Hogyan, hogy ne legyen késő
lépések szerkesztése
Elismerik, hogy a végén - ez illetlen. Vannak kultúrák, ahol a késedelem normálisnak tekinthető, sőt kívánatos, de ha él a kultúra, amely értékeli időszerűség és a figyelmet az óra, meg kell fejleszteni a vonásai pontosság legalább azokon a területeken az élet, ha a késedelmet is befolyásolhatja az életét elégedettség és hatékony interakció lyudmi.Esli csak akkor nem kell egy csomó pénzt, és ha nem élnek egy olyan környezetben, kreatív emberek, amelyek érzékenyek a késedelem, meg kell ismernünk, hogy, hogy időben - ez a norma. Olyan lassú, hagyja a nyaralás vagy egyéb alkalmakkor, amikor a késedelem nem túl sok.
- Ne felejtsük el -, akkor egy példát bármennyi növények, amelyek értékelik a késői (néhány úgy néz ürügyet), de ezek az érvek nem meggyőzni sem a főnök, vagy vezetője, a kérdező vagy a gyermek tanára, vagy valaki más volt valaki vár, hogy jöjjön időben.
Határozza meg az oka a folyamatos késése és kérdezd meg magadtól, hogy miért te még semmit sem lehet tenni. Késések tünete lehet a különböző pszichológiai problémák. Dr. Keith Eblou azonosítja a következők: 1) olyan módszert enyhíti a szorongást; 2) A módja annak, hogy másokat is tisztelni; 3) olyan módon, hogy ellenőrizze, hogy mennyi szeretet körül. [1] Számos oka van, mint például a szervezettség hiánya vagy túl optimista. Minden ilyen esetben gyakran van lelki igényt, ami miatt késésben, megoldása helyett a fő problemu.Chtoby megérteni, hogy ezek az okok az Ön számára releváns, kérdezd meg magadtól néhány kérdést:
- Riasztás Removal: Úgy érzem, nagyon depressziós, mert a dolgok, ahogy gondolod, akkor nem képes elvégezni, nem akarja ellátni, vagy nem találja forrásokat erre? Talán helyett megoldásokat keresnek, elkéstél a különböző események vagy találkozók, hogy elvonja a figyelmét a riasztó?
- Kísérletek, hogy megszerezzék a tekintetben, hogy vajon használ a késés, mint egy módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy más emberek várnak rád, és nem indul el nélküled? Úgy érzi, jobb, mások annak a ténynek köszönhető, hogy az emberek meg kell várni?
- Ellenőrizze, hogy a szeretet: van-vár, egyfajta megerősítés, amit az emberek hajlandóak feláldozni az Ön számára az időmet és házimunkát? Ez azt jelenti, hogy te, amit igazán szeret téged, hogyan kezeli őket, vagy kapott?
- Disorder - a jele, hogy a tehetségek és elkötelezettség: nem fér el a határidők, mert nagyon keményen dolgoztak és olyan szörnyen fáradt, hogy a teljes munka nehezebb, mint ha nyugodjon meg, és középpontjában?
Gondolod, hogy meg kell állandóan elfoglalt torkon, hogy az emberek értékeljük? - Optimizmus vezet bennünket, hogy a megfelelő helyre időben: Gyakran túlbecsülik utazási idő, munkaidő, vagy a hátralévő időt, mielőtt a határidő? Talán akkor biztos - nem számít, hogy mi történik, akkor megbirkózni a feladattal, a lépés?
Ahhoz, hogy megbirkózzon a szorongás, tervezni. Ha a késedelmek okait gyökerezik aggodalom az árak, a viselkedés, a lehetőségek, addig a helyig, vagy valami más, előre összeállított terv segít megbirkózni a szorongás és időben érkezik. Például, ha nem tetszik, hogy időben a képzés, mert mélyen nem akarja látni körül a ügyetlenség, akkor menetrend kidolgozása a problémát, ahelyett, hogy elkerüljék ee.Naznachte néhány magánórákat leküzdeni ügyetlensége a gyakorlatokat. Vagy beszélj a kocsi körülbelül félelmeiket. Vagy válasszon magának egy helyet, ahol képes lesz megismételni a mozgást a többi, de akkor nem vidno.Planirovanie segít kitalálni, hogyan lehet megbirkózni prepyatstviyami.Vot egyéb tervezési módszereket annak érdekében, hogy elkerüljék a szorongás, hogy provokálja a késés:
- Gyűjtsd össze az összes rekordot, anyagok és mindent, amit kell, amíg az esemény előtt, a kijelölt nap, akkor csak meg kell venni őket. Ha nehezen felkelni reggel, hogy minden, ami lehetséges az esti órákban.
