Hogyan kerüljük el a függőség sportfogadás
Kezdjük egy egyszerű példát, ha olvasod ezt a szöveget, az azt jelenti, támaszkodás sportfogadás van. Egyébként mit olvas?
jelei függőség
Sok könyvet írtak már erről a témáról, pszichológusok régóta fontolgatja ezt a kérdést, a fórumok tele vannak különböző témákban. Mi nem megyünk bele ezeket a részleteket, egy egyszerű teszt:
- Nagyon távol sportfogadások és csinálj valami mást
- Ne játsszon néhány nap, ha van pénz a játékban
- Van más kedvenc dolog, amit tehetünk, ahelyett, fogadások.
Ha az összes kérdésre bátran, fenntartás nélkül igennel válaszolt - valóban, akkor nem sokat aggódni, az erős függése nem. Ha azonban legalább bármely pontján kételkedtem kerestél fenntartással vagy próbálta megérteni a kérdést, akkor azt. Minden rossz, vagy van lehetőség, hogy orvosolja a helyzetet? Nagyon valószínű, hogy.
Sportfogadás: nélkülük?
Magától értetődik, hogy a játékszenvedély - ez nagyon rossz. Még ha nem játszik a kaszinóban vagy játékgépek. hanem egyszerűen fond árak - mindez egy nap, egy pillanat viszont egy probléma:
Meg fogja tapasztalni állandó harag, ingerlékenység, amit lehet és öntsük a többiek. Állandó helyet a számítógép, akkor vegye meg a barátaid, és nem lesz jó hatással van az egészségre. A végén kiderül, hogy fáj mások és önmaga. Ezzel kell csinálni valamit. Próbáljuk kitalálni valamit.
Win függőségi ráta
Először is, definiáljuk a célunk akció - megszabadulni a függőség, vagy egyáltalán, ami minden feltalál? A legegyszerűbb dolog, ami elvonja a fogadási játékos - ez egy másik játék, de nem pénzt. Számítógépes játékok izgalmas, késés, de időigényes. Így hosszú ideig, ez a lehetőség nem fog működni. Egy rövid ideig - így hosszú ideig - nem kell keresni valami mást.
Nagyon érdekes lehetőség - könyvek olvasása, a hagyományos és az elektronikus. Tőlük lehet tanulni egy csomó hasznos információt nem csak a sportfogadás, hanem mindent, ami hasznos a mindennapi életben.
Sport, az egyik legjobb módja a helyettesítési ráta. Mivel a sport - ha érvényesülni, ha nő az izmok, növeli önbecsülését. Jobb, ha megnézi, hogy az öröm a te és mások.
És a legjobb megoldás leküzdésére függőség - kommunikáció az emberi lények. Nem keltetés különböző társadalmi hálózatok, nem lehetséges, ICQ, nem tusy fórumok, nevezetesen az élő chat. A barátok mindig szívesen segít, és beszélni veled. Rokonok - is szívesen látjuk. Ezen túlmenően, a kommunikáció az ellenkező nemű nagyon jó hatással van az önbecsülés.
Van felsorolt fő módja leküzdésére függés sportfogadás, persze, ez segíthet az egyéb formái elleni küzdelmet a szerencsejáték-függőség. Nem kell átalakítani magát egy törzsvásárlói cégek, fejlesztése és kommunikálni az emberekkel.
