Hogyan lehet fogyni 40 kg fogyás az én történetem, a magazin a fogyás
![Hogyan lehet fogyni 40 kg fogyás az én történetem, a magazin a fogyás (fogyni) Hogyan lehet fogyni 40 kg fogyás az én történetem, a magazin a fogyás](http://images-on-off.com/images/47/kakpoxudetna40kgmoyaistoriyapoxudeniyazh-199063a4.jpg)
Mindig is szerettem volna, hogy lefogy, ez egy millió próbálkozás ...
Tehát felkeltem és ott volt hátborzongatóan hatalmas alakja a 92 kg-ot. Rájöttem, hogy mérjük 92-14 év - ez szégyen! És így tudtam, hogy akartam viselni hűvös ruhát, így én nem hívtam, nem nevetett, nem őrült nyári fotóidat, rövidnadrágban. Minden álmodnak egy normális tinédzser :)
És abban a pillanatban azt mondtam, hogy én kezd fogyni nélkül holnap! Az első két hétben azonnal nem voltam képes feladni mindent, hogy szereti (saláták, szószok), kezdve azzal, hogy egyszerűen nem eszik 6 után, majd fokozatosan csökkentsék a káros élelmiszerek a diéta.
![Hogyan lehet fogyni 40 kg fogyás az én történetem, a magazin a fogyás (fogyás) Hogyan lehet fogyni 40 kg fogyás az én történetem, a magazin a fogyás](http://images-on-off.com/images/47/kakpoxudetna40kgmoyaistoriyapoxudeniyazh-b8dd609c.jpg)
Az első két hónapban elvesztettem 10-13 kg!
Leültem egy diéta nem csak böjt nap. Az első két hónapban fogytam 10-13 kg, alig észrevehető, kevesen hittek. Aztán fordult a könnyű testmozgással az életedbe. Nehéz volt, de én megszoktam. Követve végül kezdik feladni sült, keményítőtartalmú élelmiszerek és szószok.
![Hogyan lehet fogyni 40 kg fogyás az én történetem, a magazin a fogyás (10-13 hónap lefogyott) Hogyan lehet fogyni 40 kg fogyás az én történetem, a magazin a fogyás](http://images-on-off.com/images/47/kakpoxudetna40kgmoyaistoriyapoxudeniyazh-2cb6d079.jpg)
![Hogyan lehet fogyni 40 kg fogyás az én történetem, a magazin a fogyás (10-13 hónap lefogyott) Hogyan lehet fogyni 40 kg fogyás az én történetem, a magazin a fogyás](http://images-on-off.com/images/47/kakpoxudetna40kgmoyaistoriyapoxudeniyazh-5bf4a08f.jpg)
De tudtam, hogy jó volt az egészségem és elkezd enni jobbra. Így vettem ki a másik 10 kg. A mai napig, a súlyom 51 kg!
Örömünkre szolgál, hogy Daria képes volt megtörni ezeket a sztereotípiákat, és mert a szilárdsága akarat és elhatározás egy gyönyörű karcsú lány, írja meg nevét a történelemben sikert fogyás.
Értékeld ezt a cikket: