Hogyan kell szedni a félénkség

lépések szerkesztése

1. módszer 5:
Keresünk a pozitív félénkség életedben szerkesztése

Nézz a tükörbe. Hosszú és átgondolt nézd meg magad. Ez te. Ön egyedülálló, és tettél egy csomó jó az életében. Smile meg magad a tükörben. Figyeljük meg, hogyan érzi magát, ha mosolyogni magad. Ne engedd meg magadnak, hogy szórakoztató valamit a megjelenés vagy a személyiség. Csak fogadd el magad, aki vagy ebben a pillanatban. Tehát elkezdi elfogadni és szeretni magad. Te - aki van, ez minden. Emlékeztesd magad a pozitív tulajdonságait, és hangosan őket, amikor a tükörbe néz.

Kapcsolódó cikkek

• Vegye tudomásul - ez

• Encyclopedia fogadja miért nem tud aludni, közel a tükör - miért nem tud aludni, közel a tükör -

• Ki szembe a temetés, ha az ember halt meg a kórházban, azt megtette a ravatalozó eltemetni