Hogyan kell elvégezni a vákuum masszázs és szilikon gumi bankok
Természetesen minden formáját masszázsfajtának különös előnye. Masszázs bambusz seprűt - inkább egzotikus és színházi képest masszázs mágneses vagy vákuumos. De ezek közül bármelyik a jogot, hogy ha ez hozza meg még szórakoztató is. Masszázs bankokkal élesen kifejezett terápiás hatást, és azt kell kezelni komolyabban.
Vákuum masszázs - alapján
Előkészítés és masszázs vákuum bankok a következő:
- Mielőtt bármilyen masszázs bankok készíteni (melegítettük a meleg vízben, ez teszi a bank több puha). Bármilyen masszázs kell végezni fájdalommentesen!
- A bőr felületén kell kenni meleg masszázs olaj vagy krém aktív adalékok kimutatták, hogy a betegség kezelésére. Minden egyes beteg számára szükséges, hogy meghatározzuk az érzékenységet a bőr által nyomásra érzékeny bizsergés. bőrreakció fokát is meghatározza a vákuum által létrehozandó a Bank.
Legjobb masszázs - nem akkor, amikor csak lehet, és akkor csapott hasított laikus tapasztott „edények”, és amikor a bankok a bőrön mozgatják csúszó masszázs mozdulatok. Mozgás így: kör alakú, cikcakk. mozgásának irányát meg kell egyeznie az áramlás a nyirok. masszázs időt egyedileg lehet beállítani, mielőtt a tünetek tartós bőrpír * (3-10 perc). Ehhez vannak speciális eszközök, amelyek egy meghatározott mértékű vákuum az üvegben.
* Flushing - túlfolyó vérerek a keringési rendszer egy szerv vagy területen a test.
Csúszó masszázs mozdulatok készülnek a mozgás irányát a nyirok áramlását, az ábrán jelzett egy cikket a fürdőben masszázs seprű. Mozgások lehet egyenes, kör alakú, cikcakk. masszázs idő - külön-külön.
Hogyan vákuum masszázs szakmai?
A hatékonysága masszázs növeli, ha az eljárás ismétlődik naponta. Számos kezelési napok általában 5-10, és attól függ, hogy az állam. Bármilyen masszázs kell végződnie pihenni 15-20 percig. A helyzet a masszázs lehet ülő és ágyhoz kötött. De amikor egy mágneses masszázs lehet, és néz ki.
A beavatkozás után szükséges, hogy tekerje a takarót. Ne baj, hogy egy pohár gyógynövényteákban citrommal vagy málna. Szándékosan nem írok tea, mivel számos, a hagyományok felhívjon bármilyen gyógyteát főzött forró vízzel. És véleményem szerint, a tisztelet hiánya az ősi és hagyományos italokat.
Ah, narancsbőr - cellulit! Az ellene való küzdelemben, sokan helyrehozhatatlan károkat az egészségügyi helytelen alkalmazása az alapok. Narancsbőr végezzük masszírozza a problémás területeket, és a csípő és a fenék izmait. A legjobb módja - körkörös és cikcakk mozgását a dobozok 5-6 alkalommal. A lényeg, hogy mi történik - van egy mechanikai törés zsírsejtek a bőr. Ne keverd össze a szövetek bomlása vezető hegesedés a bőrt. Ahhoz, hogy fokozza a hatást az anti-cellulit vákuum masszázs után kenje a felületen a bőr masszírozni gyulladásos masszázs olaj vagy krém. Egy ilyen masszázs mozgó (ez is nevezik a nyirok) van kötődését mozgások egy bizonyos irányba a nyirok áramlását.
A leggyakoribb technikák masszázs bankok orvos nélkül
Amikor a nyaki osteochondrosis - minden manipulációt végeznek vákuum masszázs körül hetedik nyakcsigolya lehajtott fejjel (a legtöbb kiálló csigolya - bump). Masszázs legyen az óramutató járásának irányában kifejtése nélkül nyomást magára a hetedik csigolya. Óvatosan mozgassa a szükséges mozgás oldalai fokozatosan átkerülnek a csuklyásizom a vállát.
Egyes szakértők azt javasolják, ezzel nem konvencionális gyógymódok páratlan számú mozgását a vákuum doboz. hogy véleményem szerint egy átlagos beszélnek. Az ilyen kifejezések növelését célzó rejtély és psevdomudrosti orvos, és semmi köze a vér, nyirok, anyagcsere-folyamatok a bőr és a test.
Osteochondrosis - teszi csúszó masszázs mozdulatok mentén nyirok áramlását a derék irányába a nyaki csigolya. Fontos megjegyezni, hogy a masszázs ne gyakoroljon nyomást a saját és hryaschiki csont és elküldte az izomszövet a gerinc vogrug! Field a masszázs terület a parttól 2-3 cm-re a tövisnyúlványát a gerinc. Mozgás kell hosszirányú, és egyenes vonalú. FIELD vissza kell bő kenni masszázs olaj bank könnyen mozgatható és súrlódás nélkül, hogy hozzon létre egy bőrredő.
És, hogy mi kezeljük, amikor a bankok fektetni a fenék (az emberek - „szamár”). Nem, nem a narancsbőr. Masszázs bank magas vákuumban egy érdekes hely használható általános gyengülése immunitás, a hosszú távú betegségek általános jellegű. Ez az úgynevezett eljárás autohemotherapy. Ennek lényege abban rejlik, hogy a bőr a fenék 30-40 másodpercig meg nagybankok vákuum üzemmódban. masszázs tanfolyam - 10 nap.
Lehet végtelenül beszélni a vákuum masszázs, de a fürdőben, amely elkötelezett ezen az oldalon, a hagyományos masszázs egy seprű. Bármelyik masszázs választja, emlékeztetni kell arra, és hogy minden örömmel, és anélkül, kellemetlen érzés. Célunk - a pihenést.