Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy merüljön
Senki sem fog vitatkozni előnyeit úszás, mind a felnőttek és a gyermekek számára. De, mint bárki más, játszik a fürdőszobában szüksége babák. Mivel számukra a víz - natív elem, ahol jól érzem magam az első kilenc hónapban. Ez a képesség, hogy repülni, hanem a gyalogos, gyermek születik a világra. És tanítani őket, hogy visszatartja a lélegzetét merülés közben nem kell. Ez egy természetes reflex rejlő minden újszülött.
Sport - az erő!
Aktív úszás a fürdő segít a gyermeknek fejleszteni szervei keringés és légzés, az idegrendszer és az izomrendszer. Mindaddig, amíg a gyermek nem tanult meg járni - ez az egyetlen lehetőség, hogy aktívan karok és lábak, erősíti az izmokat, hogy gyorsan megtanulják, hogyan kell tartani a fejét, és üljön. Sőt, akkor nem kell aggódnia, hogy a gyermek esetleg valami történne, ha véletlenül beleesik a vízbe a jövőben. De mielőtt tanítani a gyermeket, hogy úszni, akkor képesnek kell lennie arra, hogy merülni. Amikor a baba arca vizet kap, vagy fürdőbe merítjük, akkor ösztönösen egyre levegő a tüdőbe, és visszatartotta a lélegzetét, hogy ne fulladjon. Ez az egyedülálló képessége babák mentett 2,5, maximum 3 hónapig. Fontos, hogy tanítani a gyermeket, hogy merülés alatt az idő alatt, mert a végén az idő nagy elfelejteni ezt az ösztön és megfullad. Az orvosok azt javasolják kezdenek úszni a gyermek, ha a seb begyógyult a köldök. Ez általában akkor fordul elő, a második vagy a harmadik héten.
Mom - a legjobb edző
Legyen felkészülve arra, hogy a gyermek nem lesz félelem az első osztályba. Ez lesz szeszélyes és sír. Ez megakadályozza, sok szülő, hogy nem rendelkeznek a bátorság és türelem. De ez nem vonatkozik Önre! Az orvosok bebizonyították, hogy ez volt az anyám - a legjobb tanár a gyermek számára. Mert, mint a progresszív anya fogjuk tanítani a gyermeket, hogy merülés magad! Meg kell kezdeni a folyamatot, ha a kódot a morzsákat a jó hangulat, miközben szeszélyeit nem fogja megijeszteni. A lényeg, hogy a szülők maguk voltak benne, és nem telt el a saját gyermeke, és okozott neki, hogy ne bízzon a vizet.
Mi készül a fürdő
A víz hőmérséklete a fürdő egyénileg beállítható. A lényeg, hogy a gyerek meleg és kényelmes. Túl meleg víz teszi a baba letargikus, és ő nem akarja, hogy az aktív mozgás. Nektek könnyebb volt azonosítani a kívánt vízhőmérséklet, akkor elsősorban az adatokat, hogy a tudósok javasoljuk. Így szerint az eljárás ZP Firsova víz hőmérséklete legyen:
- az első ülés - 37 ° C;
- ötödik osztály -36,5 ° C;
- a kilencedik - 36 ° C;
- a tizennegyedik - 35,5 ° C;
- a huszadik - 35 ° C;
- a huszonnegyedik - 34 ° C-on
És így a hőmérséklet fokozatosan csökken 28 ° C (víz hőmérséklete a medencében). Úszni a gyerek naponta, kezdve 5-10 percig, majd növelje az időt 20 percre.
fejesugrás
Merüljön a gyermek legyen lassú, mivel a lábak függőlegesen. Ezután fokozatosan alakítani egy vízszintes helyzetbe. Egykezes anya támogatja a baba álla, és a második - a mell alatti, vagy hasa alatt, a korral - csak az álla. Az orvosok azt tanácsolják, hogy dolgozzon ki egy parancsot ( „merülés” vagy „idő”), amelyhez a baba megszokja, és a következő alkalommal merítsük, ő reflexszerűen tartsa vissza a lélegzetét.
Ha készen áll az első merülés, a parancs a gyermek merülni, Dun arcát, és gyorsan esett a vízbe egy-két másodpercig. Meg kell kiváltani a reflex, hogy törpe és visszatartotta a lélegzetét. Dicséret lehet, hogy a gyerek, mert megbirkózott mindent! Egyik fürdő elég lesz merülni háromszor. Ha a gyerek szereti, akkor lehet, és több, fokozatosan növelve a tartózkodási időt a víz 8-10 másodpercig. Mint látható, grudnichok érezni a fürdőszobában, mint hal a vízben. Tanítsd meg neki, hogyan kell merülni, és úszni, akkor nem kell félni, hogy hadd eljutni a víz a jövőben.