Hogyan lehet leküzdeni a halálfélelem, vagy mondjuk - nem - fóbia
Hello, kedves látogatók honlapunkon!
A halálfélelem vagy halálfélelem egyik vagy másik jellemző szinte minden ember - ez az egyik leggyakoribb félelmek az emberek között. Ez lehet jelen az ember életében egy diszkrét módon, emlékeztetett magukat időről időre, és általában nem nyilvánított ez értelmes tulajdonos sok baj.
De lehet, hogy akut, patológiai, a kényszeres űrlapot, majd a szakértők oldalon thanatophobia - mentális betegség, amely jelentősen rontja az életminőséget a modern ember. Hogyan lehet leküzdeni a halálfélelem, és hogy vannak-e hatékony módszerek foglalkozik ezzel a fóbia? Próbáld megérteni ezt a cikket.
Sokkal jobb, hogy váltani egy kellemesebb megjelenés, „Hogyan lehetnék boldogabb” És talán akkor másképp gondolkodnak, és összpontosítani a figyelmet átvált a fontosabb dolgokat.
Hol láb félelmek növekszik
A halálfélelem először emberben körülbelül 3-6 év. Ebben a korban a gyerekek nem járnak együtt a halált is, és az előrejelzések a közeli barátaival, nagyon aggasztó róla.
A folyamat során a felnövő, fél a haláltól egy mentálisan egészséges személy indul jelenlétében valós veszélyt: vészhelyzet, betegség, baleseteket, vagy közvetlenül egy adott személy, vagy valaki az ő közeli barátok.
A halálfélelem, kifejlesztett egy zavaró mentális zavar, az úgynevezett thanatophobia. Fejezik ki egy megszállott, ellenőrizhetetlen és még inkább, egy megmagyarázhatatlan félelem, hogy szembenézzen a halállal.
Az emberek szenvednek thanatophobia lehet megalapozatlan, a virtuális hiánya valós veszélyt, hanem a pánik félt meghalni néhány ritka vagy gyakori betegségek, meghalni egy repülőgép-szerencsétlenségben, esett halála lifttel, és így meghiúsítja. D.
Pszichológusok úgy vélik, hogy ez a fóbia van ágyazva, az emberi pszichére valahol szintjén ösztönök, ezért a keresés és a megértés a valódi okainak megnyilvánulása tekinthető fél siker a harc a halálfélelem.
Az okok félelmek
Mostanáig nem pszichológus vagy pszichoterapeuta vagy pszichiáterek nem tudják megállapítani egyértelmű okok és fejlesztési tanotofobii. A tudósok és orvosok tekintve sok többé-kevésbé vizsgált változat kapcsolódó genetikai hajlam, az öröklődés, a hatása egy személy általában a társadalom, és a közvetlen környezet, különösen.
Ezek az alap és alkalmazott foglalkozik a betegek gyakrabban. De vannak még kevésbé ismert lehetőségeket. Ők inkább elméleti jellegű, nem tudományosan bizonyított, és úgy gondolják, hogy a teljes jogot, hogy létezik, mivel szorosan összekapcsolható a valósággal.
Tehát a lehetséges okok között a halálfélelem.
1. Szabad a személyes tapasztalat (ha valaki „kihúzták a világ”), vagy közvetlen kapcsolat a halál - a halál egy szeretett egy, beleértve a hirtelen, tömeges halál bizonyítvány (háború, terrortámadás, baleset).
2. Befolyásolja a média. rengeteg negatív információk patak folyik az emberi tudat, mint amelynek eredményeként egy személy leküzdeni rögeszmés gondolatok az időzítése a saját halálát, és hogyan hulladékot a „másik világ”.
3. Befejezése a válság időszakában az ember életében. ami az újraértékelése elveket, célokat, prioritásokat; búcsút realizált edények, remények és elképzelések - mindezek inkább fájdalmas tapasztalatokat lehet ideális táptalaja a kialakulását és fejlődését a kóros félelem és a szorongás.
Tünetek, amelyek jelzik van egy probléma
A tudósok kimutatták, hogy a halálfélelem fordul elő, hogy időről időre, egy természetes és normális aggodalom a saját életét. Az epizodikus előfordulása hasonló félelmek jelzi a normális lelkiállapot.
Vannak azonban olyan jellegzetes tünetek jelenlétére utal egy mentális rendellenesség, változó súlyosságú.
A fő E szakértők a következők:
- A legtöbb szenvednek a halálfélelem, az emberek fixated egy bizonyos természetesen kitalált, ahogy a saját halálát. Ennek eredményeként, igyekeznek elkerülni az esetekben, melyek kombinációja körülményeket, amelyek egy személy „kell”, az ő véleménye, hogy meghaljon.
Például, amikor a halálfélelem a rák, a személy lesz törzsvendég klinikák és egészségügyi intézmények. Ember, szörnyű halál egy repülőgép-szerencsétlenségben, stop repül. És amikor a félelem válik áldozatává terrorcselekmény, a személy megszűnik a gyakori nyilvános helyeken.
- Ennek eredményeként a rögeszmés félelmek, a személy kap álmatlanság, elveszti étvágyát, lefogy, úgy érzi, a fájdalom neurotikus jellegű. Constant, irritáló érzés, szorongás vezet fokozott agresszió, ingerlékenység és depressziós rendellenességek.
Fighting fóbia: gyógyszer vagy a józan ész?
Ha az összes félelmet a halállal nem szereztek fenyegető formában képesek versenyezni velük, és „otthon”.
A halálfélelem le lehet győzni:
- Fókuszban kapcsolatos kérdésekben az önmegvalósítást. Ahol meg kell dönteni a nem használt vagy elhanyagolt az élet, hogy továbbra is megvalósítani. Nagyon sikeresen versenyezni, a halálfélelem segít a legrészletesebb önvizsgálat és őszinte választ magának a kérdést: „Ki akarok lenni ebben az életben? Az élete élek? Hogyan szeretnék élni a valóságban? "
- Kezdeni, hogy az életedbe változásokat. amely nem teszi lehetővé a jövőben siránkozik a „ne csináld.”
- További részletek és részletes vizsgálata a vallási tanok. megfelelő szellemben, a gondolkodás és életmód. Sok világvallás, a halál tűnik átmenet egy másik állam, és nem egy tragédia, de ennél több is van elhelyezve, mint egyfajta áldás.
Sőt, pszichológiai és pszichiátriai gyakorlat megerősíti, hogy a hívők és a vallásos emberek félnek „örök béke” nem jellemző. Tehát, a tanulmány a világvallások és elfogadása egyes vallási elvek lehet egy nagyszerű módja annak, hogy foglalkozik a félelem a haláltól, vagy halál.
Ha önálló munka felszámolására irányuló fóbiák nem hatásos, talán specializált segítséget fog több pozitív eredményt.
Így a szakemberek segítenek meghatározni a kiváltó oka a fóbia, segítenek megérteni a motívumok és azt sugallják, a leghatékonyabb módszereit és formáit foglalkozó pestering és akadályozza a normális élet félelmek.
Ha szükséges, a thanatophobia akut és progresszív forma adható gyógyszeres kezelés vagy kórházi.
Megbékélés a halál megszerzése biztosítja az új tartalmat az élet, a kialakulása egy integrált, harmonikus és erős személyiség, akinek fő tevékenysége megteremtését célzó új pozitív.
Tudod, hogy a félelmek a halállal és hogyan foglalkozik velük? Ossza meg tapasztalatait, talán a részét fogja változtatni valaki életét ma.
Ossza meg ezt a cikket egy ismerősének:
Lehet, hogy érdekli:
