Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Még ha kap az öröm az utazás a nyaralás, vagy élvezi az életet egy hostel a vizsgálat során, akkor is vágyik a szülőföldjét. Native ház kényelmes és ismerős, vannak emberek, akik szeretnek és törődnek veled. Bár ez könnyen mutat gyengeséget és akarnak haza, még van néhány lépés, amit megtehetsz, hogy felszámolja a honvágy. Az alábbiakban egy útmutató, hogyan kell legyőzni a vágy szülőföldjét.

lépések szerkesztése

1. módszer a 2:
Ülepítés ideiglenes vagy új lakások jogok

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Tegyen néhány képet a szeretteiket az új otthon. Ezek a képek akkor szüntesse meg a szesz, emlékeztetni fogja a saját otthonában, ők is díszíteni az új haza, és megadja a lehetőséget, hogy kevésbé érzik magukat magányosnak. Pick néhány alapvető fotók, hogy őket az asztalon vagy tálaló, lefagy a falon formájában kollázs, vagy egyszerűen rendezni őket az új tartózkodási helye után azonnal telepedett meg. Ne feledd, hogy túl sok fénykép felébresztheti túl sok emlék. De egy kicsit - ezek segítségével úgy érzi, kevésbé depressziósak, ha unatkozni otthonában.
  • Ha több időt töltenek az új helyen, akkor elkerülhetetlenül fejleszteni néhány szép megjelenítést. Tedd képek a barátok, vagy helyezzen speciális tételek az Ön számára, amit tettek saját kezűleg, például a táborban, vagy kis ajándék egy új barátom. Így, ha lesz valami, hogy fog okozni a pozitív érzelmek, hogy mikor lesz az új helyen. Akkor is, ha távol van otthon egy rövid időre, akkor mindig vegye fel valami, ami neked a pozitív érzelmek, függetlenül tartózkodási helyétől.

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Kifelé a fejét egy új tevékenységet. Próbáljon ki valami, amit mindig is ki akartam próbálni, például festés vagy varrással és ajánlás minden alkalommal. Ez lehet lovas lovaglás, jóga, történetek írására, bármi amit valaha is akartam próbálni. Napi kiválasztása és szenteli magát valami újat, akkor képes lesz leküzdeni nosztalgia a saját otthonában, és úgy érzi, sokkal nyugodtabb. Még ha fizet összesen öt órát egy héten az új tevékenységek, hamarosan kiderül, hogy a ház kezdett emlékezni kevésbé, mert az új tevékenységek rendszeresen elnyeli Önnek.
  • Ha inkább valamilyen kézműves vagy kézimunka, tenni valamit, hogy házhoz küldjük, így néhány falatnyi munkaerő közel lesz a család. Összpontosítva, hogyan kell csinálni valamit a családtagok segítségével úgy érzi, céltudatosabb céljainak elérésében.

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Hogy legalább legalább egy új barátot. Talán ébren túl hosszú a haza, hogy egy barátja, de láthatjuk, hogy minél hamarabb teszel, annál hamarabb talál viszonylagos béke városában. Majd hagyja otthon gyakrabban if'll egyedül lenni. A jelenléte egy másik fog zavarhatja meg a honvágy, és megadja a lehetőséget, hogy beszéljen róla azokkal, akik vigasztalni.
  • Ennek egyik oka a vágy otthon lehet valami, hogy hiányzik az összes barátom. Az új nem lesz képes „helyett a” régi és szüksége van egy csomó időt, hogy dolgozzon ki egy mély kapcsolatot egy új ember. De az a tény, hogy van valaki, szoros, akkor önmagában is nagy jelentősége van.
  • Ha új vagy az egyetemen, miközben nagyon fontos az Ön számára, különösen, amikor az új barátok. Kezdetben sok új diák nagyon barátságos és nyitott, és idővel kezd bezáródni, különösen azután, hogy már létrehozott maga körül egy baráti társaság. Az emberek sokkal nyitottabbak a barátság, amikor már nem barátok!

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Naplót. Beszélj vele gondjait és érzéseit. Ő otthon gyakran forrása a szeretet és a biztonság. Ha van egy hely, ahol lehet kifejezni az érzéseit, akkor túléli hiányában ezeket a szempontokat. Míg kommunikál a családtagok vagy barátok, hogy segítsen a válság idején, nem lehet mindig hívja haza, és jelentést a legapróbb részletekre is, hogy úgy érzi, vagy aggódni, mert akkor rosszabbul. Meg kell viselkedjék, mint ha képes megbirkózni legalábbis azok egyes érzelmek és a tapasztalatok a saját érzéseit, segítség nélkül. Lehet, hogy egy hosszú idő, amíg, mint naplóvezetés lehetővé teszi, hogy érzelmileg egészséges és harmóniában a gondolatait.
  • Míg sétálni, a különböző tevékenységek és megfelel az új barátok - ez az egyik legjobb módja, hogy megverte a vágyakozás az otthon, a munka a napló egyedül annak érdekében, hogy azok a gondolatok, hogy is nagyon hasznos.

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Hogyan kell kezelni a nosztalgia

Kapcsolódó cikkek