Hogyan kerülhető el a másnaposság reggel

Hogyan kerülhető el a másnaposság reggel

Köztudott, banális mondása: „Annak érdekében, hogy elkerüljük a másnaposság, van egy nagyon hatékony módja - ne igyon!” Azonban anélkül, hogy a szélsőséges, akkor lehetséges, hogy jelentősen valószínűségének minimalizálását kellemetlen következményeinek ünnepe. Ebből a célból, csupán arra van szükség, hogy tudom, néhány egyszerű receptet, és kövesse az ajánlásokat.

Mielőtt a fél bevonásával az alkoholfogyasztás, célszerű jól aludni és pihenni, mert a fáradt ember lerészegedik gyorsabb és a kockázat a másnaposság emel.

Során ünnepe fontos, hogy igyon legalább 1,5 liter tiszta vízzel gáz nélkül. Ismeretes, hogy az alkohol aktívan eltávolítja a folyadékot a test, amely növeli a toxicitást. Ha előre profilaktirovat ezt a problémát, és a másnaposság könnyebb lesz, és lehet, és nem merül fel.

Kalóriatartalmú élelmiszerek csökkenti az alkohol felszívódását, és ennek következtében, megelőzi a intoxikáció és másnaposságot. Ezért nem tudsz italokat éhgyomorra vagy korlátozzák táplálékra csak zöldséget és gyümölcsöt.

Van egy másik régi jól bevált módja a másnaposság megelőzésére - fürjtojással. Ezek tartalmaznak fehérjét és vitaminokat, hogy támogassák a korai hasítás és az alkohol eltávolítása a szervezetből, ezért ajánlatos inni előtt egy órával a közelgő ünnepet. Ezen túlmenően, ez fürjtojással, ellentétben a csirke, lehet nyersen, félelem nélkül fertőzés szalmonella.

A buli után, lefekvés előtt, akkor lehet enni egy tál zabpehely tejjel. Zabliszt ismert a nedvszívó tulajdonságait és elősegíti a kötődést a toxinok okozzák a másnaposság másnap reggel. Ugyanez étel tökéletes lenne és reggeli a következő nap után egy párt.

lehet és kell használni, hogy megakadályozzák a másnaposság nem csak a hagyományos módszerek, hanem meglehetősen formális - gyógyszert. Ahhoz, hogy csökkentse az alkohol mennyisége felszívódik a szervezetben, és ennek következtében a terhelés a máj és a valószínűségét a másnaposság lehet használni enterosorbent enterosorbent. Javasoljuk, hogy 3-4 órával a lakomát, és ivás után, lefekvés előtt. Enterosorbent megköti és eltávolítja a mérgeket, amelyek bomlása a szeszes italok és oka rossz közérzet, fejfájás, hányinger és hányás.

Az is ismert, hogy a termékek a felbomlása alkohol aktívan megjelenített hatására hasnyálmirigy enzimek. Hogy ösztönözze a munkát az étkezés előtt, ajánlatos enni tál ételek gazdag jód, mint a hínár, rák vagy mirtusz.

És végül, vegye figyelembe, hogy a valószínűsége a másnaposság is jelentősen csökkenthető, ha követi az ajánlásokat az étkezés előtt:

• Néhány órával azelőtt, az alkoholfogyasztás lehet inni egy-két evőkanál olaj vagy vaj - hozzák létre a gyomor nyálkahártya védő fólia, amely megakadályozza az alkohol felszívódását
• Kombinálása alkohol magas kalóriatartalmú ételek
• Nem szabad összekeverni többféle alkohol egy este
• Több mozgás és a tánc során az egyik fél - ez csökkenti a hatását az alkoholtartalmú italok a test

Lásd még:

Aludj egy másnapos

Hogyan és mit pohmelyatsya

Mi enni és inni, amikor a másnaposság

Miért van néhány ember betegszik meg a ...

Ne igyon! - ez minden bizonnyal a helyes tanácsot, de mi a helyzet az így szeretett minket a szabadság, mint a New Year! De még mindig szeretné, hogy a jók az ilyen egy-két pohár kihagyni. És jó társaság! És így kiderül, hogy a reggeli a fej bo-bo (
Növényi olaj, nem iszom pontosan, de Enterosgel- lehetséges! Köszönöm a tanácsot!

Akkor mi van? Itt és továbbadta az újévi ünnepek (Tehát nem szívesen dolgozni. Azt akarom mondani miatt a másnaposság. Ez nekem egy párszor az ünnepek alatt, az első alkalommal kezelt sört, a második alkalommal feleségem vásárolt Enterosgel. A második lehetőség sokkal tetszett !!

És én nem iszom. És a hangulat valahogy nem, sőt az alkohol már nem akar. És mivel a helyszín tetszett „járt”, tudni fogja, hogy a barátok tanácsot. Mintegy Enterosgel nem tudta. Most már tudom))))

tudja, és jól érzem magam, alkohol nélkül nem rossz barátok. Igen, valahogy kezdett érdeklődni a vállalat, ahogy eszébe jut, és az összes csapok fel reggel))) De kb enterosgel mondani az ivóvíz Druganov.

Kirill sört nem kell kezelni, vagy mikor. Etozhe második pia önmagára ismételten ellenőrizni kell. Most is csak enterosgel reggel.