Hogyan érzi magát az egészség
Hogyan érzi magát az egészségre?
Mélyen téves, aki azt hiszi, hogy az egészségük kell vigyázni, hogy csak a középkorú és idősebb. És a fiatalember kell vigyázni az egészségükre, vagy idős kor, aki találkozik nem a legjobb formában. A harmonikus fejlődés a személynek kell lennie, sportos, illik. Nem véletlen, a régiek azt mondta: „Egy egészséges test - ép lélek”.
1. Mint ismeretes, a normál étrend - egy kiadós reggeli, három fogásos vacsora és egy szerény vacsorát. És mi diéta?
a) ez így van, sőt, egyen sok gyümölcsöt és zöldséget;
b) néha előfordul, hogy nélküle reggeli vagy ebéd;
c) nem gyakorol semmiféle módot.
b) igen, de csak 1-2 cigarettát naponta;
c) a füst az egész köteget a nap.
Iszol alkoholt?
b) néha inni a barátokkal, vagy otthon;
c) ital elég gyakran előfordul, hogy ok nélkül, fényes nappal.
Iszol kávét?
b) inni, de nem több, mint 1-2 csésze egy nap;
c) nem nélkülözheti a kávé, ital nagyon.
Rendszeresen nem él?
a) igen, szükség van az Ön számára;
b) szeretnék tenni, de nem mindig sikerül, hogy a magukat;
c) Nem, nem.
Élvezed a munkád?
a) igen, akkor általában megy dolgozni örömmel;
b) a munka van, általában elégedettek;
c) Ha a munka vonakodva.
Szed gyógyszert?
b) csak akkor, ha feltétlenül szükséges;
c) Igen, azt szinte minden nap.
Nem szenved valamilyen krónikus betegségben?
Függetlenül attól, hogy legalább egy napot hetente fizikai munka, a turizmus, a sport?
a) igen, és néha két nap,
b) igen, de csak akkor, ha fennáll a lehetősége;
Függetlenül attól, hogy a házasság sikeres legyen?
Ön elégedett a szexuális életet?
Hogyan szeretné tölteni a nyaralását?
a) aktív részt vállal a sport;
b) egy kellemes, vidám társaság;
c) nem használhatja vakáció utolsó
Van valami, ami zavar, akkor állandóan a munkahelyen vagy otthon?
b) Igen, de igyekeznek elkerülni ezt;
Van humorérzéke?
a) a család és a barátok azt mondják, hogy;
b) aki szereti az embereket, akik azt és élvezni a társadalomban;
Share az oldalon
Kapcsolódó fejezetek a többi könyv
Teszt 15., hogyan magadnak egy élvezet? Kiszámításához a pontokat, és annak kimenetelére, használja ezt a „kulcs”: 1. "A" -1, "b" -3 "hogy" -5; 2. "A" - 5 "b" - 1 "" - 3; 3. "A" -5, "b" -1 "a" -3; 4. "A" - 3, "b" - 4 "" - 1, "g" - 5; 5. "A" -1, "b" - 5 "hogy" -3; 6. "A" -5, "b" -3 "hogy" -1; 7. "A" -1, "b" -5 "a" -3; 8. "A" -1, "b" -5
2.1. Fuss az egészségre! Azt már láttuk, négy fontos aspektusa, amelyre építeni fogjuk a produktív reggel. Kezdjük a fizikai előnyeit a fizikai kultúra podgotovki.O már írt egy csomó könyvet, hanem a sport osztályokat segít, hogy jobban összpontosított, és
Hogy érzi magát az ő félénkség? A legjobb az egészben, ha rájössz, hogy a félénkség - a problémát, és megfelelően értékelni a méretei a probléma, túlzások nélkül, vagy lebecsülik. Ez a megközelítés az optimális, és lehetővé teszi, hogy megtalálja a helyes utat ki a
Kényeztesse magát FIGYELMESEN körülvevő szép test szeretettel és gondossággal, vigyázni rá, hogy vigyázzon rá. Figyelembe zuhanyozó, hogy ön-masszázs, alkalmazása make-up, felkelni, és lefekvés, ismételje újra és újra: • Szeretem a testem, hogy van egy fiatal és szép • nagyon szeretek!
Az egészséggel kapcsolatos cyclothymic, általában jó egészségnek örvend. Egy vidám hajlam, erős idegrendszer, a stressz, a könnyű váltás nem teszi lehetővé azt, hogy rögzíteni kell sokáig a negatív oldalon zhizni.Odnako ritmus élete túl stresszes. akar
Attitude EGÉSZSÉGÜGYI epileptikus tart erős idegrendszer és szomatikus hatalmas. Egészségügyi kérdések rendkívül fontos számára. Ő túlzott önbecsülés és a tudatosság az értéke a létezés, megtört prizmáján keresztül a betegség, önteni a
Attitude egészségügyi Mivel az erős idegrendszer képviselői az ilyen típusú karakter a jó egészség és a hosszú élettartam, különösen akkor, ha részt vesz
Attitude egészség isteroid nem beteg, akkor körül kell egy állandó figyelmet, csodálat, rajongás. Miután az érdeklődés csökken, ő azonnal „megy a betegség alapján feltételes kellemesség” annak érdekében, hogy vonzzák a nagyobb vnimaniya.Podobny
Hogy érzi magát a pénz? Próbálja meg őszintén megválaszolni a következő öt kérdést. Ne rohanjon. Hallgass rám: ha egy kérdést tesz kényelmetlen érzéseket - így eljutott arra a pontra. - borítók Van egy vágy, hogy vesz valamit, ha van egy kemény
Bánnak velem jobb, mint a natív konfliktusok barátok között is előfordulhat, mivel az a tény, hogy mindegyik fél a saját elképzeléseit a barátságról alapján a családi nevelés és traditsiyah.Pamela mesélt a helyzet az én barátom és kollégám, Belinda,
Treat emberek tekintetében minden tiszteletet érdemel, és ami a legfontosabb - akarnak tartani. Ha emlékszel, az emberek lesznek hajlandóak az oldalára, és segít, ha megjelennek ebben neobhodimost.Skolko csak megtörtént, szomszédok, főnökök,
VII. Hogyan elsősegélyt nyújtani és ezzel egyidejűleg a lehető legkevesebb kárt a vagy valaki más egészségét, ha baja mindig kellemetlen, ha véletlenül körülmetélt késsel vagy elszakítani térd, nem igaz? Ezért úgy döntöttünk, hogy megmondja, mit tehetünk mi magunk is, ha
Hogy érzi magát a kritikát? Ha ugyanaz, mint a legtöbben, a legvalószínűbb, mit gondol a kritika rossz. Te azonnal elkezd védekezni, és tetteikért? Ugye próbálja szúrt a személy, aki kifogásolja, hogy vagy? Milyen gyorsan hibáztatja valaki
Egyszerűen úgy gondolja, az eredmény a múlt, én nagyon aggasztja az a hatás, és mindig is szerettem volna valamit elérni. Desire-akarat-akarattal. És ha a közepén elkötelezettségemet, hogy a cél, hogy van elég bátorsága, hogy elmondja nekem, hogy kell megszabadulni a túlzott elvárások