Hogyan kell kezelni a midlife krízis
Ez hol van és várja Önt és egy gonosz varázsló, akinek a neve - a midlife krízis. Ez egyfajta ismétlése pubertás, de ifjúkorában ember az árral szemben „ellenséges” felnőttek világába, és a futamidő - saját maga ellen, ami egy része ennek a világnak. midlife krízis utoléri a férfiak és a nők mintegy 30-35 éve, de annak időtartama attól függ, hogy milyen gyorsan meg fogja találni az erőt a harcot a sötétség a „céltalanul éltek év az élet.”
Tippek leküzdésére középkorú válság biztosít állandó tanácsadó portál www.interfax.by Leonyid Shemlyakov.
- Nagyon gyakran a középkorú válság egyetlen személy a hibás a társadalom. Végtére is, mi nem tanulni élvezni az életet, és annak eredményeit most. A gyermekkortól, vagyunk afelől, hogy teszünk valamit ma elérni a boldog jövő a láthatatlan holnap. Ez nem megy iskolába tanulni valami érdekeset, de ahhoz, hogy menjen főiskolára. Mi megy a főiskolára, de nem azért, hogy elmélyítsék tudásukat a kedvenc témák, vagy vegyenek részt a tudományos tevékenység, de annak érdekében, hogy a diploma. Álláskeresés nem kell megvalósítani a legjobb módja annak, mi érdekli a területen az élet, de annak érdekében, hogy pénzt keressen. Még a család nem hoz létre, hogy boldog legyen, hanem azért, mert szükséges, hogy minden - a nép.
Ez a tragikus tévedés az emberi lét és a súlyos problémákat, hogy a társadalom által rájuk kényszerített így egy személy. Miután lépéseit leíró „Iskola - Intézet - munka - család”, az ember nem mond semmit a jövőben az élet. Kiderült, az egyik kell majdnem fele élete elvégzett egy konzervált állapotban. És ez a monoton megléte, függetlenül a siker, előbb-utóbb vezet az önrendelkezés és a fejlesztési kérdések, a továbbiakban: „midlife válság.” Megnézzük bizonyos aspektusait, és akkor én is kínálnak a helyi, de ugyanakkor obscheprimenitelnuyu rendszer nehézségei megoldásokat.
- Nagyon kevés ember az életben azok, akik szeretnék, hogy legyen egy gyerek. És én nem beszélek a szentségi pilóták, űrhajósok vagy filmsztárok. Hazánkban minden erősen kötődik a felsőoktatásba, ami viszont függ a fokozatok az iskolában. A középiskolás az úgynevezett átlag, amely figyelembe veszi a kis személyiség és tehetségét a gyermek. Egy másik pont - a szülők befolyása, akik szeretnének egy gyermeket, majd a nyomában, vagy kényszeríteni, hogy a műszaki oktatás ellenére művészi hajlamait.
Harminc évvel a személy jelenlegi karrier és jó jövedelem, de mindez unalmas, és még félek, hogy tudjuk, hogy ez egy életre: reggel felébredtem hét, reggelizett, elment dolgozni, dolgozott, hazament, volt vacsora és lefeküdt. Enyhe eltérések, de a kép valóban lehangoló.
A célok nem szentesíti az eszközt
A másik probléma midlife krízis - az élet elvesztésének céljait. Az ember rájön, hogy nem törekszik mást, mint hogy, és csak annyit tudott tenni ebben az életben már megtörtént, és ezután lehet csak haladni a kitaposott ösvényen, és ez megint nagyon unalmas. Nagyon sok a folyamat tapasztalható midlife krízis tűnik, hogy a remake élete végén, és nincs értelme kezdve egy új üzlet, mert minden már elmúlt, és határozzák meg.
Etnikum: idős kor, és az öröm
Harminc év - első ráncok és könnyen zsír (és valaki - és kemény), amely miatt az ember pánikba esett. És ezen a szinten a pánik lesz meggyőződés az ember, hogy öreg, kövér és nem vonzó. Minden ránc látható a tükörben, minden szeres a derék lesz egy katasztrófa, és ha szürke haja tűnt -, akkor az összes titkos zokogó a fürdőszobában látva mind a férfiak és a nők. Ugyanakkor a képviselői mindkét nemnél, lehajtott fejjel, panaszkodnak, hogy, nos, ez az emberi természet - az anyagcsere lelassul, és semmit sem lehet tenni.
Család, szeretet és az árulás
Ha szenved midlife krízis van egy család, hogy kezd idegesíteni. Mind a gyerekek és a házastárs (vagy házastárs) úgy tűnik, gyűlölködő, kapcsolat - értelmetlen, romantika, házimunkát - fúrt. Minden, ami történik otthon, lesz alkalom az idegrendszer, és gyakran nem megfelelő választ.
Ez volt ebben az időben az árulás előforduló családok: házastársak arra törekszenek, hogy valami újat tanulni, és készek feláldozni a kapcsolatok, hogy sorakoznak sok éven át.
