Hogyan lehet gyógyítani a hideg - megfázás, influenza, egészség, hideg nyár, megbetegszik a hő
Photo: Luna 123 / 123RF
Sokan valószínűleg egyetértenek abban, hogy nincs nyár sem rosszabb, mint a hideg. Orrfolyás, köhögés, torokfájás, és ha a hőmérséklet szintén. És annak ellenére, hogy a hő az utcán.
Miért megfázik a nyáron? Több oka is van. A legnyilvánvalóbb - inni a hűtőben hideg tej, kuvasz, vagy valami mást, és jó ...
A másik ok - a huzat. Nyáron minden nyitott ablakok és balkon ajtók tárva-nyitva. És olyan szép, hogy üljön a szélben.
A harmadik ok - folyamatban van. Ami a komfort, mint a légkondicionálás. Amikor az időjárás elviselhetetlenül forró sok irodában és lakások klímaberendezések működik teljes kapacitással.
Sokan az utcán is igyekezett hűvös hűvös helyen alá a légkondicionálót. Tedd meg minden esetben lehetetlen.
Az irodákban nem szükséges beállítani hőmérsékleti körülmények között 25 ° C alatt a hivatal munkatársai nem voltak abban az időben a nap alatt folyó hideg levegőt a klíma, és nem megfázik.
Lovers úszás természetes vizekben sokszor hideg lezúduló azonnal a folyó vagy tó.
Egyszerű, mint lehetséges, és az esti órákban. A meleg víz a folyóba, és a bankok lehet, hogy hűvös és szeles. Ezért jobb, ha változtatni a száraz ruhát. Nem szabad ülni a hideg kövek és föld.
Ha a hideg már megtörtént, akkor azt úgy kell kezelni, és nem hallgatni azokat, akik azt mondják, hogy majd elmúlik magától.
Ha a hideg még csak most kezdődött, és manifesztálódik formájában tüdőbetegségek, szükség van arra, hogy egy forró fürdőt, hozzátéve, hogy ez néhány csepp illóolaj a rozmaring, teafa, fenyő, eukaliptusz vagy levendula.
Az orvosok tanácsot közben hideg nem nagyhangú, és a korai napos ágynyugalom. Ez segít a komplikációk elkerülése érdekében.
Az első jele a hideg lefekvés előtt igyon egy nagy pohár lime színű és kis mennyiségű mézet. Akkor teát inni friss málna és málna lekvár.
Ha jó éjszakát verejték, nem számít, hogy milyen volt kellemetlen a meleg, reggel jobban érzi magát.
Nap gyógyítók javasoljuk, hogy a régi népi orvosság, amely elűzi a hideg és frissítő hatással is bír: apróra vágott hagymát apróra, öntsd mézzel vagy cukorral. Amikor levet tűnik, hogy ez 1 teáskanál 3-4 alkalommal egy nap;
Ha erős láz, ez segít tea gyógynövények és fűszerek.
A termosz fel 1 teáskanál virágok kamilla, majoránna, füzike, gyógynövény orbáncfű, menta, két szegfűszeg, 2 babérlevél, 2 fekete, 2 illatos borsot, egy csipet gyömbér. Pour 1 liter forrásban lévő vízzel, és betölt 1-1,5 óra. Törzs, adjunk hozzá mézet és inni a nap folyamán.
Ha a torokfájás, és lázcsillapító
1 teáskanál málnaleveleket öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel. Betölt 20 percig a fedél alatt. Strain, hogy 1/4 csésze 3-4 alkalommal naponta fél órával étkezés előtt.
Ha a torokfájás
Keverjünk össze 1 evőkanál. kanálnyi kamilla és vérfű levelek, öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel. Átjárja 15 percig. Strain, öblítéséhez használtunk 3-4 alkalommal egy nap.
Ital torokfájás
1 csésze forralt meleg, de nem forró tejet, adjunk hozzá 1 teáskanál méz, 1 teáskanál vaj, és egy csipet tea szóda.
Keverjük jól. Igyál naponta 3-szor.
Őseink kezelt angina egyszerűen, gyorsan és hatékonyan - rágott luc gumi.
ha köhög
Vegyünk egy régi, nem csak egy jól bevált eszköze - forró tejet ásványvízzel.
száraz köhögés
1 evőkanál. zúzott szárított levelek fehérmályva öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel.
Betölt 20 percig, keverés közben minden 5 perc. Törzs. Igyál 3-4 alkalommal naponta 1/4 csésze.
köhögés
1 evőkanál. kakukkfű kanál, hogy töltse egy termosz és 1 csésze forralt vizet, fél óra, törzs, és megteszi 1/2 csésze 2-szer naponta.
Ez a szer enyhíti a fájdalmat, nyugtatja és javítja a köpködés.
Alatt megfázás, az orvosok tanácsot, hogyan kell inni több vizet podkislonnoy.
Nyáron, a tea hozzá málna lé, fekete ribizli, cseresznye.
Hasznos tea eper szelet vagy eper rastortoy.
Tea almából
Vágjuk az almát szeletekre, és öntsünk forró vizet, hagyjuk, hogy sört inni és víz helyett. Ez a tea lehet tenni őszibarack.
Morse feketeribizli
2 evőkanál. kanál nélkül farok font ribizli, cukor és 1 teáskanál méz, jól őrölni, és öntsük 2 csésze meleg vízzel.
Az első nap arra ösztönzik, hogy enni csak sült gyümölcsök vagy zöldségek, mint az alma, sütőtök és alacsony zsírtartalmú joghurt, adalékanyag hozzáadása nélkül.
A harmadik napon, amikor jobban érzi magát, akkor lehet enni, fehér hús csirke - mell, főtt, sovány borjúhús, pulyka, hal, tejtermékek, zab, hajdina kása tej, zöldség levesek.
Ez a leves lehet előállítani egy mixer.
Bármilyen zöldségek - káposzta, karfiol, brokkoli, sárgarépa, hagyma, paprika. paradicsom, gyógynövények - a finomra vágott, tedd forrásban lévő sós vizet, és forraljuk, amíg megpuhul. Aztán hűvös és őrölni a turmixgépben.
Kenyér betegség során kell valamivel chorstvym legjobb - egy kicsit szárítani a kenyérpirító.
Ahhoz, hogy erősíti az immunrendszert
1 teáskanál alkoholos propolisz tinktúra gyógyszertár feloldjuk 1 csésze forralt vizet. Igyál meleg.
És persze, a betegség során nem lehet lenyomni, akkor is, ha igazán akar sajnálni magad. Érzelmek kell csak pozitív.
Még az elején a hideg, és amikor a hatalom úgy tűnik, hogy nem számít, milyen, akkor egyszerűen csak dőljön hátra, és emlékszem minden szép dolog, ami valaha történt az életemben.
Például emlékszem, mint a gyermek anyám ülni órákig ott, komfortos, meséltek, megsimogatta a fejét. Vagy emlékszik a sikeresen elvégzett egy romantikus, az elért eredmények, és csak örülni, hogy élünk ebben a világban.
A hideg bevezetni egy kis félreértés, és megnyugtassa magát: „Ez a kellemetlen fogjuk élni,” a lényeg „semmi szokatlan.”
Ha megpróbálja, még a hideg, akkor talál valami szép ... Például nem kell szaladnia kell dolgozni, és végre aludni.