Hogyan kell megnyitni egy kreatív személyiség
Fotó: Iakov Filimonov / Rusmediabank.ru
Mit jelent a „kreatív ember”? Dzhuliya Kemeron, a hollywoodi író és producer, kezeli ezt a fogalmat a lehető legszélesebb körben. A rendszer segítségével a könyvek és tanfolyamok inspirál a férfiak és nők, hogy felfedje a tehetségüket, és élni fényesen.
Ahhoz, hogy megtalálja egy kreatív ember, nem feltétlenül kell egy művész, színész, író, zenész. Szerint Dzhuliya Kemeron, a vágy, hogy nyilvánul meg a világban, és hogy valami újat - természetesen: nem kapcsolódik a foglalkozás. Kreatív emberek lehet nem csak művészek, hanem irodai dolgozók, tudósok, politikusok, orvosok, katonák, munkások, háziasszonyok. Ez egy különleges lelkiállapot és a lélek akkor jelentkezik, ha egy személy ellen unalom, rutin, monotónia, a forgalom az rut. Kreatív emberek „játszani”, kísérletezés, próbál élni nem a „hogyan”, de „amit akar.”
Mintegy Dzhulii Kemeron
Azonban az élet Cameron nem volt mindig rózsás. Egy nap, mikor felismerte, hogy írjon cikkeket, és csak játszani míg ittas. Ez a kapcsolat olyan erős volt, hogy Julia volt, hogy egy választás: vagy megtanulják, hogy ösztönözze a képzelet más módszerek, vagy teljesen tönkre az életüket. Után megy keresztül egy fájdalmas válás, Cameron összeszedte magát, és teljesen felhagyott függőség. Ő talált egy új módja az ébredés a kreativitás önmagában.
Ezt követően, Julia kezdte megosztani a titkot, a siker a barátokkal, és a végén, létrehozott egy „iskola a kreativitás.” sok diák átengedjük neki gondos kezek. Nem mindegyikük - a kreatív emberek a hagyományos értelemben vett. Cameron részt vett egy osztály üzletemberek, irodai dolgozók, ügyvédek, könyvelők, politikusok. mindannyian felismerték magukat a kreatív emberek, és új lehetőségeket nyitott meg élvezni az életet.
Amikor Julia megkérdezi, hogy meg lehet tanulni, hogyan kell „csinálni”, ő azt válaszolja, hogy már mindenki tudja, hogyan kell csinálni. Cameron azt tanítja, hogyan kell csak „engedheti meg magának.”
Milyen lépéseket javasol erre?
1. Annak megállapítása kapcsolat „a kreatív elve az univerzumban.”
Cameron felhívta a figyelmet: a kreatív emberek, akik elérték sikert, gyakran mondják, hogy létre műveiket nem: nagy ötletek születtek a semmiből - csak szükség, hogy „fogás”, és zár.
Azok, akik követik a kreatív útját regeneráció Julie kínál elismerni a lehetőségét, hogy egy magasabb hatalom segít. A tapasztalat sok sikeres ember megerősíti, hogy ha dolgozni lelkesedéssel, és nem térhet el a célt, akkor a nagyon sorsa, mint „kincseket ajándékozott.”
Cameron kínál bárkinek, aki azt akarja, hogy felfedezzék tehetségüket, figyeljenek jeleket a világon. Azt állítja, hogy az alkotás, ne próbálja kitalálni valami „elvált az élettől.” Sokkal hasznosabb, hogy nézd meg, és hallgatni a környező valóságot. Akkor érzem, hogy mennyi élet folyik eseményeket és fontos mérkőzést, kedvező a jövőbeli siker. Az univerzum támogatja grandiózus tervek, mint ő érdekli őket.
„Minden műalkotás már ott van - mondja Cameron. - A feladat megtalálni egy kreatív ember, és azt tapintható az érzékek. "
2. surround érdekel Belső gyermek.
Mindannyian egy gyerek. Ez a része a lélek, amely szorosan kapcsolódik a kreatív erők a világegyetem. Belső gyermek játszani akar, szórakozni, vicc, szemtelen. Arról álmodik, a csodák és a legtöbb meglepő, valóban azokat az életünkbe.
