Hogyan, hogy a méreg a testből
A legjobb receptek detox!
Vékonyra vágott almát, és töltse ki az egyik 500 ml tiszta vizet, adjunk hozzá 1 h. Spoon őrölt fahéj, hűvös és inni egész nap. A kombináció az alma és őrölt fahéj segíthet normalizálni az anyagcserét és tisztítja az emésztőrendszert.
2. citromlevet és a mézet.
2 evőkanál. kanál friss citromlé összekeverjük 200 ml meleg vízzel, adjunk hozzá 1 h. spoon természetes méz, egy csipet őrölt gyömbér. Vedd éhgyomorra, fél órával a reggeli előtt. Ez segít tisztázni az emésztőrendszer, erősíti az erek falán, és hozza a felelős életenergia!
Egy kis mennyiségű friss ginger root (3-4 cm) hámozott és apróra vágott, cukor és 1 liter forró vízzel, forraljuk fel, és főzzük közepes lángon 10 percig. lecsepegtetjük. Lehűlés után adjunk hozzá egy csipet őrölt fahéj és néhány evőkanál csipkebogyószörp. Vegyük a nap folyamán 100-150 ml fél órával étkezés előtt. A normalizált emésztést, az anyagcserét, az italt frissítő és erősítő hatást gyakorol.
Készítsünk friss gyümölcslé a céklát 1, 2 és 4, alma zeller, hogy 1 evőkanál. kanál 2-szer naponta (reggel és este) fél órával étkezés előtt.
5. Egészségügyi Cocktail
Készítsünk friss gyümölcslé narancs 1, 1 és 1 citrom sárgarépa, keverjük össze 100 ml ásványvíz. Ital éhgyomorra fél órával étkezés előtt. Ez a koktél tökéletes orvosság fáradtság, már több antioxidánst.
6. uborka, zeller
Őröljük 1 1 uborka, zeller, adjunk hozzá 300 ml vizet. Ital egész nap, tökéletes böjt nap.