Hogyan lehet megállítani hasonlítod magad másokkal, önbizalom
Mindannyian vétkezünk ezt. Mi arra használjuk, hogy magam másokkal, és gyakran nem a javukra. Összehasonlítva magad másokkal, a eszményítésével azok tulajdonságait és eredmények, miközben lekicsinylő az érdemei és eredményei - ez egy rossz szokás. ahonnan szeretne megszabadulni. Ez a cikk ajánlásokat nyújt a megáll hasonlítod magad másoknak. H. Ledvel. Úgy tűnt, segítőkész, és fordítottam őket. By the way, ha tud angolul, meg fogja találni sok érdekes és motiváló anyagok a fenti honlapon.
Hogyan lehet megállítani hasonlítod magad másoknak: 1. lépés - Legyen tudatában.
Kezdik észrevenni, track pillanatok, amikor össze magad másokkal. Mit érez, mit gondol az ilyen pillanatokban? Általában mi az irigység vagy rosszabbul, mint mások, ha nem tetszik valami magukat. Rendszeresen dolgozott ki, mi nem tetszik magadban, és akkor képes lesz arra, hogy fokozatosan megszabadulni a kisebbrendűségi komplexus.
Hogyan lehet megállítani hasonlítod magad másoknak: 2. lépés - Légy hálás.
Ahelyett, hogy aggasztó, hogy mások is valamit, ami nem te vagy, örüljetek, hogy van, és hálás az életben. Fejleszteni kell a hála érzését az egyik leggyorsabb módja, hogy váltani egy hullám pozitivitás.
Kezdés naplót a hála. Minden este, írja le benne legalább 5 pont. Emberek, akik vezetni egy naplót egy hónap, elismerte, hogy kezdett érezni sokkal boldogabb.
Hogyan lehet megállítani hasonlítod magad másoknak: 3. lépés - Fókuszban az erőssége.
Mindannyiunknak van különleges tehetségét és erősségét, abbahagyja becsüld magad. Most hogy egy papírlapot, és sorolja fel a jó tulajdonságokat, emlékezni, és írja le mindent, amit kezelni is. Re-lista olvasása minden nap, amíg nem érzi a természetes büszkeséget magukat.
A következő alkalommal, amikor elkezd gondolkodni valaki másnak a sikerét, azt mondod magadnak: „Igen, ez jól sikerült. De tudom, hogy mennyi, és én is (emlékezzünk a listában). "
A hangsúlyt a figyelmet a hiányosságokra és az állandó harc velük állandó önfejlesztésre, növelve azok erősségeit és megvalósítása nagy célok.
Hogyan lehet megállítani hasonlítod magad másoknak: 4. lépés - Fogadd el a hiányosságai.
Nincsenek tökéletes emberek. Ha nem tanulni elfogadni a tökéletlenségeket, akkor hozza magát a kétségbeesésnek. Minél kevesebb időt tölt a „szolga” saját hibáit, annál több ideje van még hátra valami jó. Amint észreveszi, hogy elkezd gondolkodni valamiféle ő hibája, azonnal átvált valamiféle méltóságot. Például: „Van egy csúnya orr. De nagyon kifejező szemek, én nem csak beszélünk róla. "
Hogyan lehet megállítani hasonlítod magad másoknak: 5. lépés - Az élet - ez egy egyedülálló és csodálatos utazás.
Kezdje nézni az életem, mint egy csodálatos utazás. Az életed egyedülálló. Hallgassa meg a hang a szíved, ami boldoggá, hogy mit akar elérni az életben, nem az, amit akarnak a szülők és a környező. Kövesse a hang a szíved, hogy saját valóságot - ez a legrövidebb út, hogy egy boldog és sikeres életet.