De ugyanakkor a belső gyermek nagyon sérülékeny. Ő szenved, és gyengébb lesz az a tény, hogy a másik része a lélek, a belső felnőtt, könyörgés, korlátok, megijeszti őt. Amikor azt mondjuk magunknak, hogy „nehéz lesz”, hogy „van egy csomó unalmas munka, és a” hogy „nem működik”, és „nem éri meg a kockázatot,” A gyermek csak „sír”, és nem csinál semmit. Elvégre azt akarja, hogy csak mi kedves, vidám, szórakoztató és ijesztő.
Ha azt akarjuk, kézzelfogható előrelépés az élet, számolnunk kell a Belső gyermek -, hogy megvédjék a stressz, létfontosságú rendellenességek, sebek, fájdalom, negatív érzelmek, fáradtság. Fontos, hogy az őt körülvevő szeretet és gondoskodás. Hogyan kell csinálni?
1. Hallgassa meg a belső hangot, különösen, amikor az „ellentétes oka.”
2. komolyan vágyaik és „őrült álmok”, megpróbál mindent megtenni azok végrehajtásáért.
3. Hagyja magát pihenni, szórakozni, hogy viselkedjen „nem a szabályok szerint.”
3. Írj „reggel oldalak”.
Az egyik legfontosabb gyakorlatokat, amelyek Cameron használatát javasolja - ez folytat „reggel oldalak”. Minden reggel, meg kell, hogy töltse ki a három négyes oldal szövege semmilyen tartalmat. A feladat -, hogy szabadon rögzíti a gondolat, hogy jöhetnek szóba. Például, az ilyen „kell mosni függöny”; „Tegnap volt beszélgetni egy barát ...”, „Láttam egy tetoválás a fej hátsó részét egy furcsa lány. „” Nem tudom, mit írjak ... la-la-la ". Írásakor, ne erőltesse magát meditálni egy adott témáról. Egyszerűen töltse egy három oldalas bármilyen szavak és mondatok.
Első pillantásra, a menedzsment a reggeli lapok értelmetlennek tűnik, sőt, „buta” gyakorlat. Cameron szerint ez a tevékenység sok ember akarja feladni a legelején. Azonban, ha azt akarjuk, hogy ki a „pangás” állapotban, és egy jobb élet, fontos, hogy továbbra is. Valójában a „reggeli lapok” - egy őszinte beszélgetés magával. A folyamat során a kitöltő azonosított igényeinek a szíve. Alkalmazása ez a gyakorlat, akkor megtanulják, hogy megértsék a rejtett érzések és érzelmek, tisztában lenni mi, sőt, nem elég. A rendszeres karbantartás „reggeli lapok” kiterjeszti határait a tudat.
4. Menj a „kreatív viszlát”.
Ez a gyakorlat Dzhuliya Kemeron ajánlja nem kevesebb, mint egyszer egy héten. Mi ez? Meg kell sétálni egyedül, és kényeztesse magát az élvezetek állnak rendelkezésre. A legfontosabb dolog -, hogy maradjon csendben, pihenni, lazítani. Látogasson el minden olyan hely, amit ízlés szerint: park, múzeum, könyvtár, uszoda.
Minden héten, egy hely a „kreatív Goodbye” lehet változtatni, ha akar. Sétára irány jó előre tervezni. Annak kiderítésére, hogy hova menjen, ha befejezte a feladat: készíts egy listát a 10 dolog, amit „nem lehet csinálni.” Logikus, hogy az első „run” egy ilyen dolog papíron részletesen leírni, hogy ez fog történni. Egy másik lehetőség -, hogy egy történetet arról, hogyan lesz az „ideális tökéletes nap.”
A legjobb, ha kiosztani „kreatív” dátum legalább heti 2 óra. Azonban, ha a nincs ilyen lehetőség, akkor lehet, hogy szentelje magát személyesen legalább 15-20 percet naponta. Hagyja magát, például, menjen az ebédszünetben a régiségbolt mellett Gadgets, vagy pihenni egy padon a parkban, olvasni egy szép könyvet, hogy egy képet egy szép fa. „Kreatív Goodbye” tölt el bennünket az energia és felszabadítsák az elme.
