Hogyan lehet hatékonyan bírálni
Tegyük fel, hogy van egy veszekedés a családban.
- Ismét nem főzött nekem vacsorát! - szemrehányóan mondta a férje jött vissza a munkából.
- Ó, még mindig, és a vacsorát. - fél fordulattal kerül felesége - De még nem szerzett vacsorára! Mi, szeletek akart? Talán még fésűkagyló körítve alkalmazni?
- Fáradt vagyok, és szeretnék enni - kezdi irritálja férje. - Van-e olyan nehéz, hogy legalább egyszer, hogy tegyen valamit a ház körül?
- Azt akarod mondani, hogy nem csinálok semmit. és t. d.
Ha az ilyen jelenetek ismétlődnek elég gyakran, és több alkalommal, ez vezethet veszélyes csend - azonos alattomos repedés a kapcsolat, hogy zökkenőmentesen kitágul és bekapcsolja a gödörbe. Például az egyik nap a férjem jön haza a munkából, és anélkül, hogy egy szót a felesége, szakács gombóc magam. Nem lesz veszekedés, nincs sikolyok - semmit. Kritika megáll, hanem a kommunikáció is. Ha semmi nem változik, és megszűnik a házasság maga.
A leghatékonyabb módja annak, hogy megtanulják elfogadni a kritikát - az, hogy megtanulják, hogyan kell helyesen kritizálni másokat. Itt van hat szabályok segítségével elsajátítsák a képesség a kommunikáció.
Hat szabályok konstruktív kritika
- Tudok változtatni? Ha nem tudja, nem megy tovább. Kuss. Nem kritizálni, amit nem lehet megváltoztatni. „Te nem kell fel ezt a ruhát ma.” Az ilyen kritika csak fáj. Ha túl későn, felejtsd el. Ez a legnehezebb magatartási szabályt, mert megfosztja bennünket attól a lehetőségtől, hogy kifejtsék véleményüket. Meg kell visszatartani a csalódás, nem számít, mennyire kíván osztani, akkor is, ha úgy küszöbölik ki, a vágy, hogy beszéljen. A magunk bőven, hogy ki kell javítani, úgyhogy ne pazarolja az idejét, amit már nem lehet megváltoztatni.
- Válassza ki a megfelelő időben és helyen. Senki sem szereti a nyilvános korbácsolás. Így tartsa vissza, és megtalálja a lehetőséget, hogy kifejezze az egyes kritika egyedül. És mielőtt elkezdené - nyugodt, számolj tízig. A legrosszabb kritikus, aki nagyon mérges. Tudom, hogy magam, azt hiszem, hogy te sem kivétel.
- Legyen cél. Ha lehetséges, kezdje a jó. Mert mit lehet dicsérni a személy fogsz kritizálni? A bátorság, amellyel elfogadja a kritikát egy vidám hajlam, az őszinteség - igen, ha kevés tulajdonságok teszik Önnek a csodálat és a jóváhagyás és aminek semmi köze az ember, hogy megy razdrakonit! Csak légy őszinte. Nem azt mondom: „Te, persze, jó, de. „Mondd meg nekem, mi a jó.
- Legyen konkrét. Ha nem tudja megfogalmazni a gondolataikat pontosan, jobb, ha nem kritizálni. Ha te magad nem lehet egyértelműen kifejezni, hogy mit jelent, hogyan lehet elvárni, hogy érted ugye?
- Világossá teszik, hogy hiszel a lehetőségét, hogy a helyzet orvoslására. Azt kifogásolják, valamit, ami az Ön véleménye, lehet korrigálni. Segíts a személy megérteni és elhinni, hogy tényleg mindent tud, annál jobb. Csak ez a fajta telepítési lehetőséget ad arra, hogy az illetékes és korrekt kritika. És próbálja kijavítani a hibát nem lett volna ijesztő feladat.
- Jóváhagyás Javítás. Nézd meg újra, mi történt. Egyszerűen durva elfelejteni a helyzet, miután kritikát. Ha időt arra, hogy kritizálják, megtalálja őt, és dicsérni. Nem csak dicséretet javulás, de ha szükséges, majd őszintén értékeli az erőfeszítéseket az ember. Természetes, hogy a barátságok. Hogyan lehet ösztönözni valakit a hibák kijavítására, a viselkedés, hogy a lehető legjobb eredményeket?
Képzeld magad a másik személy. Mit szeretne hallani magát hasonló helyzetben? Azt például szeretné, hogy az, aki kritizálni engem, azt mondta, hogy minden mást tett rám, nos, mi van, ha tévedtem, ez nem tragédia, hogy mindenki hibázhat, ez nem az én lusta, felelőtlen személy vagy egy ostoba - tudom, hogy a dolgok jobbra, ha megpróbálnám újra.
Miután tudtuk, hogy megtanulják, hogyan kell kritizálni másokat, akkor képes lesz arra, hogyan érdemes, hogy más emberek kritikáját. Itt kell megjegyezni, feladatok 3. és 10. Van valamilyen képzésben, és Ön tudja, hogy nézd meg magam a különböző helyzetekben. Ez a képesség lesz annyira hasznos, hogy helyesen és hasznosan a kritikára.
Öt lépés a helyes megítélése a kritikusok
A mindenütt jelen lévő félelem, amit az emberek látni fogják, hogy az, aki valójában vagy, erősen hatnak ránk - néha kitéve kíméletlen kritikát, úgy érezzük, megalázva. Biztosíthatom, hogy az érzéseidet teljesen megalapozatlan. Ha jár mentén fent javasolt, hogy ellenőrzik a helyzetet.