Hogyan kerüljük el a prosztatagyulladás - prosztata egészsége

A prosztata - mirigyes-izmos szerv a férfi. Szabályozza a funkciója a reproduktív rendszer, felelős a szexuális életet, és részt vesz a termelés a férfi hormonok. Ez egy nagyon fontos szerv, így abban az esetben a betegség az ember megtapasztal nem csak a fizikai szenvedés, hanem a szenvedés pszichológiai természetű. A betegség a prosztatarák a leggyakoribb a prosztata. Ez egy prosztata gyulladás, a növekedés és a konszolidáció. A következmények lehetnek szörnyű, ha nem fizet a figyelmet a problémára, és az idő nem látja orvos. De a betegség jobb megelőzni, mint gyógyítani. Ezért minden ember, különösen fiatal korban kell tudni, hogyan lehet megelőzni a prosztatagyulladás, betartva a szabályokat a megelőzés.

Okainak és hatásainak prosztatagyulladás

A prosztata gyulladása nem fordulhat elő a vákuumban. Ő általában megelőzi mindenféle okok miatt. Leggyakrabban ez okozza a kórokozók, hogy esik a prosztata keresztül a szervek az urogenitális rendszer, vagy szexuálisan. Ez az úgynevezett prosztata fertőző vagy bakteriális. Ez gyakran válik krónikus, okozva súlyosbodását betegség időközönként.

Továbbá, krónikus prostatitis megelőzheti betegség szervezet, például, a gyakori angina nem gyógyítható fogszuvasodás, fissura és mások.

Betegségek A keringési rendszer gyakran a tettes a prosztatagyulladás. Amikor ezek a vérkeringést az egész testet, különösen a kismedencei szerveket. A prosztata csatornák késleltetett titkát, és a vér az erekben. Teremt kedvező mikroflóra a reprodukciós a patogén mikrobák, ami gyulladást.

Amellett, hogy a kóros folyamatok az emberi szervezetben, prosztatagyulladás eredhetnek más okok miatt. Például ez a konstans hipotermia, a testmozgás hiánya, a rossz táplálkozás, a rossz szokások.

Megelőzés prosztatagyulladás

Hogyan kerüljük el a prosztatagyulladás? Meg kell, hogy kövesse az alapvető szabályokat a megelőzés. Ezek nem bonyolult, de el fog tartani néhány összpontosítani az egészsége. Hidd el, megéri.

Ki kell zárni az életét promiszkuitás és a védekezés nélküli szexuális aktus. Ez tele van belép a prosztata fertőzés szexuális partner. Használjon óvszert.
Nem gyógyítható húgyúti fertőzés - pyelonephritis, húgycsőgyulladás, hólyaggyulladás - hozzájárulhat a penetráció a kórokozókat a prosztata. Ne indítsa el a betegséget.
Amellett, hogy betegségek urogenitális szervek, prosztatagyulladás kiváltó fertőzések és más szerv - fogszuvasodást, bronchitis. A csökkentés az immunitás az egész szervezet, és a csökkentett ellenállás prosztata antitestek védik meg a kapcsolatot a baktériumokat. Egy alvó fertőzési gócok aktiválódnak, és át más szervek.
Nem kellene kerülni a hipotermia. Ruhát az időjárás, kopás meleg fehérneműt, ne üljön egy hideg felületre.
A mozgásszegény életmód. Ez egy időzített bomba. Amikor az ülő munka és nincs elegendő mennyiségű mozgás alakult vér pangás a medence, úgynevezett vénás pangás. Meg kell venni a rendszeres szünetek a munkában, a sportban. Nagyon jó, hogy pihenjen, és így azok az izomtónus segít búvárkodás. Séta a friss levegőn egy óra minden nap. Ez jelentősen csökkenti a kockázatot a stagnálás, és ezzel figyelmezteti a prosztatagyulladás.
Rendszeres szex egy rendszeres partner, hogy segítsen kiszabadítani a csatornák a prosztata váladék természetes úton. Ez javítja a vérkeringést a kismedencei szervek. Ne felejtsd el a fertőzések, a nemi úton terjedő betegségek. Ehhez használjon óvszert.
Újraértékeli a diéta. Meg kell egyensúlyban és nyomelemekben gazdag és vitaminok. Add fel az alkohol és az akut zsíros ételeket, mint az általuk okozott betegségek, az urogenitális rendszer. Egyél több nyers zöldséget és friss gyümölcsöt.

Ezek az egyszerű szabályok segít elkerülni a megelőzés a prosztata és annak minden kellemetlen következményekkel jár.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő