hogyan lehet leküzdeni a kínos

Zavar és félénkség, amikor kommunikál másokkal fakad a belső önbizalomhiány, a tudatalatti meggyőződés, hogy minden ember körül, és csak várja a pillanatot, hogy nevetni vagy beveszünk egy nagyon kedvezőtlen fényt. Tény, hogy ez nem így van. Még ha nem igazán derül ki, hogy semmi baj, mert minden lehet hibázni, az emberek általában ez jellemző, és nincs ideális. Tehát ne félj, hogy félreértik.

Képzeld magad a helyét a személy, akivel vonatkoznak. Mit érzel, ha ez reagált? Amit okuk van feltételezni, hogy az a személy, akivel alkalmazásával kell érezni felé más érzések? Ha rendszeresen használja ezt az egyszerű gyakorlat, hogy megszabaduljon a kínos, hamarosan lesz képes arra, hogy jelentős előrelépés.

Tovább szívesen. Ahhoz, hogy megszabaduljon a kínos, képzeljük el, hogy belül egy adott Cohn, amely védi meg a kíváncsiskodó szemek, és nem teszi lehetővé, hogy mások látni a kínos. Ez a technika különösen hasznos olyan esetekben, amikor félsz, hogy az emberek, akik mellett észre fogod venni zavart, és ebből pedig növekszik. Egy, kettő, három - hozott egy báb. Egyre több és több ember nem lát semmit. Ez kapsz extra bizalmat.

Knock out ék ék. Más szóval, ha nem tudja, hogyan lehet megszabadulni a kínos, ha foglalkoznak új embereket, próbálja kommunikálni velük, amennyire csak lehetséges. Igen, az első lenne elég könnyű, de fokozatosan izgalom csökkenni fog, és ez ad sokkal könnyebb. Természetesen ez a módszer jó azoknak az embereknek, akiknek feltétlenül kell forgatni között ismeretlen társadalom és hogy fontos, hogy felszámolja a zavart ebben a kérdésben.

Ha kell beszélni, akkor annak érdekében, hogy megbirkózzanak az első kínos, elkezd egy kevés a párbeszéd a közönséggel, felkérve őket, hogy bántani kérdésre az út mentén. Hogy a közönség a résztvevők a cselekvés. Akkor nem veszi észre, milyen gyorsan fog megtörni a jeget, és elkezd egy élénk beszélgetés.

Kapcsolódó cikkek