Hogyan készítsünk gyümölcslé otthon receptek fotókkal
Friss gyümölcslevek nagyon hasznos az egészségre, de nem mindenki engedheti meg magának egy ilyen öröm minden nap. Ma szeretnék megosztani veletek a recepteket egészségügyi gyümölcslevek, hogy bárki tehet a igényüket. Minden termék saját vitaminokat és ásványi anyagokat, és meg kell tudni, hogy mi a legjobb a szervezet használni.
Hogyan lehet a lé magad?
És így, nézzük meg, milyen hatással lesz nekünk a levet különböző gyümölcsök.
1. Ginger, alma, sárgarépa - ez juice jó, hogy támogassa és erősíti az immunrendszert.
2. uborka, alma, zeller - használni, hogy csökkentsék a koleszterin, eltávolítja a fejfájás, gyomorpanaszok és megakadályozza a rák.
3. Orange, az uborka és a gyömbér - csökkenti a hőmérséklet és a páratartalom, és javítja a szín az emberi bőrt.
4. Tej, alma hozzáadásával erős paprika - csökkenti a hőmérsékletet, valamint meggátolja a rossz lehelet.
5. A sárgarépa, paradicsom, alma - egy jó módja annak, hogy megszüntesse a rossz lehelet, valamint javítja a bőr színét.
6. görögdinnye, alma, ananász - kellékek hasznos komponensei a vesék és a húgyhólyag, valamint a visszavonását felesleges só.
7. banán és körte - jó szabályozza a vércukorszintet.
8. Tej, szőlő, görögdinnye --kiegészítő C-vitamin és B2, amelyek jól elősegítik a sejtek aktivitását, valamint javítja az immunitást.
9. Tej, ananász, papaya - javítja a bőr színét, az anyagcserét, és csatlakozzanak C, E vitamin és a vas.
10. ananász, tej, banán - a lé a székrekedés megelőzésében, valamint a nagyon gazdag különböző vitaminok és tápanyagok.
Most már tudjuk, hogyan lehetne javítani az egészségügyi keresztül különféle gyümölcslevek!
Népszerű oktatás
A szakasz „Italok” mi összegyűjtöttük neked hasznos cikkeket, hogyan kell tanulni, hogy nem nagy italok otthon. Most a főzési folyamat vált többször könnyebben. Csak meg kell találni a helyszínen „Hogyan kell csinálni mindent”, és olvasni egy cikket egy bizonyos italt, fedezze fel a titkait a főzés és a munkához. Lepje meg vendégeit nemcsak a vendégszeretet, hanem iszik gyorsan megtanulják, hogy ezt megtehessük, köszönhetően tippeket.