Hogyan kell tartani a frissesség

Kellemes illata és a tisztaság érzését a pillanatban, amikor felébredek reggel, mielőtt hazaért - ezt könnyebb mondani, mint megtenni. Ha kell futtatni egyik helyről a másikra a nap folyamán, vagy az időjárás kedvezőtlen lehet, hogy nehéz fenntartani frissesség. De ha elkezdi betartani a helyes módot, szállítására néhány lényeges elem, és megtalálja az idő, hogy frissül legalább egyszer néhány órán belül, akkor tartsa érzés, ha csak kilépett a zuhany egész nap.

lépések szerkesztése

1. rész 3: Friss napkezdésként szerkesztése

Használja dezodor. Tudtad, hogy a 2 százalékát a lakosság nem rendelkezik a gén okozza a testszagot? [1] Ezek a szerencsés ember nem tudja használni dezodort, de a többiek használni, hogy a testszag nem lesz túl észrevehető a nap folyamán. Alkalmazni dezodor után kilép a zuhany alól.

• Ha hajlamos a bőséges pototdeleniyu, akkor érdemes használni kombinációja dezodor és izzadásgátló szárazon maradni. Használja óvatosan, azt találták, hogy az alumínium antiprespirantah vezethet mellrák az elmúlt években. Szakértők azt mondják, hogy ez nem bizonyított, de érdemes odafigyelni rá, ha megy, hogy minden nap használják. [2]
• Használata teljesen természetes dezodor stick vagy chip népszerű, de sokan úgy gondolják, hogy veszti néhány órán belül. A kivétel az otthoni dezodor kókuszolajból, mely gyorsan felszívódik a bőrbe, és tartja a szárazság és a frissesség. Készíteni, egyszerűen keverjük össze 6 evőkanál kókuszolaj 4 evőkanál szódabikarbónát és 4 evőkanál kukoricakeményítő. Adjunk hozzá néhány csepp kedvenc illóolaj, és alkalmazza dörzsöljük be a hóna alatt. [3]

Használja talkum a szervezet számára, hogy felszívja a nedvességet. Ha a bőr enyhén olajos vagy izzadt a nap folyamán, próbálja fel hintőport a szervezet számára, miután kiszáradt után a reggeli zuhany. Ő felszívja a felesleges nedvességet, miközben egyfajta frissesség. Akkor egy kis üveg hintőpor veled, hogy alkalmazza azt a nap folyamán.

• Alkalmazni, hogy a legkevésbé friss területen, mint például a láb, hónalj, és így tovább.
• Használhatja a gyermekek talkum vagy talkum, hogy előkészítse a szervezet keverésével kukoricakeményítő és a kedvenc illóolaj.

Viseljen szövet, amely telt el a levegőt. Szerencsére nekünk, poliészter kiment a divatból, néhány évtizeddel ezelőtt. Ez a szintetikus anyagból már ismert a poky volt kényelmetlen viselni, mivel ez nem történik meg a természetes szálak, amely át a levegőt, mint a pamut vagy gyapjú. Bár a vastag, nehéz poliészter nehéz találni manapság, vannak más szintetikus anyagok, amelyeknek hasonló a hatása. Ha viselni szövet, amely nem teszi lehetővé a friss levegő áramlását, akkor az izzadság és ragacsosak.

• Ellenőrizze a szekrény szintetikus anyagokat, amelyek nem teszik lehetővé a bőrt lélegezni. Próbáld viseljen pamut és egyéb természetes rostok.
• Egy másik módja, hogy megőrizze frissességét - ez kerül réteg ruhát, így vegye le a ruháit, attól függően, hogy a hőmérséklet-változás. Ehelyett viselni dolgozni vastag pulóvert és verejték később próbálja viselni egy blúz kardigán, akkor távolítsa el később.

Vigyázz a lábát. Ha aggódik, hogy a lába izzad vagy büdös, kiemelt figyelmet fordítunk a mosás, szárítás és porzás reggel lábát. Cipőben, hogy illik az időjárás. Ha viselni egy durva nyári cipő, a láb izzad, ami a kellemetlen szagok kialakulását és az állott érzés. Ha lehetséges, viseljen zoknit, hogy felszívja a felesleges nedvességet.

• Meg kell egy külön cipőt a képzés. Ne viseljen tenisz cipő, hogy használja az edzőteremben, ha tölteni az időt a barátaiddal, mert izzad edzőcipő okozhat kellemetlen láb szaga.

Is néz ki a frissessége levegőt. A legjobb módja annak, hogy a friss levegőt - a szájhigiénia. Fogselyem használata naponta egyszer, és fogmosás reggel és este, jó minőségű fogkrém. Győződjön meg róla, hogy fogorvoshoz félévente tisztítani a fogakat a kő, amely okozhat rossz leheletet és komolyabb fogászati ​​problémák.

• Szájvíz - ez egy jó módja annak, hogy foglalkozik a rossz lehelet. Öblítse ki a száját fertőtlenítő folyadék naponta többször, hogy megöli a baktériumokat, amelyek rossz leheletet okozó.
• Gyakran a vizet. Ezen kívül fogkrém nem gyorsabb vagy hatékonyabb módja annak, hogy felfrissítse a száját. Egy pohár vizet elmossa élelmiszer-részecskék, amelyek felhalmozódnak a szájába, és rossz leheletet okozó.

Ne víz maga parfümöt vagy kölnit. Ha alkalmazza egy kis mennyiségű parfümöt vagy kölnit a pulzus pontokat, akkor illata friss. Azonban, ha alkalmazza a hatalmas összeget a nap közepén, hogy elrejtse a verejték szagát, hogy nem jó, hogy nem. Te csak súlyosbítja a helyzetet, ha megpróbálják elrejteni a szaga állott erős földes és virágos aromák. Sokkal jobb, hogy megtalálja a módját, hogy egy gyors zuhany, vagy használja törlőanyagokhoz, ha nincs ideje.

Maradj távol élelmiszerek erős szag. Ha van egy rossz lehelet után enni hagymával vagy a fokhagyma szaga a bőr néhány órán belül, miután eszik spagetti szósz, nagyobb figyelmet fordítanak, hogy mit eszik. Válassza könnyebb ételek, mint a saláták, gyümölcsök és zöldségek, különösen azokon a napokon, amikor különösen fontos, hogy megőrizze frissességét. E termékek fogyasztását van egy további előnye - csökkenti a kellemetlen szagokat a minimumra. [5]

• Tudd meg, mi élelmiszerek okozni gyomorrontás. Ezek közé tartoznak a bab, a zsíros ételek és a keresztes virágú zöldségek.
• A fűszeres ételek teheti meg izzad, mint máskor.

Ne feledkezzünk meg a személyes terek. Ha a hálószobában, autó, vagy egyéb helyeken, ahol hosszabb időt tölt, nem túl tiszta, ez hatással lesz, ahogy néz és illata. Például ha elrontod a hálószobában, és akkor soha nem fog lógni a ruhákat, akkor büdös, és nézd gyűrött. Itt van, mit tehetünk:

• Tegyük félre tiszta ruhát azonnal, tároljuk zárt kosár piszkos.
• Vákuum gyakran, különösen, ha van egy kisállat
• Belsejét tisztítsa a gép.
• Távolítsuk el a hivatal és más helyeken, ahol hosszabb időt tölt el a délután.

Kapcsolódó cikkek

• Hogyan kell használni a trágya nyaralás fórum

• Hogyan kell forrasztani tartály

• Hogyan lehet megszabadulni a rossz lehelet - kezelésére szájszag, hogyan kell eltávolítani a rossz lehelet, eszközök