Hogyan lehet bővíteni az ovuláció és növeli az esélyét a teherbe esés
A női test bonyolult és egyedi. Felszabadítja hormonok szabályozzák különleges eljárások. Az egyik ilyen eljárás - az ovulációt. Hosszabbíthatom ez? És ha igen, hogyan?
Hosszabbíthatom ovuláció
Szóval, mielőtt kitaláljuk, hogyan lehet kiterjeszteni az ovulációt. megérteni a lényegét a folyamatot, és megérteni, hogy vajon lehetséges befolyásolni. Minden hónapban a nők petefészke érett tüszők található, amely a tojás belsejében. Mint tudja, a tojás - a fő és fontos női sejt, és amelyen keresztül egy teljesen új életet. Amikor a tojás érett, akkor mozog a petevezető a méhbe, hogy megfeleljen a hím csírasejtekben a - spermium. Ezt a jelenséget nevezik a peteérést.
A peteérés akkor következik hatása alatt a hormonok. A tojás érett 24-36 óráig, majd fokozatosan bomlani kezd, majd kilép formájában menstruációs vér. És ez azt jelenti, hogy ebben az időszakban kell bekövetkeznie megtermékenyítés.
De hogyan lehet kiterjeszteni az ovulációt. Tény, hogy befolyásolja azt közvetlenül lehetetlen, mert minden attól függ, a jellemzői a női szervezet és a természet teremtett bennünket, mint mi. De lehetséges, hogy olyan környezetet, amelyben a női sejtekben során bizonyos fokú érettséget inkább elfogadja a hímivarsejteket. Valószínűleg még hosszabb él.
Hogyan lehet bővíteni ovuláció: több módon is befolyásolja a hossza a tojás az élet
Annak érdekében, hogy megteremtse a feltételeket, amelyek mellett talán a tojás maradni érett és készen áll a megtermékenyítés?
1. Nézd meg a súlyát. Az a tény, hogy túl sok a zsír egy női test vezet hormonális betegségek. A tevékenység a néhány hormon csökken, míg mások kezdenek elő nagyobb mennyiségben. És ez nem a legjobb módja befolyásolja az ovulációt.
2. Dobja ki a rossz szokások. Nem titok, hogy a dohányzás és az alkohol nem a legjobb módon nem befolyásolja a hormonális egyensúly a nők és a reproduktív rendszer.
3. Hogyan lehet bővíteni ovuláció használatával az élelmiszer? Enni jobb és kiegyensúlyozottabb. Az étel legyen hasznos és gazdag vitaminokban, nyomelemekben, ásványi anyagok és savak. Különösen a nők szüksége fehérje, cink, C-vitamin és a vas. De más tápanyagok ugyanolyan fontos. Így esznek húst, halat, hüvelyeseket, tejtermékek, gyümölcsök és zöldségek. De a zsír és az édes meg kell szüntetni, melyek hatással lehetnek a hormonális egyensúly nem a legjobb módszer.
5. Ne legyen ideges. Stressz hatnak hátrányosan az egész testet, beleértve a tojás és az ovuláció.
6. Kövesse nyomon az egészségre. Még a leginkább látszólag ártalmatlan betegség (nátha), megszakíthatja a hormonok.
Összefoglalva, mi csak hozzá, hogy a peteérés - egy összetett folyamat, egy alázatos természetét nők és hormonok. De megpróbálhatod, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a tojás élt egy kicsit, és aktív volt.