Hogyan kell használni a csont avokádó használatát, haszon és kár
Avocado - egy finom gyümölcs, szakácsok aktívan használják desszertek, saláták, köretek. Gyümölcs ad az étel ízét és pikantéria. Ugyanakkor úgy döntött, hogy csak pép. Hova kell a csont avokádó és mit kell tenni, beszélni a cikkben.
Hidd el, van egy csomó hasznos összetevőket, amelyek hozzájárulnak a gyors fogyás, enyhíti a duzzanatot és fájdalmat az ízületek, izmok, erősíti az immunrendszert. Kozmetikus általában egy igazi találni. A hatás a bozót nem lesz rosszabb, mint amikor peeling.
hasznos tulajdonságai
Sokan nem tudják, hogy a csont avokádó tartalmaz folsavat, vitamin komplex (A, B, C), a foszfor, rost, tanninok.
Mindezen elemek tevékenységét fokozza a belső szerveket. Az előnyök a gyümölcs tagadhatatlan. A főbb jellemzői a következők:
- Úgy küzd a problémák a tápcsatornában, hasmenés, hányás. Bone avokádó csökkenti a gyulladást, normalizálja az anyagcserét, megszünteti a toxinok és hulladékok. Sokan használják a terméket elleni küzdelemben hasmenés.
Erre a célra a csont el kell távolítania a kemény héj, karaj, tedd forrásban lévő vízzel, és hagyjuk főzzük legalább 15 percig. Miután megpuhult, akkor nyugodtan enni; - Ez megakadályozza, hogy a megjelenése rák. Ez annak köszönhető, hogy nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidok megöli a rákos sejteket, amelyek megakadályozzák, hogy a terjedését.
Ezek tudományosan is igazolt. Sok éven át, mi végzett hasonló kísérleteket állatokon. Az eredmények egy kellemes meglepetés; - Segít az elhízás elleni küzdelemben. Kiválasztódik felesleges folyadékot kimenet. salak, étvágycsökkenés. Tól avokádó gödrök tehet egy italt.
Vegye meg kell naponta háromszor. Erre a célra, apróra zúzott kő, öntsünk 500 ml forrásban lévő vízben, hogy sört nap. Törzs és ital kis kortyokban; - Ez egy természetes antibiotikum. A csonthéjasok képes elpusztítani sok gombás fertőzések. Ez megbirkózik jól szájpenész és a sárgaláz;
- Ez megakadályozza, hogy az öregedési folyamatot. Éppen ezért a kő gyakran használják kozmetikumokban, hozzátéve, krémek, ligetes, maszkok. Gyümölcs elősegíti a kollagén előállításához. Ennek eredményeképpen a bőr rugalmasabb lesz, kisimítja a ráncokat;
- Ez ad fényt a haj, eltávolítja korpásodás. A termék tartalmaz olajat, ami kedvezően befolyásolja a bőr, a fej, a tüsző;
- Erősíti az immunrendszert, csökkenti a gyulladást.
Tud-e a terméket, hogy a kár - ellenjavallatok
Orvosok arra kérik, hogy ne feledkezzünk meg ellenjavallat. Köztük:
- Túlérzékenység a magzat;
- Betegségek, a máj, vesék, szív-érrendszer;
- Terhesség, szoptatás;
- A készítmény tartalmaz egy adott enzim (kitináz). Ez egy erős allergén, így rendkívül óvatosan kell eljárni, hogy az emberek, akik dermatitis és egyéb bőrkiütések.
Mint látható, az ellenjavallatok, hogy a test egy kicsit, de még mindig ha van egy krónikus betegség, étkezés előtt gyümölcsöt gödrök legjobb, hogy konzultáljon orvosával.
Hogyan kell használni a csont
Eszik a húsát avokádó, és húzza ki a csontot, sokan kíváncsiak, hogy mi a teendő vele? Meg kell jegyezni, hogy ez egy erős keserű íze. enni nem azonnal. a következő lépéseket kell elvégezni:- Egy éles késsel, hogy megszabaduljon a barna héjú;
- A belsejében a vágott kis szeletekre;
- Süssük a sütőben kis lángon. Győződjön meg arról, hogy a termék nem égett. Vállalások által ellenőrzött egy arany kéreg, amelynek meg kell jelennie;
- Néhány órán belül a csont száraznak kell lennie. Ezután meg kell őrölni a turmixgépben.
Lehetséges, hogy van egy kész por? Sok szakács tanácsos használni, mint a fűszer, saláták, desszertek, levesek, köretek. Így lesz csatolja az étel enyhén édeskés ízű.
Azt is készít főzet. A kapott port adjunk hozzá vizet, és forraljuk 15 percig. Vegye adagolni. Ne felejtsük el, hogy avokádó tartalmaz tannin, ami oda vezethet, hogy a székrekedés.
Tesszük arc-
Csont avokádó lehet használni, mint a fő összetevő a kozmetikumok. Népszerű receptek alább.
csoda bozót
Főzzük lesz szüksége:
- Bone avokádó (őrölni por);
- Szárított gyümölcs héja;
- 10 gramm őrölt kávé puding;
- Egy teáskanál méz;
- 30 g sűrű krém.
Minden komponens összekeverésével, a következetesség kéne vastag. Ha a keverék fog folyni, adjunk hozzá még egy kis kávét.
A kapott bozót dörzsölje a tiszta bőr masszázs mozdulatok. Hagyjuk az elegyet 10-15 percig, majd öblítsük le meleg vízzel. A bőr az eljárás után nagyon puha.
Gyors recept bozót
A mély peeling, állítjuk elő a következő keveréket. Finomra csont avokádó, adjuk hozzá a mandula vagy lenolaj.
Óvatosan szilikonnal kefék a bőrre, mosás után 10 percig. Ez a recept alkalmas és narancshéj. Narancsbőr elmúlnak csak egy hónap.
Gyulladásban és kelések
Minden lány tudja, hogy a túlfeszültség-hormonok az arca „ugrik” pattanások, amelyek hosszú idő. Megbirkózni velük segít a következő keveréket. Bone karaj, hígítjuk meleg vízzel. Meg kell, hogy egy sűrű paszta.
Alkalmazni, hogy a problémás területeket, akkor nem veszi észre, hogyan fogja a gyulladást és podsushatsya forr. Eljárások végezhetjük naponta, amíg az eredmény látható lesz.
selymes haj
A hatás, hogy jobb, szükséges, hogy a termikus hatása. Ehhez fel a műanyag kupakot, és csavarja a haját egy törülközővel. Egy idő után, öblítse le meleg vízzel.