Hogyan lehet megállítani, hogy emlékezzen a negatív vonatkozásait a múlt, a DNS oldatok

Hogyan lehet megállítani, hogy emlékezzen a negatív vonatkozásait a múlt?

Ok tolakodó emlékek jelentős nekünk a személy függő műveletekkel. Beszéltél a múltban és tapasztalt kellemes perceket, de valamilyen oknál fogva az életpálya eltért. És az érzelmi kötődés egy személy maradt, és ezért rendszeresen gondolt a lehetőségét az újbóli kapcsolatok. Megáll, hogy visszatérjen a memória múltbeli események lehetnek az intézkedés befejezésétől.

Helló olvasók www.worldmagik.ru oldalon.

Mindenki életében vannak olyan dolgok vagy események, amit szeretnék elfelejteni. De ez csak a memória nem akarja, hogy a rossz emlékeket. Ezek az emlékek olyan erősen nyomot hagytak az agyban, a fej vagy nem tud megszabadulni tőlük. Mivel elfelejteni a múltat, ha nem akarja elhagyni? Mi a módja akkor kell használni, hogy törölje le a fejét, hogy nem kell? Hogyan lehet törölni a fejét a törmelék? Körülbelül ez az alábbiakban!

Általában azt mondják, hogy amíg az ember él a múltban, a jövőben zárt neki. És általában, amíg az ember él a múltban, vagy a jövőben, akkor nem a jelen, és ha az ember nem él a jelen, ő nem boldog. Ha most boldog, akkor biztosan él a mai napig. Ezért megszabadulni a múlt emlékeit szükséges, különben az ajtó fényes jövődet eltemetve.

Mit gondolsz, ez az, amiért az emberek jól emlékszem néhány esemény és a hosszú, míg mások feledésbe azonnal? Minden az ügyet az érzelmek. Ember.

A múlt feledésbe merült, a jövőben zárt, most nyújtott
(S) m / f "Kung Fu Panda"

Ahhoz, hogy teljes mértékben a jelenben élni, a múltban kell maga mögött hagynia.

Te, az biztos, és tudja, hogy fontos, hogy hagyja abba, és élnek a kudarc a régi problémákat, sajnálom a hibáikból, mérges volt az elkövetők ...

Általában távolítani mindent, hogy húzza vissza - és boldog előrelépni ...

Ma fogunk összpontosítani, hogyan lehet megállítani a múltban él.

Lásd. Szintén 7 ok, hogy elhagyja a múlt mögött
Nézd csak a múltban - ez hogyan megy vissza az útra: nem látok mást, mint a régi számokat. A cél néha nem lehet végrehajtani, mert egyszerűen, sőt, megy ez egyszerűen megszokásból, és maguk már régen kinőtte, és elvesztette érdeklődését is.

7 gyakorlat, hogy ne önmagukat vádolják múltja

1. El kell fogadni.

nyugalom titkos vagy elfelejteni a múltat ​​végképp

Kellemetlen epizódok az életben nem lehet elkerülni. Néhány esemény nem nekünk békét sok éven át. Visszatérve mentálisan a múltba, roll a fejemben sokáig már az oldalak élete tegnap tapasztalt szívfájdalom. Mert boldog pillanatok törlik meglehetősen gyorsan, de a kellemetlen vissza újra és újra. Miért történik ez? Hogyan felejtsük el a múltat, és megtanulni élvezni a jelent, hogy lehetséges-e kezdeni az élet tiszta lappal?

Mormota nap

Boldog esemény - egyfajta korona dolgainkat és aggodalmak. A visszatérő egy szeretett egy veszélyes utazás véget vet az eddigi tapasztalatok az életét. Házasság javaslat megkapja a legjobb válasz a kétség érzelmi izgalom. tudatalatti látja események, mint például elkészült, melynek nincs értelme többé visszamenni. De a lapok életünk, amelyek érzékelik a tudatalatti szinten befejezetlen.

Ezek három módon, hogy valóban segíteni elfelejteni a múltat. A maximális hatékonyság érdekében célszerű, hogy összekapcsolják őket egymással.

