Hogyan felejtsük el a srác utolsó - szépség a lélek
És akkor fog tanulni:
Törekszik, hogy az egyetlen ember az ember életét vezethet veszekedések és botrányok ezen a földön, és ennek következtében a különbség a kapcsolatot. Az a szokás, féltékeny ember múltja van szükség, hogy megszabaduljon azonnal.
Néha különösen nehéz elfelejteni a srác, hogy ő maga, és otthagyta. Kezdje kínozza kétségek - és hogy én nem a helyes dolgot? Ez lesz a kár, különösen, ha a közös barátok nektek hírt, hogy ő szenved. Az ilyen helyzetekre, van egy jó és ami még fontosabb, színjátszás, pszichológiai technika.
Egyedül maradni a gondolatok és mentálisan menj vissza a kapcsolatot. Ne feledje, minden nap, amikor csinál valamit, ami nem tetszik, és fájt. Ne feledje, a veszekedések, sértéseket, a könnyek.
Érezd újra a reménytelenség, és a felismerés, hogy nem egyeznek egymással, és az egyetlen módja - hagyja.
Emlékeztem? Ehhez minden alkalommal, amikor eljön az ilyen gondolatokat.
Ha ő ledobott magát?
Mi, a lányok egy pszichológiai funkció - azonnal elkezdik önmagukat vádolják először.
Tehát, ha az élet kezdte újra, ez egy mérföldkő döntés a megjelölni kívánt kampányt a disco vagy más szórakozóhelyekre, ahol lehet táncolni és szórakozni.
Disco kiváló eszköz hozza új fényes érzelmek az életükben, és gyakran még az új kellemes ismerősök az ellenkező nemű. Hangos zene, a beat mozgalom, nevetés, nyugodt légkörben, az érdeke egy erős fél - az összes fenti könnyen össze cáfolja a rossz hangulat okozta depresszió. Ezért gyakran, pszichológusok, mint a kampány diszkó stresszoldó kezelés elnyújtott hatást.
Talán hamarosan csatlakozik az éjszakai lény, és a tapasztalatok mind az öröm, a párt nem sikerül, ne essen kétségbe, és fuss el a klub keresni egy csendes helyet, ahol senki nem zavarja az önsajnálat. Az első három órában kell, hogy tartsa meg a szórakozás, hogy találja magát, miután grustyaschuyu.
8. égnek
Bizonyos értelemben az extra kalória, zsír redők és tselyullit a tűzben igazak harag. Általában, amint az előbbi lenne a küszöb, menjen az edzőterembe. Válogatás a sport ezen
az ügy nem olyan fontos. A legfontosabb dolog -, hogy elhagyja a termet az érzelmeiket majd. És amikor fáradt, de boldog, gyere haza és ruhnesh az ágyon, majd sírni, hogy a szeretett nem körül,
nincs ideje, menj aludni.
9. csak sírni
Pszichológus Olga kifejlesztette saját módszert. Ő teszi magát, hogy megtapasztalják a veszteség egy barátja pontosan egy nap. A legfontosabb, hogy ő úgy véli - splash ki érzelmek, például, sok sírni. 24 óra
Ő kezeli, mint a hősnő a középkori japán irodalom, nem csak a nedves ujját, ruhák, hanem olyan dolgokra, mint a párnák, törölközők, ágynemű. Akkor tiltja
magunkat arra gondolni, és aggódni, hogy mi történt.
Miután megszabadult a múlt emlékeit, és írja le a nevét egy darab papírra, nyugodtan és szabadon álló pillantást a kapott listát. Sok nevek jött? Ez rendben van, mert
értéket van. Csak próbáld meg nem, hogy érzelmei felé ember visel ezeket a neveket. Alexander hurt nekünk? Nos, akkor ő már átélte ... fáj nekünk, ha egyszer
Elena? Már hosszú ideje, és ez nem számít. Elárulta egyszer Tatiana? Tatiana évekig van az életünkben, ezért érdemes megjegyezni, hogy elárulták?
Körülbelül ugyanabban pontját tekintve minden ember állt egy út vagy egy másik nevet. Az a fajta ember a jó és a rossz. Nem elítélni őket, nem kritizálni, vagy dicséret, nem
megbecsülni, hogy felejtsük el a múltat, így őt az érzelmi világ, ez lehetetlen. A minőség a korábbi életünkben helyzetekben is, nem kívántuk értékelni. Mindazok után, ami történt korábban, és
képződött bennünket a jelen. Ott van most vagyunk és vagyunk, és az elmúlt imént dolgokat.
Féltékenység a múlt életmód partner
Amikor egy szeretett gyengéden elmondja, milyen nagy ez szokott lenni, hogy menjen a világ minden tájáról, vagy nem törődve semmit, megreked a hét közepén egy halászati út (túrázás, hegyi) a barátaival, „könnyű” a klubok és általában senki sem ez attól függ, az idegrendszer, a nő nem. Egyrészt - az féltékenység egy gazdag és boldog múlt partnere. a másik - a értéktelenség érzése - „Ő volt boldogabb, mint én.”
A keresés a választ arra a kérdésre, hogy hogyan elfelejteni egy szeretett gyorsan, nem szükséges, hogy vegye igénybe a döntést, hogy elfoglalják magukat a rutin munka reggel késő estig.
Becoming a munkamániás - nincs lehetőség. De átirányítás minden bizonnyal fontos. Sokkal jobb, ha gyakrabban fognak megjelenni az emberek között, akik részt élvezetes és érdekes munka.
Ez lehet egy utazás, szórakozás, hobbi. Lehet, hogy még gyorsabban találják magukat, és hivatásukat egy új hobbi. Köztudott, hogy minden válság - egy új lehetőséget.
Értsd meg, hogy a legjobb orvos - idő
Még az orvosok azt mondják, hogy az idő gyógyít. A legnagyobb globális probléma abban rejlik, hogy a nők nem hiszem, hogy magukra hagyták, úgy tűnik, ez egy rémálom, ami a végén a jövő a reggel, és minden jó lesz megint.
De ahhoz, hogy él a várakozás és a remény a visszatérés egy szeretett - ez azt jelenti, hogy kapcsolja az életed egy kis lét.
Barátok, filmek, könyvek, pszichológus - hagyományosan utalunk ezekre asszisztensek keresve kényelmet és támogatást, hogy megpróbálja felhívni az új energia élni, gyűjtése töredékek Összetört szívem. De élünk Érdekes időket, mikor kell cserélni a könyvek, és részt vesz a magánéletéről barátnője jön szerkentyű. Kifelé egy ideig „gyász-szindróma” lehet, például úgy, hogy egy ötletes elektronikus napló Szia Következő! Felejtsd Your Ex. Ez a mobil alkalmazás iOS célja a lányok, akik számára a legfontosabb kérdés az, hogy hogyan elfelejteni az egykori ember és a dallam egy új munkamenetet. Animált ember edzők tanítani a technikát, hogy megszabaduljon az érzelmi függőség, és segít helyreállítani az önbecsülés. Diary tervezték 21 napos érdekes és élvezetes munka magát. Will az eredmény? Ne próbálja meg, nem tudom.