Hogyan lehet megbirkózni a kudarcok
»Space tények» Hírek »Emberek és Medicine»Pszichológia«Miért kudarca után az emberek feladják, vagy továbbra is működik?
Miért az emberek feladják a meghibásodást követően, vagy továbbra is működik?
Mindenkinek volt, hogy nem, akkor az emberek sem működik tovább, vagy elhagyni a cél. Hogyan lehet megbirkózni a kudarcok, hogy elérjék a vágy? Minden attól függ, az agy viselkedése és a környezeti hatások. Egy új tanulmány azt mutatja, hogy attitűdöket kudarc, mint az elkerülhetetlen hibák, amelyekből tanulhatunk a tapasztalat segíti az embereket, hogy sikert érjen el a jövőben.
Jamil Bhandzhi, neurológus Rutgers University, New Jersey azt mondják, hogy van két példa a kapcsolat hiba. Először is, vannak olyan szempontok, hogy az emberek is vezérelhetjük, mint a vizsgálatok, ha a személy nem sikerült a teszt, tudja, mit kell tennie, hogy rögzítse. Másodszor, vannak olyan helyzetek, amelyek függetlenek az emberek, abban az esetben a képzés túl nagy terhelést, és a fáradtság, ami nem megengedett, hogy tanulmányozza, akkor is, ha igazán akar.
Függetlenül attól, hogy csalódást okozott, számos módja van, hogy megbirkózzon ezzel a problémával a jövőben. Sikertelen vizsga, a hallgató képes elemezni a hibákat és kijavítani azokat a jövőben, hogy tanulmányozza a témát jobb a következő teszt (objektum-orientált megközelítés). De vannak emberek, akik nem tagadják az érzelem, ők érzelmileg jobban orientált megközelítés, például az eladó úgy érzik szerencsétlen, de meggyőzni magam, hogy minden jobban néz ki reggel.
Bhandzhi csapat úgy döntött, hogy megtudja, milyen más ember használja stratégiák előrelépni után a hiba. Ehhez hozták a laboratóriumba 30 önkéntes, és kérte őket, hogy játszanak számítógépes játékokat. Játék szimulált képzés, és a cél az volt, hogy érettségi. Önkéntesek a kihívásra, amivel $ 10.
Oktatás nem volt túl könnyű, miután a tény, hogy a játékosok az egyik csoport tagjai lehetnek a karakterek a játék kezdetén egy másik alkalmazás, hogy küldje el a saját. Például, az első csoport után a helyes választ, hogy a teszt karakter előrelépni meghibásodása esetén, a játékos volt, hogy küldje el az elején, hogy újra át a játékot. A második - a karakter már múlóban első és önkéntesek ilyen módon nem vett részt. Miután minden játékos kudarcok arra kérték, hogy akarnak-e folytatni.
A kísérletek során a kutatók vizsgálták az agyi tevékenységet önkéntesek segítségével MRI. A tevékenység az agy a véráramlás fokozódik bizonyos területeken, és a készülék le van zárva. A kutatók megfigyelték, ahol a véráramlás fokozódik, ha a játékosok úgy döntenek, hogy próbálja újra.
A tudósok azt találták, hogy ha a játékosok szembesülnek a probléma választotta változatos tevékenységet a ventrális striatum, az agy felelős a motiváció és a vágy, hogy próbálja újra. Amikor a játékosok irányította a játékot pullback, tevékenység ebben az ágazatban jóval alacsonyabb volt, és az esélye, hogy az önkéntes továbbra is játszani magasabb.
A csökkenés ezen a területen végzett társul kellemes érzés, hogy ez megoldja a rossz helyzetet. De ugyanakkor van egy olyan érzésem, hogy a következő alkalommal lehetőség lesz, hogy mindent jobban. Amikor a játékosok szembesülnek ellenőrizetlen őket, hogy megszünteti a tanfolyam, a csökkenő aktivitás a ventromediális prefrontális kéregben. Régió felelős érzelmi kontroll és a döntéshozatalban. Minél kisebb a tevékenység, annál valószínűbb, hogy a játékosok nem adja fel.
Ez azt mutatja, hogy a meghibásodás után független ember, a felismerés, hogy ez nem azért, mert a saját akciók, és nem lehet megjavítani, egy személynek kell nagyobb figyelmet fordítanak az érzelmek, és próbálja megváltoztatni az érzelmi állapot. Ez lehetővé teszi, hogy mozog előre.
Stressz és kudarc
A stressz gyakran oka a hiba kéri Bhandzhi és csapata megismételte a kísérletet néhány kiegészítés. A résztvevők mielőtt folytatta a játékot, egy könnyű kitéve a stressz, ami kar merített jeges vízben. Az első csoport, ami nem befolyásolja a folyamatot megpróbálja elérni a végén a játék újra és újra, a második csoport nem ellenőrzi, hogy mi történik, valószínűleg nem volt hajlandó. Stressz csökkent érzelmi kontroll és a motiváció, hogy továbbra is tanulni a hibák eltűnnek.
Ez a tanulmány azt mutatja, hogy segít az embereknek legyőzni kudarcok. Szerint Dr. Bhandzhi legtöbb akadály nem teljesen szabályozott emberek vagy túl vannak minden. Ha csak azokra a részeket, amelyek a közvetlen befolyása az ember, akkor sokkal stabilabb még stresszhelyzetben. Szintén kísérlet cáfolja az elmélet néhány guru, az ember maga az oka minden kudarc, mint csinál valamit rosszul.