Az első módszer az, hogy felejtsük el a múltat

NLP vétel. Képzeljünk el egy olyan fal, amely a beillesztett képek különböző pillanatok életed. Itt megy az iskolába, ez az első szerelem, hogy már megszerezte az első penny, ami történik, egy rémálom, amit próbál elfelejteni ... Minden jelentős, sőt néhány hétköznapi pillanatok életed legyen ezen a falon. Képzeld el az összes színes fotók, negatív esemény - fekete és fehér. Állj vissza, és nézd meg a falat az életed kívülről. Lásd, mennyi szín, és hogyan kell méretezni, ez a kis fekete-fehér fénykép. Most mentálisan uzhmite ez a méret 3-4 cm-t. Ezután továbbra is a „ragasztó” képek a falon az életed.

A legtöbb ember életében vannak olyan pillanatok, amikor sajnáljuk a múltról. Természetesen nincs semmi baj, hogy felidézzük a múltat. Emlékszünk, mint általában, a legfényesebb pillanatait, pozitív vagy negatív események. Némelyikük tapasztal a fájdalom a szégyen. De nem értem, hogy minden egyes alkalommal visszatérő öntudatlanul ilyen pillanatokban, azt mérgezik jelenlegi életünk. Hogyan kell elengedni a múlt, és indítsa el a jelenben és a kényelem, hogy mi történik most?

Miért nem tudja elengedni a múltat?

Éltél egy másik ember egy darabig, majd a nagy veszekedés. Lehet, hogy valaki közületek viselkedett megfelelően, ami fájdalmat egy másik, én változott. Vagy a gyermek nem hallgat, beszélnek vissza, ostor mocsok, amit büntetni őt, ő megsértődött, még maradt egy kellemetlen utóíze.

Egy alkalommal, amikor tapasztalt, érzett kellemetlenséget. Aztán rájöttem, hogy élni. Úgy döntött, hogy továbbra is építeni együttműködési kapcsolatokat, így úgy gondolja, hogy hogyan kell elengedni a múlt és kezdődik az egész.

Hogyan lehet megállítani édességek: Fontos tippek

Tudtad, hogy ez a látszólag ártalmatlan szokás lefoglalásának baj édességek, van egy par a függőség dohány és az alkohol? Úgy tűnhet, őrült, de ez így van - minden esetben, egy személy keresi a módját, hogyan lehet távol a problémákat a legegyszerűbb és legkényelmesebb módja neki. Az egyik csak megfigyelni, hogy milyen pillanatok az evés utáni vágyat „snack” egyszerűen ellenállhatatlan - és világossá válik, hogy milyen problémát szeretne „ragadja.” Azonban még felismerve a lényege a szeretet cukor, nem is olyan könnyű megszabadulni a függőség és az a kérdés, hogyan lehet megállítani édességek is megoldatlan marad hosszú ideig.

Édes hatással van a szervezet

Minden folyamatokat a szervezetben, a munkával kapcsolatos egyes mirigyek hormonokat termelnek. Például, ha a stressz által termelt adrenalin, amely serkenti a glükóz feldolgozását. És mivel a természet egy viszonylag állandó szinten, hogy a szervezetben (a norma - 3,5-5,5.

Minden ember van felruházva memóriát. Ez nem az a kérdés megértéséhez „memóriája”, amikor nem emlékszik a vizsga helyes képlet vagy a nevét, a tudós, fájdalmasan masszírozza a halántékát, és kifogásolják a rossz memória. Ez másról szól: memóriák - mi tartozik minden egyes ember. Egy néha utal az emlékeit: az egyik - a pozitív, akkor mi Holim és ápolja; mások - semleges, csak segíteni kell szem előtt tartani bizonyos események kapcsolódik egy adott időben, helyen vagy személy; és vannak negatív róluk, igyekszünk nem gondolni, sőt néha megpróbálják kitörölni az emlékezetéből. Az élet minden ember szembesül az árulás, sértés, Szeretteink elvesztése, elválás. Természetesen azok a pillanatok szeretne elfelejteni. Ezért minden néha válik érdekessé a kérdés az, hogy hogyan elfelejteni a múltat.