- Beszéljen a tárgyát a gond valaki félsz. Ahelyett, hogy elkerüljék ezt a férfi állandóan késésben tervezi, hogy egy kis beszélgetés vele, és udvariasan megvitassák, milyen a viselkedése fáj.
Persze, diplomatikus lenni, de ez mindig jobb, hogy a probléma kezelésére, mint, hogy elkerüljük. - Ha az oka késések, hogy aggódik a pénz, mondja el barátainak, hogy Ön a pénzügyi bajban van, és még nem engedheti meg magának, hogy rendelni ugyanazt az ételt, hogy ők és a séta ugyanazon a helyen.
Vegyen részt kizárólag azokat a tevékenységeket, amelyek olcsóbbak, vagy megmagyarázni, hogy nem engedheti meg magának nem minden - ebben az esetben nem kell, hogy késni, és olyan döntéseket, amelyekről a barátok tudják.
- Szerint Dr. Keith Eblou, nincs szükség annak bizonyítására, vezető szerepét a késések. [2] Vannak sokkal konstruktív és hatékony módon, mint manipulálni másokat, hogy engedelmeskedjen. Ahelyett, hogy az emberek várják, aktiválja őket - maguk mit várnak el tőlük.
Alapjárati várva, mi mást tehetnék, nem emlékszik az összes hibákat és hiányosságokat?
Táplálta önbecsülésüket hazai forrásokból. Ha kell késni, hogy ellenőrizze a hűség szeretteit, akkor nyilván valami nem elég - különösen az önszeretet. Emlékeztesd magad, hogy nem kell állandóan bizonyítani az őket körülvevő gondodat, ajándékozó az idejüket. A végén, akkor lehet megunni, még évekkel később is - és akkor mélyen megdöbbent, hogy hallja, hogy senki nem fog várni. Próbáld ki, hogy a szeretet jele és a meghívást a részét a csapat már az a tény, hogy az emberek jönnek, s nem a gyengeség és a bizonytalanság. És ha túl alacsony önbecsülés, ne hagyja ki a lehetőséget, hogy vegye fel - javítja az életed, minden tekintetben.
Lazuljon el. Ha ön használ késések bizonyítani saját fontosságát és nélkülözhetetlenségét, akkor komolyan kockáztatja a stressz miatt csak sírba! A férfi, aki állandóan hustling próbál eleget tenni a pontot az ő elfoglaltsága, és panaszkodik, hogy semmi sem az időben, ami elég nyugodt és nyugtató foglalkozás egy őrült rendszertelenül faj, és ő, viszont együtt jár egy új opozdaniya.Stav nyugodtabb, akkor jelentősen csökkenti a hatókörét lassúság. Ön nem részesülhet az a tény, hogy megválasztja a legnehezebb módon - a döntés az Öné. Emlékeztesd magad, hogy mire vagy nyugodt, annál könnyebb lesz a hangsúly, ezért sokkal valószínűbb, hogy lesz képes megtenni mindent.
- Képzeljük el például, - hogy valaki készít egy különleges vacsora az egész családnak. Ez a személy a választás - főzni, nyugodt, csendes, vagy lázas és szervezetlen. Talán ha kísérete nyitott főzni ünnepi vacsora egy őrült káosz, ő maga csinál pontosan, hogy alakul egy rossz szokás.
