Hogyan kell használni a stevia

A hagyományos orvoslás már régóta figyelt a gyógynövény Stevia, használja azt a főzetek és infúziók számára a betegségek kezelésére a gyomor-bél traktus. Stevia is lényeges eleme az emberek, akik úgy döntenek, hogy lefogy, de nem akar lemondani édességek.

előnyeit stevia

A fű gyakran édesítik kulináris ételek, hiszen 25-szor édesebb, mint a cukor és alacsony kalóriatartalmú. Ezen túlmenően, a Stevia csökkenti a vércukorszintet, ezért ajánlott használni cukorbetegek.

Figyelembe főzetek és infúziók stevia jelentősen javíthatja az egészségét, ha problémái vannak a máj és az epehólyag funkciókat. A gyógynövény pozitív hatással van a munka a gyomor-bélrendszer, és védi a rendszert a kórokozókkal szemben.

Stevia tartalmaz nagy mennyiségű szelén, cink, króm, vas, kalcium, foszfor, magnézium, szilícium és réz. Néhány édesítőszerek elveszítik minőségű, hőnek kitett. Ezzel szemben, a főzetek és főzetek stevia megtartják komplex tápanyagokat. Mellékhatások a stevia nem figyelhető meg.

Hogyan kell szedni a stevia

Elkészítéséhez az infúzió stevia, meg kell, hogy egy pohár forró vizet teáskanál szárított levelek a fű. infúziós idő - 10-15 perc. Javasoljuk, hogy vegye fel a szerszámot minden étel cukor felhasználásával a saját főzés. Tartsa infúzió lehet 2 napig a hűtőszekrényben.

Ezzel szemben, infúzió, főzet stevia kívánatos használni az elkészítés után azonnal. 20 g szárított fűszernövény leveleket helyezünk 250 ml forrásban lévő vízzel és folyamatos forrni eszközökkel 50 percen belül. Húsleves törzs és hozzáadjuk ételek szükség, amely előírja a cukor felhasználásával. A levelek, megmaradt forralás után adhatunk tea és kávé.

20 g száraz Stevia öntsünk 200 ml etil-alkoholban. Az edényzet légmentesen lezárva és helyezzük meleg helyre. Egy nap elteltével az extraktumot szűrjük, és helyezzük egy vízfürdőben, párolgó, amíg sűrű. A kapott szirupot adhatunk cukrászsütemény, kávé, tea, édesítőszerként használt.

Stevia egy figyelemre méltó gyulladáscsökkentő hatást. Ezért a friss levelek alkalmazzák a kis sebek és égési sebek. A betegségek az íny lehet a levelek a kérelem a gyulladt hely. Szintén friss fű használnak a gyártásához főzetek és infúziók, amelyek hasznosak készítünk a száraz leveleket.