Ha egy férfi vagy nő még nem kezdődött meg a család, de áll a jelenlegi kapcsolat, midlife krízis is válhat oka elválás. És a szülők kitartó mutatnak arra, hogy az idő kellene regisztrálni a házasság és a nekik unokái, csak rontja a helyzetet.
De van még az ellenkező forgatókönyv: egy személy nincs családja, valamint az állandó kapcsolat, és ez hajtja őt a depresszió - leejtette a kezét, és bármely más tevékenységi területen nem marad vágy. Society és a szülők, majd jönnek „mentő”, ének valami pusztító és megalázó, mint a „Nem gyermek vagy cica!”.
Bármi legyen is a finom barátok a válság idején, ők is irritáló, különösen, ha jobb a bennük rejlő lehetőségek az életben, és nagy sikert aratott. Sőt, nehéz pontosan megjósolni, hogy a személy a válság, reagálni fog a régi barátok. Például úgy tűnhet, hogy ha a barátai egy jó család - ők belecsúszni nyárspolgárság és a mindennapi unalom. Vagy talán fordítva, egy jó családi okoz irigység. És így tovább, a végtelenségig. Általában, ha a barátja tette ezt nagyon válság, akkor veszi észre, hogy ez megváltozott, és a rosszabb.
Bad lehetőségek közül mid-life válság
Gyötri depresszió, kétségek és félelmek, az emberek gyakran kezdenek csinálni átgondolatlan intézkedések. PLANT szerelmeseinek és szeretője, gyakran - maga alá, elvált, jön be szekták, kezdenek viselkedni, mint a kisgyerekek, megy egy ifjúsági stílusú ruhákat, és vesz egy sportkocsit (ha van rá pénze), annak érdekében, hogy megjelennek a fiatalabb és hűvösebb is. Ennyi - butaság, ami csak súlyosbítja a problémát. Annak érdekében, hogy a válság leküzdése, nem szükséges, hogy szervezzen egy forradalom. Elég, ha az evolúció illetékes kijavítani.
Kezdjen új belül a régi
Egyértelmű, hogy a válság nem jelennek meg a semmiből, és annak köszönhető, hogy több okból is: a fáradtság a munka, a rossz egészségi állapot, a problémák a második félévben. De ami a legfontosabb - az a személy kezd csoda: amit élek, és mindent csinálok, amit meg kell tennem? Küzdelem a blues eltérő lehet: menni nyaralni, hogy meggyógyítsa, hogy gondoskodjon a második nászútra.
Ne félj gondolni az élet értelmét. Ne feledje, hogy a keresés nem csak sokkal fontosabb, mint az eredmény, hanem a sokkal érdekesebb. Fő az ellenség elleni harcban midlife krízis - akkor. A válság általában akkor fordul elő, akik festett magukat egy szűk ketrecben munka és a család már nem aktív életet élni, érdekel, hogy mi történik a külvilágban.
Cikkszám 1: A jelenlegi karrier - nem az élet végét. Sok, a radikális változás életmód lehetetlen. Rendben van. De mi akadályozza meg, hogy egy hobbi? Van egy jó példa - egy lány, aki csendesen dolgozott közgazdászként egy nagy cég, hívott, hogy hogyan barátnője táncolni flamenco. Két nappal később, beiratkozott egy iskola flamenco, és két évvel később lemondott a munkát, és megnyitotta saját iskolát.
Itt egy másik példa, még a „tánc”. A pár csatlakozott iskola argentin tangó, és ez nagyon sokszínűség családi életük, és adott neki viccek, romantika és a szenvedély. Nem hiszel nekem? Nézd yutyube minden film, ahol a tánc tánc, majd képzeljük el, hogy a tánc saját a „fél”.
Hozd haza egy csomó lufi és játszott elég, engedje el őket az erkélyről - ez a kis változás az esti emlékezetes. Te vagy a nagy főnök, akkor nem teszik lehetővé állapotát, és nincs ideje? Dobd ki a fejemből! Arra is van ideje, hogy üljön óra munka után, bámulva a monitor kikapcsol, és lehangoló, hogy úgy gondolja, hogy az élet nem? Ennyi, és hogy egy látogatás a fagylaltozónkban.
Elem №3. A megjelenés csak rajtad!
Megjelenése te is senki megáll beállítani. Nem kell hibáztatni mindent a lelassult anyagcserét és az életkor. Ez mentség lusta vesztesek. Először is, csepegtető tíz extra kiló, akkor automatikusan fiatalnak néz ki. Másodszor, a sport, mint más élénk tevékenységet, megjelent endorfinok - a hormon a boldogság. Nem szeretem, hogy izzad az edzőteremben? Egyetértek, ez elég unalmas. Menj a tánc, jóga, torna, karate. Tenisz, foci, uszoda is nem törölték. By the way, az esti séta kedvesével nem csak erősíti a család, hanem segít megtartani a test jó állapotban.
Gondolni magad, mint egy ember-roncs. Nagyon fiatal vagy, és van előtte oly sok esélye, hogy nem valami új és érdekes. Mivel a gyakorlat azt mutatja, a leghatékonyabb módja - csak azért, hogy dobja le a szemellenzőt, és elkezd mozogni.