Hogyan erősíthető meg a torkát a gyermek keményedés, öblítés, népi jogorvoslati
Megerősítése torok egy rendkívül fontos szempont, amely lehetővé teszi a gyermek, hogy elkerülje a megfázás, fertőző és vírusos betegségek, amelyek elsősorban a gyulladást okoz a felső légúti nyálkahártya, különösen a torok.
Hogyan erősíthető a torok, a gyermek otthoni, népi jogorvoslat, és hogy vannak olyan gyógyszerek, amelyek segítenek, hogy erősítse a gyermek nyakára?
általános erősítő
Állam a szervezet egészét meghatározó szerepet játszik a légzőszervi fertőzések. Ezért kell figyelni a táplálkozásra, megfigyelni módban. A megfelelő táplálkozás magában foglalja a gyümölcsök, zöldségek, élelmiszerek, amelyek a sok vitamin. Tipegő diéta, vitaminokban gazdag segítségével erősíti az immunrendszert.
Sport - kiváló ODS megelőzés, a megfázás és a torokgyulladás. Bármilyen testmozgás segít erősíteni a szervezet, hogy növelje annak az ellenállóképességet.
Napi séta a friss levegőn - egy másik lehetőség, hogy növelje a védekező képességét a szervezet. Télen a levegő páratartalmának a házban a hideg évszakban a levegő száraz és kiszáradnak a baba orra, és több mint szárított nyálkahártya teszi a szervezet sokkal veszélyeztetettebbek a vírusos fertőzések. Bármi, ami javítja az immunrendszert, szükségszerűen megerősíti és a torokban.
keményedés
Keményedés - nem más, mint egy készítmény a szervezet változása az időjárás. Van többféle keményedés: rubdown egy nedves törülközővel, gargarizálásra, masszázs és mások.
rubdown
A gyerekeknek szükségük van az indulat a csecsemő, törölje le egy nedves törülközővel, miután strandfürdő, ömlött a víz. Ha temperálás megfelelően végzik, nedves láb és hipotermia nem félnek a baba.
Kezdet törölje a lábak és kezek a baba nedves, meleg takaróval. Töröld meg először kézzel, majd a munka az masszázs mozdulatok a test. Miután a testledörzsölés valami száraz alacsony bőrpír. A víz hőmérséklete legyen 28 fok. Minden héten csökken 1-2 fok. Fokozatosan hozza fel a határ 18-20 fok.
Ezzel szemben öblítés
Megfázás, krónikus mandulagyulladás, torokgyulladás, mandulagyulladás és más gyulladás a torokban, szállít kellemetlen, fájdalmas, érzetek nem kívánatos, hogy elkerüljük ezt a, meg kell indulat a torok. Szenvedés után torokgyulladást gyermekek egyre gyenge pontját. Amikor kitéve hideg a nyálkahártya a torok, azonnal megkezdi a gyulladásos folyamat, amelyben az immunrendszer nem képes gyorsan kezelni. Később a tünetek, mint torokgyulladás, orrdugulás, állandó fáradtság.
A szülők gyermekeik ments inni hideg italok, egyél jégkrémet nagy mennyiségben, tanítják, hogy meleg ital, így a nyálkahártya hozzászokik a meleg hőmérséklet és ellenáll a rossz hideg.
Ivóvíz hideg italok, fagylalt, lehet finom és élvezetes angina megelőzésében. Egy hatékony módja annak, hogy erősítse a torok - toroköblögetés kontrasztot.
Az eljárás van szükség: 2 csésze vízzel töltött különböző hőmérsékleteken. Egy pohár, hideg vízzel, a második meleg. Gargarizál, váltakozó meleg víz, hideg, meleg befejezze a folyamatot. Ez a módszer lehet használni, mint egy kontraszt perfúziós. Javasoljuk, hogy elindítsa a folyamatot egy kis különbség a hőmérséklet.
immunmodulátor
Ezek a leghatékonyabb megelőzése megfázás ilyen gyógyszerek: immunal. Echinacea. A kurzus a megelőző kezelés vitaminokkal és immunmodulátor az őszi-téli időszakban, mielőtt a vírus járvány. A képzés időtartama legfeljebb 2 hónap.