Felejtsd el a múltat, száműzni a negatív emlékeket, nem lesz negatív szükséges és fontos. Ellenkező esetben, az élet a jelenben és a jövőben fog kapcsolódni.

Mindannyiunknak van múltja, hogy sok év után is befolyásolja a jelenlegi. Az a tény, hogy éltünk, tudjuk, hogy közömbös az emberek, akik félnek a bizalom mások. Minden, ami ezután történt, még mindig lelassul a folyamat az önmegvalósítás, megakadályozva sikert a jövőben. Negatív már harag és frusztráció - mindez gyakran csak szar az energiát a férfi, teszi őt elveszíteni a hitet önmagukban és a saját erőt. Idővel ez kezd irritálja több sikeres emberek.

Muszáj, hogy megszabaduljon a múlt?

Hibák elvonja az elmét a célok kitűzése az életben, nem teszik lehetővé, hogy lépjenek előre, hogy korlátozzák a tetteinket. Hogy lehet ez? Hogyan búcsút a szomorú múlt, amely megakadályozza élni? És ha nem lehet elfelejteni, hogyan közvetíteni az érzelmek és érzések a helyes irányba? Hogy lehet az, hogy élni?

Először is, meg kell értenie, hogy nem minden a múlt emlékeit kell szabadítani. Végtére is, mi.

Hogyan kell elengedni a múlt, és indítsa el a jelenben


Az a szokás, a múltban él egy pszichológiai betegség, mentális visszatérés a múltbeli eseményekre rekurzív tapasztalat negatív érzelmek. Ez egy nagy csapda a tudat. Személyiség, hajlamos hasonló tapasztalatok, szándékosan lassítja saját lelki fejlődéshez.

Mentális visszatérési pont a múlt lesz egy stresszes esemény negatív karaktert.

Bekerülni egy ilyen kör, egy személy van egy érzelmi kábulat gyorsan, szorítkozott, hogy még a lehetőségét a pozitív érzelmek. Személyiség veszi mentális hozzáállás az állandó kudarc, passzívvá válik, toló bármilyen változás a jelenlegi helyzet.

Ennek oka az a vágy, hogy folyamatosan átélni a múlt válik a veszteség kapcsolatok, az emberi, a kedvenc dolgok. 2 módja van a memória működését állandó játszik a múlt:

A lejátszás pozitív érzelmek és örömteli.

Az ember életében, az időszak amit szeretnék kitörölni a memóriából. Néhány, minden nehézség ellenére, hogy maga a kezében, és megy egy új szintre, csak néha emlékező történt sokkok, mások nem mindig segít, de gondolom, a múlt, így megfosztják magukat attól a lehetőségtől, hogy boldog legyen a jelen és a jövő. Nem számít, milyen súlya a múlt nem ad nyugalmat: elválás egy szeretett, elvesztett lehetőség, halála szeretteit, barátait árulás, bűntudat ... Most van itt az ideje, hogy felejtsük el a múltban, és indítsa el a jelenben. Hogyan lehet megállítani a múltban él?

Ne gondolj a múltban, miért nem engedi?

Sok csoda: miért néhány ember él súlyos zavarok és vizsgálatok gyorsan talpra és új életet kezd, míg mások esnek a hosszú távú depresszió és nem tudja megállítani a múltban él két hónappal a sikertelen befejezését a regény?

Csak úgy tűnik, hogy nem tudja.

Az élet megy tovább, vannak Mindenesetre úgy tűnik, hogy minden rendben van, de valami megakadályozza, hogy várom. Mindig nézd vissza a mi szokott lenni a helyzet az életedben.

Természetesen, ez jó, ha van valami, hogy emlékezzen. A végén, mindenkinek kell egy történetet. De érdemes ezt a visszaélést? Hogy szükséges-e minden egyes alkalommal, hogy nézz vissza, és hasonlítsa össze a múlt a jelen? A múlt nem tér vissza. A múlt csak akkor lehet állást foglalni az elkövetett hibák és érvényes szerencse. És ... felejtsd el. Nem lehet építeni az új a régi alapot.

