Hogyan kell szedni a kalcium kezelésére és megelőzésére
Hogyan kell szedni a kalcium? Egységes válasz - nincs. Minden attól függ, a funkciók az egyes organizmusok. Végtére is, néhány beteg ember kalciumtartalmú gyógyszerek alkalmazása ellenjavallt. Kalcium kell venni óvatosan, és csak ajánlása alapján a kezelőorvos.
Kalcium - nyomelem szükséges az élet a szervezet. A hiány okozhat fogszuvasodást, fokozott törékenysége haj és köröm, valamint növeli annak az esélyét a törés. Ezért nagyon fontos, hogy minden nap. Ehhez meg kell enni jobbra. Ahhoz, hogy írja be a diétát a tejtermékek és figyelembe táplálék-kiegészítők és a különböző komplex vitaminokat tartalmazó nyomelem.
Konszenzus arról, hogyan a legjobb, hogy a kalcium - hiányzik. Például egyes orvosok tanácsot kell csinálni a nap folyamán, míg mások azt javasoljuk, hogy az esti órákban. Meg kell állapítani. És elkezdi kalcium kétszer vagy háromszor egy nap. Ehhez elosztani a napi adagot darabokra.
Akkor vegyen be kalcium étkezés előtt vagy étkezés közben vagy után. Attól függ, hogy milyen anyagot tartalmazni fogja a készítmény vitaminokat. Például, CaCO (kalcium-karbonát) megvan az a képessége, hogy felszívódik jobb, így meg kell venni, étkezés közben vagy közvetlenül utána. Ha az orvos javasolja egy kalcium-glükonát készítmények, citrát vagy laktát, akkor lehet venni bármikor a nap. Evés itt nem játszik jelentős szerepet, de a gyógyszer igyon sok folyadékot. Ehhez használja szűrt vagy hűtött forralt vizet.
Sokan érdeklődnek a kérdés, kalcium tartalmú gyógyszer legjobban használják, hogy megakadályozzák törékeny csontok - csontritkulás? Ez egyértelmű válasz nem, mert Jelenleg a piac tele van a gyógyszerek. Egy orvos ismeri a beteg kórtörténetét dönt az egyéni felkészülés. Hogyan kell szedni a kalcium? Felnőttek, szakértők azt javasolják, napi használatra, akár négyszáz nemzetközi egység (NE), valamint az idősek kell növelni az adagot 800 NE.
Emlékeztetni kell arra, hogy azok a drogok, amelyek kalcium, akkor nem veszi a beteg ember. Ez a nyomelem szükséges óvatosan használni húgykőbetegséget és veseelégtelenség. Egyes emberek, ezek a gyógyszerek okozhatnak gyomor puffadás, székrekedés, hányinger, és néhány tablettát, amelynek nagy felbontású, nagyon nehéz lenyelni. Válassza gyógyszereket csak a tanácsára a kezelőorvos. Elvégre csak egy orvos tud ajánlani a betegnek egy gyógyszer, amely illik hozzá.