Felhasználásra Immunmodulánsok szükséges orvoshoz forduljon immunológus. A baba beteg, vagy sem nagyban függ az állam az ő immunrendszerét. Hogy javítsa a mentelmi bizonyos gyógyszerek és vitaminok vásárolt egy gyógyszertárban, nem elég, kell, hogy annak érdekében, hogy a munka a test a baba.
A legegyszerűbb módja annak, hogy fokozza a gyermek nyakára - masszázs. Töltsön el egy masszázzsal a szabad időt. Masszázs ne legyen durva. Simogatta a nyakát egyenletes mozgás, akkor a fény megveregette a mellkasát.
Van egy fajta masszázs - „Beach masszázs”. Masszázs üzemelni folyami kavics, amely helyezett alján a tartályba langyos vízzel. Lábak baba mártott a vízbe, ahol több mint 10 perc alatt. séta kavics. „Beach masszázs” hasznos, hogy a gyermek lépve kis kövek, aktiválja az immunrendszer zónák, melyek lábánál található.
Forduljon a gyermek a nyáron mezítláb a homokban, fű, kő, míg télen, a torok és az orr kisgyermek kezelést nem igényel.
népi jogorvoslati
Sok olyan „nagymama receptek” segítsen erősíteni a torok és megakadályozza a nátha, torokgyulladás, és mások. Folk jogorvoslati jól ki vannak téve az első jele a betegség, kivörösödött torkát. orrdugulás és egyéb megfázásos tüneteket. Ha a gyermek első tünetek a hideg, a szülők is használhatja ezt a kezelési módszer. Távolítsuk tömöríti, mustár, gőz inhalációs esetekben angina diagnózis, jelenlétében magas hőmérsékleten.
Belégzés jó hasznát elvégzése után fáj a torka. Mash a levelek az eukaliptusz és tedd a baba orra, légzési eukaliptusz lehet nem korlátozott ideig. Továbbá, ha a torokfájás illóolajok, ezek gyulladásgátló hatást. Az illóolajok hozzá aromolampu és megelőzésére használt megfázás.
öblítés
torok hideg vizes öblítés eljárást. segít elkerülni a megfázást. Ezzel a módszerrel két alkalommal egy nap, a víz először be kell szobahőmérsékleten, fokozatosan megszokni, hogy mozog a hideg vizet, majd a vizet hidegen kell egyáltalán. Változás a víz hőmérséklete 4-5 naponként.
Egyformán hatékony erősítése nyálkahártya a torok, a só toroköblögetés. Az eljárásokat kell :. 1 csésze víz szobahőmérsékleten 1 órán kanál tengeri só. Ahhoz, hogy öblítse oldattal 2-szer naponta étkezés után egy hétig.
Megelőző intézkedésként, a kellemetlen érzés a torokban után torokfájás, gargalizáljon jód használata: 1 st. víz 3 csepp jód. alkalmazhatnak olyan megoldást naponta 2-3 alkalommal, vagy miután látogatást tett az utcákon. Ehelyett, akkor a jód tinktúra körömvirág -. 1 teáskanál egy pohár vizet.
Meg kell erősíteni a torok, segít öblítse gyógynövények. Ez szükségessé tenné: 1-től 1 pohár vizet, hogy főzés st.lozhku kamilla, körömvirág, zsálya vagy keveréke kamilla, orbáncfű, rozmaring, bodza virág. Infúziós toroköblögetés a gyermek napi 2-3 alkalommal.
ajánlások
- Töltsön keményedő torok, ügyelve arra, hogy a baba teljesen egészséges, így nem okoz további gyulladást a nyálkahártya.
- Töltsön keményedés a nyáron.
- A gyermek legyen a pozitív hozzáállás, és érzelmileg kiegyensúlyozott.
- edzési folyamat nem szakítható esetén megszakítás időtartama 10 nap, először meg kell kezdeni a tanfolyamot.
- Kombájn temperáló fizikai aktivitás, sport pozitív hatással van az általános erősítése a szervezetben.