De mi akadályozza nem néz vissza, és nézd csak előre és élj a mának?

Például, ha kedves emlékeket. Ha az élet abban a pillanatban nincs feltöltve valami vadul vicces, nincs nyaralás érzés, de csak egyfajta állandósult áramlás, akkor pogruzhashsya akarva-akaratlanul azokban emlékek, amely hozza örömteli pillanatokat.

A lehet, és fordítva.

Elérni a kitűzött célokat és megvalósítani az életben gyakran megakadályozza elmúlt problémák, sérelmek, amelyek súlyos terhet rejlik a tudatalatti az ember, ott tehát megértése az önbecsülését, és akadályozza a javulást. Hét technikákat, hogy ha egy összetett, és minden nap, hogy segítsen a belső világ rend és harmónia, meg fogja érteni egy személy, hogy mi történt a múltban már mögöttünk van szükség, hogy elengedjük, és rohanás könnyű szívvel az új kihívásokra. Hogyan lehet megszabadulni a múlt emlékeit.

Az első rész a terápia, ez a meditáció. Vegyünk néhány percnyi időt erre az eljárásra. Ez segít, hogy megtalálja a belső egyensúlyát, pihenni az elme és a test, megnyugtatja az elmét. Ezzel eléred a békés lelkiállapot. A negatív érzelmek a múlt már nem lesz negatív hatással van rád, és szennyezi a jelen. A értelemben az „itt és most” gátolja a negatív tapasztalatokat a múlt, amikor a gondolatok vissza Önnek a múltban, emlékeztetni magad, hogy te.

Nő site „szép és sikeres” ma megpróbálja elválaszt él a múltban - a szokás, ami most szürke, és a várakozás a jövő - sivár.

Beszéljünk az oka az ilyen létezés (nem az élet), próbálja motiválni, hogy módosítsa prioritások és ad néhány gyakorlati tanácsot. Miután teljesen - vagy akár csak részben is - tartózkodó a múltban, akkor megfosztja magát nagyon, és nem úgy tűnik, a probléma első pillantásra.

Persze, néha szeretne minden posentimentalnichat, és arra is van, hogy a jobb oldalon. Ez még hasznos is -, de kis adagokban.

Folyamatosan elmerül a múlt emlékeit, akkor érzi magát nem megfelelő a jelen. És az emlékek nem feltétlenül jó, de folyamatosan görgetés a memória a rossz, akkor meghosszabbítja a bűnösségét vagy harag.

Akkor nyomja vissza a életcélok a háttérben, állítsa le a jövő tervezéséhez, akkor elveszíti a harmónia és az elégedettség a saját.

Hogyan kell elengedni a múltat.


Üdvözlöm, hogy a bölcs, ha keres választ a kérdésekre, akkor bölcsebb, mint a legtöbb ember él a Földön!

Miért nem mindenki él. Mert lehet élni csak jelen időben, de a gyakorlat azt mutatja, hogy a lakosság a mi mesés bolygó vagy ragaszkodnak a múlt vagy az álmok a jövőben.
Ma fogunk beszélni, hogyan kell elengedni a múlt, hogyan kell tanulni, hogy a jelenben élni, hogyan megy előre, nem nézett vissza kétsége, hogy hagyja abba kapaszkodik a múltban, azt gondolva, hogy egy jó dolog telt el.

Miért van az „élet szép, ha nem gondol a múlt és a jövő”; „Élt 30 éves, és eltemették a 76”; „Ez volt gyötrelmesen fájdalmas Azokban az években”; „Mindenki él, de nem minden emlékszik”, stb Mindezen kifejezések közvetlenül kapcsolódik a témához vizsgálják.

Életünk jelen időben gyakran tekintik a korábbi tapasztalatok, ami nagy hiba és az észlelés.

Kapcsolódó cikkek