Hogyan erősít a bőr hibáinak
Először is, tudni kell, mi a bőr típusa. A bőr normális is lehet, száraz és zsíros, hajlamos a kiütések, érett érzékeny. Ha már tudja, a bőr típusát, akkor válassza ki a megfelelő termékeket gondja könnyen. Ha veszel egy eszközt, amely nem alkalmas a bőr típusától, akkor tovább bántani.
Most, hogy tudod a bőr típusától, menjen a gyógyszertár és vásárolni, amire szüksége van. Szükséged lesz: a tisztító, festék, hidratáló, cserjések, maszk mélytisztítás, korrigáló eszközzel és azt smink eltávolítására. Válassza ki a sorozatból, amely legjobban megfelel a bőr típusa. Ön problémába ütköznek, a szükséges forrásokat? Ellenőrizze a gyógyszerész, akkor jobb lenne vásárolni; Ehhez a gyógyszerészek és a szükség.
Ha már vásárolt is, meg lehet kezdeni a folyamatot a bőrápolás. Tedd az eljárást naponta kétszer, reggel és este. bőrápoló kezelés az alábbiakban ismertetjük.
Kezdjük mosással, majd törölje szárazra a bőrt egy törülköző. Ne felejtsük el, hogy mossa meg a kezét szappannal mosás előtt.
Óvatosan alkalmazza a tisztítószer körkörös mozdulatokkal az ujjak. A bőrirritáció elkerülése érdekében alkalmazzon egy eszközt, alig érinti az arcot. Várjon körülbelül 5 percig, vagy ameddig meg van írva a csomagolásra. Ezután óvatosan öblítsük tisztító és törölje meg arcát szárazra egy törülközőt.
Most, hogy egy darab vattát, és alkalmazza a bőrön tonik. Aztán megint gyengéden megsimogatta az alkalmazás helyén (ne dörzsölje) és várja meg, amíg tónusos felszívódik.
Alkalmazni hidratáló a teljes arc lágy körkörös mozdulatokkal, és várja meg, amíg a hatóanyag felszívódik.
Lefekvés előtt, és azt követően az esti eljárásokat alkalmazzon korrekciós orvosság problémás részeit a bőrt.
Ne felejtsük el, hogy mossa le smink a bőr, az ajkak és a szempillák lefekvés előtt.
Két vagy három alkalommal egy héten, használjon arc bozót, és havonta egyszer, használjon maszkot mélytisztítás. Tedd, meg van írva a csomagolásra, illetve az azt jelenti.
Igyon legalább 1 liter vizet naponta.
Aludj legalább napi 8 órában.
Kerüljük a cukros és a tejtermékek, és kevesebbet eszik sót. Egyen több friss zöldségek, mint a sárgarépa és a paradicsom. Gyümölcs lehet kiwi, narancs és avokádó. Egyél dió, tojás, hal, citrom, fűszernövények és fehér tea. Egyél legalább 600 gramm gyümölcsöt és zöldséget minden nap. Ez segít, hogy telített a szervezet minden szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.
Gyakorlatvégzô 30-60 percet naponta. Tedd, erősítő edzés, valamint azokat, amelyek célja, hogy erősítse a szíve. Ez segít javítja a keringést.
Soha ne nyomja ACNE! Ez nem csak rontja a megjelenését a bőr, de okozhat több gyulladás. Ezen túlmenően, az extrudált pattanások nehezebb gyógyítani, mert miután a hegek. Ehelyett használja a korrekciós eszköz.
Az esetleges smink minimális. Felhasználási tinta és a tonális források csak szükség esetén, vagy ha csak mosópor használható. Ne alkalmazza a sok tonális keret akkor szennyezik a pórusokat, ami pattanások.
Viseljen fényvédő minden nap, hogy megakadályozza a bőr korai öregedését okozza ultraibolya sugárzástól.
Változtasd meg ágynemű hetente.
Távolítsuk el a hajat az arcán.
Érintse meg a személy tiszta kézzel.
Szánjon időt a kikapcsolódásra minden nap; csinálni, amit igazán szeret. Tegyen egy sétát, egy kis friss levegőt, könyvet olvasni, és hasonlók. A stressz is káros a bőrre.
tanácsi rendelet
- Eszközöket használni, amelyek nem tartalmaznak alkoholt.
- Használat azt jelenti, a következő összetevőket tartalmazó: cink, szalicilsav, teafaolaj, vitamin, C és E, antioxidánsok, aloe vera, benzoil-peroxid, alfagidrokislota, butilhidroxianizol, fényvédő faktor.
- Alkalmazni teafaolaj az arcodon 5 percig mosás előtt távolítsa el a hibákat, a bőr és a gyulladásos folyamatokat.
- Ha van egy kiütés, forduljon orvosához; orvos segít visszanyerni az egészséges és tiszta bőrre. Ha hegek a kiütés, akkor is segíthet az orvosnak.
- Az arcmaszkok kell tenni csak hetente egyszer.
- Ne használja a tonik mélytisztítás, ha érzékeny bőrt. Ezek károsíthatják a felületet a bőrt.
figyelmeztető szabály
- Ne feledje, hogy annak érdekében, hogy megszabaduljon a bőr foltok és tökéletessé teszi, hogy vesz igénybe sok időt, hogy legyen türelemmel, kövesse az utasításokat, és akkor sikerülni fog.