Hogyan gyógyítja a fertőzést
Hideg évszak találkozik, hogy ne csak előre újévi kellemes gondok, hanem a különböző vírusos megbetegedések. Hideg és köhögés, torokfájás, láz és orrdugulás - a leggyakoribb tünetek a betegség. Néha még meleg ruházat és az erős immunrendszer nem képes megvédeni a szervezetet a vírusok. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan lehet gyógyítani a fertőzést a lehető leggyorsabban és visszatér a megszokott életét.
Fertőzések kezelésére: tippek
Szakértők nem ajánlom, hogy készítsen vírusfertőzések a láb és azt tanácsolják, hogy menjen ágynyugalom. Először, a jelenlét a munkahelyen olyan állapotban lesz elég jó, másrészt, akkor könnyen továbbítja a vírust a kollégák. Tehát az első jele a megfázás veszi a napot, és menjen a meleg ágyban! By the way, egy álom egy jó módja annak, hogy visszanyerje erejét és javítja az immunitást. Alvás közben a test pihen, és a csont-izomrendszer és normalizálja a munkájukat.
A helyiség, amelyben Ön lesz a egy hideg, jól kell szellőztetni. A szellőztetés közben üljön másutt, és a szobában, nyissa ki az ablakokat 20 perc fél óra alatt. A levegő friss és tiszta.
Ajánlott szárnyalni láb. Erre öntsük a tálba forró vizet, és forraljuk egy kanna vízzel. Mivel a hűtővíz egy medencében csak fúj egy kis forró vizet a vízforraló, amíg a láb bőr nem piros. Azután, hogy néhány zoknit, meleg pizsamát és csomagolva egy takarót, hogy izzad. Ha izzad erősen, meg kell változtatni a tiszta ruhát, és módosítsa az ágyneműt. Ezek az eljárások gyakran segít, hogy talpra egy-két nap.
Hogy megszüntesse a torokfájás és köhögés gargalizáljon húsleves kamilla. Valamint a meleg tejet mézzel, amelyben meg kell adni egy kis darab vajat.
Anélkül, hogy orvoshoz ne igyon antibiotikumok, valamint csökkentse a hőmérsékletet, ha nem haladja meg a 38 fokot, tedd a mustárt és a bankok. Ha a hőmérséklet magas, akkor lehetséges, hogy egy pirulát aszpirinnel vagy paracetamollal, valamint testledörzsölés alkohol az éjszaka.
Sok hasznos cikkeket talál a mi részben Health.