A valóságban nincs szükség viselni le maga a készítmény - ez nem jelzi a lelkesedés vagy tapasztalat. Sokkal könnyebb, hogy nyugodjon le, pihenjen és adjátok át az áramlás. Vegyük túl sok, és káros az egészségre, és másokkal. Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell mondani, „nem”, olvasd el a cikket „Hogyan lehet megállítani mindent, hogy kérem.”
Szünetek is szolgálhat egyfajta tartalék, amely lehetővé teszi, hogy felfüggeszti egy eseményt, és még mindig van ideje a következő.
Tiszteld az időt. Elkezdi értékelni az időt, akkor korlátozásokat vezethet be a tevékenységeket, amelyek felfalják őt, mint a levelek olvasása helyett lefekvés időben. Az idő - érdemes, és a feladata, hogy magát - megtanulják gondosan kezelni, hogy magát töltse műveit, és nem a sodródás nélkül világos terve és granits.Uvazhaya idő, akkor képes lesz arra, hogy tiszteletben tartják és valaki rájött, hogy az erő az emberek várják - ez visszaélés értékes időt.
Azt gondolhatja, hogy ha folyamatosan a kapcsolatot - ez a racionális, és lehetővé teszi, hogy lépést tarthasson a legfrissebb információkat, de akkor csak megáll észre az idő múlását. Megállapította, hogy a technológia az idődet, emlékeztetni magad, hogy te irányítod őket, de ők nem - akkor.
Ha későn találkozóra, e-mailek vagy játszik számítógépes játékokat, akkor itt az ideje változtatni a prioritásokat.- „Mindig az ülések időben.”
- „Én vagyok pontos.”
- „Tisztelem az időmet, és levonjuk belőlük a maximumot, hogy mindig időben.”
- „Azt, hogy mindent az élet lehetséges, késedelem nélkül semmit.”
- „A hatalom - az én pontosság.”
- „Van egy kiváló vezető, mert mindig jönnek időben, szabadít fel az időt, hogy alkalmazottaik / kollégák / csapattársak kreatív, produktív és érdekes dolgok.”
- „Azt követi a menetrend. Nyugodt vagyok. Minden, amit én dolgozom, van idő. "
Tekintsük pontosság pozitív tulajdonsága etikett. Késések megmutatja, mint aki figyelmetlen, hogy a többi, és időszerűsége - nyilvánvaló kifejezése ezek tekintetében. Nem lehet visszatérni az embereket, hogy az idő, hogy elvesztették, várja, így tiszteletlen azt hinni, hogy joga van elvenni tőlük minden ok nélkül. Szerint Peggy Post, abszolút pontosság szükséges a következő esetekben: [3]
- Interjú: itt még késő fél percig - ez túl sok. Ha azt szeretnénk, hogy egy munkát, mindig jön az interjú ideje.
- Üzleti találkozó. Gyere időben, vagy még korábban, hogy felkészüljenek a bemutatása a show, stb Nem szabad, hogy az emberek várják, hogy fut Power Point vagy helyének megváltoztatására székek, mert meg lehet csinálni, senki nem jött el.
- Ebéd vagy vacsora. Cook tiszteletet érdemel, és az étel lehűl gyorsan, így soha nem lesz késő ebédre vagy vacsorára. Az utasok esetében az étteremben jön legkésőbb öt perc után a kijelölt időben; Ha meghívást kapott vacsorát, kiszámítja az idő, hogy ne jöjjön korábban, miközben a tulajdonos még mindig befejezi főzés, de legkésőbb tíz-tizenöt perc után a kijelölt óra.
Ha késésben, hívja előre.
tanácsi rendelet
figyelmeztető szabály
- Ha figyelmeztetést adott arról, hogy elkésett a munkából, vegye komolyan. Legvalószínűbb, a pontosság folyamatosan értékelni fogja, mivel a figyelmeztetést, így nem lesz esélye a második hiba.
- Udvariatlanság késés csak rosszabb lesz, ha elrejti az oka. Sok ember számára az ismeretek hiánya egyenértékű a lehetőségét, hogy veled valami szörnyűség történt. Ha nem késő, legalább legyen udvarias, és értesíti az emberek, hogy későn, mert valami nagyon fontos.