5. Hulladékgyűjtő az önkritikát.
Ha a munkálatok, fontos, hogy élvezze a folyamatot, és nem elsősorban a mi lesz az eredmény. Egyébként szerint Cameron, van egy nagy kísértés, hogy kilép a munkát. Eleinte, fontos, hogy hagyjon fel az önkritika - dicsérni magukat, hogy bármit teszel, a jóváhagyás és elismerés.
6. kommunikálni az emberekkel, akik támogatják.
Körül a személy, aki mozog az utat a siker, mindig egy csomó szigorú kritikusok. „Ha én nem ítélek el, - észre Coco Chanel - így év nem ugyanaz.” De hallgatni a negatív véleménye magukat kellemetlen és fájdalmas. Amikor barátok egyenként, azt mondják, hogy dolgozik „nem túl jó”, hogy „nem kell explicit hatalmak”, hogy „általában nem kell csinálni”, vannak nagy kétségek jövőbeli siker.
Szerint ismeretlen emberek, mi nem úgy tűnik, hogy nagy jelentőséget tulajdonítanak. De a nagy számú kis „faszok” is nyugtalanító.
Ezért fontos, hogy a lehető legnagyobb mértékben, hogy kommunikálni barátaival, akik dicsérik, támogatása, jóváhagyása, nem rámutatva a hibákat.
7. Vegyük az „intellektuális diéta”.
Dzhulii Kemeron alábbi tanácsokat tűnhet,. Azt javasolja, hogy lemond ... olvasás. Természetesen kellemes irodalom „kitölti” bennünket és úgy gondolja. De időről időre egy szakértő kreatív újjászületés ösztönöz bennünket, hogy „húzza ki az intelligens zaj”, hogy időt csendben, egyedül a belső hang. Cameron azt állítja, hogy azáltal, hogy megtagadja egy ideig, hogy felszívja az információt a külső, elkezdjük felhívni magában nagy ötletek.
8. A rendszeres testmozgást.
Sport egy kreatív ember - egyfajta meditáció. Gyakorlat nem kell túlságosan bonyolult és nehézkes. A legjobb, ha választani azokat fajta fizikai tevékenység, amely örömet. Ideális esetben azt szeretnénk, hogy foglalkoznak velük minden nap, legalább 15 percen keresztül. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy váltani, hogy többit az elme, hogy úgy érzi, a kapcsolatot a környező valóságot. Sport ad egy hatalmas energiabomba testnek és léleknek.
9. A munka negatív érzelmek.
10. Könnyen kezelni hibák.
Kreatív módon szerint Julia, ez a „spirális mozgás”. Hibák és bánatot is ér el minket bármely szakaszában a fejlődés. Az út a sikeres emberek elvesztése révén és beesett kísérleteket.
Minden alkalommal, amikor valami elromlik, fontos, hogy nyugodtan elemezni - miért. Nem felesleges figyelembe venni a következő kérdést: „Hogy van ez a veszteség vezethet?”, „Hol ő vezet engem?”, „Milyen előnyei származhatnak a hiba?”.
Így fokozatosan, akkor mester művészete a hiba a győzelem. Fontosabb eredmények nélkül nem lehetséges a vereség.
Mi a fő üzenete a kreatív órák Dzhulii Kemeron? - Az a tény, hogy meg kell tanulni, hogyan kell megengeded magadnak, hogy tegye, amit akar. Gyakran nem engedem még álmodni. Igaz vágyak a lélek úgy tűnik, hogy „nem praktikus”, „őrült”. De ha elhagyják őket, az élet egyre sivár, monoton, „színtelen”. Nagy hiba - várja, mikor lesz több időt, energiát, türelmet, a pénz és a bizalom. Fontos most, hogy megtanulják, hogy higgyenek az álmok, és mindent megteszünk, hogy ezek teljesítésére.