Hogyan felébressze a gyermek iskolába reggel
, Önnek joga van, hogy feküdjön előestéjén felébredni reggel. Előre kell szellőztetni a szobát, győződjön meg arról, hogy a kellemes hőmérsékletet. A gyermek ágyba tápláljuk, de a vacsora kell végezni néhány órával lefekvés előtt. Visszatöltött igény a nyugalmi állapotban és a pozitív érzelmek.
Azt is figyelembe kell venni a ritmust az alvás folyamatát. Meg van osztva a gyors és lassú. Ha felébredsz, rossz időben, akkor nagyon nehéz lesz, hogy felébredjen. A ébresztési folyamatot kell pillanatában REM alvás. Vannak különféle módszerek és programok helyes kiszámításához.
Továbbá, ne feledje, hogy a hangulat a felébredés hatás és időtartamát csökkentő nappali órákban ősszel és télen. Ébredés a legegyszerűbb módja annak, hogy a fény. Ezért szükséges, hogy az ébresztőóra előtt 15 perccel felébred, és kapcsolja be a fény ezen a ponton a szobában. A legjobb, ha a világítás lesz a növekedés intenzitását. Egyfajta utánzata napfelkeltét.
Mindannyian emlékszünk, hogy ők maguk az iskolában felébredt nehezen és vonakodva, mintha a közelgő érdekes utazás vagy kirándulás, akkor ebben az esetben merült fel a nagyon korai óra gond nélkül. Minden az ügyet a reggeli hangulat. Tehát reggel akkor jelölje ki néhány perc alatt a pozitív. Érdekes lehet a program a televízióban, rajzfilmek, vagy valami jó enni reggelire.
Így a folyamat a kora reggeli ébredés a gyermek számos tényező befolyásolja. Meg kell szellőztetni a szobát a nap előtt, hogy biztosítsa a kényelmes levegő hőmérsékletét. A gyermeknek meg kell aludni jól táplált, nyugodt és pozitív hangulat. Hogy felébredjen a sötétben könnyebb volt, meg kell győződnie arról, hogy a világítás a szobában nőtt. Reggel biztos, hogy megpróbál létrehozni egy gyerek lelkesedés.
További témák:
Senior folyamatosan elkap egy hideg iskolában. Az az érzésem, hogy valaki lenne az osztály nem megy a kórházba megyünk utána. Otthon persze fertőzött és fiatalabb. Ahogy így, mert nem minden gyerek az osztályban ill.
A családi gyakorolják az egészséges életmód, ritkán betegednek meg, de ha kap a beteg, akkor kezeljük népi jogorvoslat, gyógynövények és méhészeti termékek. Vagy ha nem oltották influenza elleni, és nem fáj neki. De az iskolában a gyerekek, hogy egy influenza elleni védőoltást még nem kérte a szülőket. By the way, ezek után oltások gyerekeknek.
A fiú 12 éves kezdett a kamaszkor, ezért először azt elfogott ő végtelen falánkság csendesen. Nyáron minden evett gyorsan fogy, mint fiú focizni, futás, stb De most, a téli ő továbbra is eszik sokat, és igen jelentősen vissza. Időt és lehetőséget a további.
Ha bármely hidegindítás vitatkozott a fiával, aki úgy véli, hogy csak a kábítószer és a hagyományos orvoslás egy csalás. Nem tudok segíteni, de gyógytea önteni bele, nem engedheti meg magának, hogy dörzsölje, tedd tömöríti, hajlandó enni hagyma, fokhagyma. Tudom, hogy a szeretet a tabletták azt anyukám, de azt tapasztalom, hogy a.
A klinikán voltunk kínált jegyet egy szanatórium három hétig. Etetés és gondoskodás az állam, és zavarban voltam. Valahogy nem tudom elhinni, hogy szabad lehet jó. Igen, plusz a teljes, jelenleg tanév (a fia a 7. fokozat). Iskola szanatóriumi ott az oktatás minőségének is kétséges. Hogyan.