Hogyan lehet megszabadulni a féltékenység és megáll féltékeny ok nélkül
• Alkohol (sajnos, néhány férfi még így próbálják „harc” a féltékenység).
Talán az egyik ilyen módszer csak pszichológus tud igazán segíteni, de minden más ...
Még a legjobb pszichológus nem fog tudni segíteni, ha az ember maga nem hajlandó részt buzgalommal, ha ő tartja be azt minden módon. Nagyon gyakran mögé bújik ez a hiánya az önszeretet. És valóban, magabiztos ember, egy személy úgy érzi, önellátó, nem lesz senki, hogy a kereslet megerősítését érzések, próbáljuk egy partner.
Tedd a megfelelő célt.
Általában a cél „hogy megszabaduljon a féltékenység” van megfogalmazva helytelenül. Annak érdekében, hogy célokat kell egy pozitív megfogalmazása. Ne megszabadulni semmit, és vásárolni valamit. Emlékezzünk, hogy ez a féltékenység? Ez kétséges senki hűség, ez a bizalom. Tehát ahelyett, hogy megszabaduljunk a féltékenység mondjuk magunknak, hogy szeretnénk vásárolni a hitelességét egy szeretett.
Hogyan lehet megtanulni a bizalom?
• Az első dolog az, hogy megtanuljuk szeretni magát. Fogadja el magát, mint te. Elvégre, ha szereted magad, úgy gondolja, hogy önellátóak, hogy van valami a szeretet, akkor nem kell bizonyítania, hogy bárki, hogy méltó a szeretet, akkor nem kell tartani a partner. Talán meg kell fordítani a figyelmet: hogy időt hobbi, edzés, vagy egy kis kreativitás. Ez nem csak zavarhatja meg a féltékenység, hanem a hozzá oka, hogy értékelje annak megalapozottságát.
• Ápoljátok bizalmát. Bizonyára az életedben vannak eredmények, hogy büszke lehet, léteznek olyan intézkedések, melyek az Ön hálás mások. Vegyük ezt a hála, elfogadja, hogy méltó tiszteletet és szeretetet.
• Töltsön több időt a partnere. Kommunikálni különböző témákban, megnézek egy filmet együtt, vagy menjen egy utazás valahol. De légy óvatos, hogy ne vigyük túlzásba, hogy egy kis időt, hogy végezzen egy szeretett, ahogy akar.
• Próbálja megérteni, hogy miért féltékeny. Érdemes lehet írni egy olyan helyzetben, ahol úgy érezte, a féltékenység. Elemzése őket, akkor tényleg úgy éreztem, abban a pillanatban, hogy mit akarnak egy partnertől?
• Beszéljen egy közeli barát. Magyarázza meg érzéseit, talán ő készen áll, hogy valamit változtatni a viselkedésükön, hogy ha nyugodtabb. De ne legyen agresszív. Ezt nem lehet tartani.
Hasonlítsa össze magát másokkal - ez nagyon hálátlan. Valószínű, hogy talál egy sokféle hátránya van. Valaki több pénzt, valaki egy kecses és gyönyörű arcát. A lista végtelen. Megérteni egy egyszerű dolog: mindannyian elég jó önmagában, azt kellett valaki, mint ez, ez az. Ha partnere választott téged, az azt jelenti, hogy pontosan mit kell vele. Mi értelme van akkor a féltékenység? Nem! Ön találkozott adni egymásnak az öröm kölcsönös szeretet.
Hogyan nem lesz féltékeny a férje más nőkkel? A férjem egy nagyon jóképű férfi. A barátom a fiatal lányok, ő egy tanár. Féltékeny a női hallgatók. Nem hiszem, hogy a barátom. Én megtévesztve a kedvenc srác? Hogyan lehet megszabadulni a féltékenység, hogy a múltban? Hogyan juthat el a srác féltékeny? Hogyan készítsünk egy férfi féltékeny?
