Hogy nem lehet egy szoptató anya az anya kockázati csoport menüben anyák diéta

Hogy nem lehet egy szoptatós anya, „veszélyeztetett” az anya menü

A statisztikai vizsgálatok, minden harmadik anya néz megnyilvánulása a gyermek allergiás reakció az élelmiszer. Bizonyos, ez a probléma megoldódott elég gyorsan, mások - késett sok éven át. Ezért az első életévben, szoptató anya fontos, hogy figyeljen a diéta.

Tudomány többet tud, mint 200 élelmiszer-allergének. Azonban 90% allergia oka allergia összesen nyolc termékek (8 „arany” allergének).

8 fő ( „arany”) allergének

Miért nem szoptató anyák tej?

Az összes fajta az emberi test idegen fehérjék általában nem okoz allergiás reakciót tehéntejfehérje. Sokak számára furcsának tűnhet, de a tehéntej nem olyan, mint egy ember: a tehén tejet termel táplálására saját baba, és a növényevő patások szükség az optimális fejlődés nem olyasmi, amit egy emberi gyermek. Ezért, ha a szoptató anya a nagyszámú ivás friss (nem fermentált), tehéntej, a baba is pyavitsya hasi fájdalom, görcsök, és még tartós allergiás reakció. Ez az elv nem vonatkozik azokra a termékekre erjesztett tehéntejből, ahol a fehérje megváltozott - joghurt, erjesztett sült tej, sajt és egyéb hasonló termékek anya lehet békésen. Igen, és a massza a tejszínt egy csésze teát tett semmi rosszat, de ha valaki a családban allergia, cukorbetegség, poharak tejet inni még mindig nem éri meg

Milyen más termékek nem lehet szoptató anyák?

Tovább idegen fehérjét, amely történetesen okozza a problémát - ez gluténmentes. tartalmazott sok gabona, köztük a búza. Kashi amelyben a glutén Valószínűleg nem - rizs, hajdina és a kukorica; minden más gabonafélék is.

Nagyon gyakran allergiás a fehérje tojás kombinálva intolerancia hús és csirke húslevest. Tojás allergia két részre van osztva alfaja: allergia csirke fehérje és allergia csirke tojássárgája. Az utóbbi egy meglehetősen gyenge allergén, közel 50-szer kevesebb fehérjét. A tojássárgáját tartalmaz Vitelliusz, amely a leginkább allergén benne, és még ő elpusztult a főzés. Alapvetően a tömeg tojásallergiát jön fehérje. Ebben az esetben az étrend kell zárni az összes termék, amely tartalmazza csirke fehérje.

Allergia anyák meglehetősen szelektív - az egyik típusú immunválasz lehet nagyon éles, míg a másik nem okoz semmilyen tiltakozást váltott ki a szervezetből.

Allergének hőálló hal, akkor gyakorlatilag nem pusztította el a főzés. Túlérzékenység tengeri halak sokkal gyakoribb, mint a folyó, de az esetek többségében van egy reakció mindenféle halat. Jellemző, hogy a hal allergia nem csökken a korral, és serdülőknél és felnőtteknél.

Allergia szója leggyakoribb csecsemők körében. Az átlagos életkor, amikor az allergia megnyilvánul - 3 hónapon belül, de a legtöbb gyerek kinövi két év. Amikor a termékek megvásárlását mindig figyelni, hogy az őket alkotó szója. A következő rövidítéseket többszörösei jelenlétére utalhat a szójabab termék: eszközt sütés, étolaj, stabilizáló, emulgeáló, lecitin E322.

Egyes szakértők úgy vélik, hogy allergiás a földimogyoró öröklődik vagy felmerülő magzati fejlődés során. Peanuts tartozik a hüvelyes növények család, néha van egy cross-allergia más hüvelyesek, gyakran szója, borsó, bab.

A túlnyomó kitett emberek számának allergia egyféle tenger gyümölcsei: kagylók (garnélarák, rák, homár), vagy a puhatestűek (kagyló, osztriga). Rákfélék gyakran okoznak allergiát. A reakciót okozhat nemcsak a tenger gyümölcsei, hanem termékeket, amelyhez tartoznak. Ez különböző ázsiai ételeket, mindenféle sushi, sashimi, tempura, különféle halak szószok, hal levesek és erőleves, hal sütemények, chips ízesítve kaviár vagy a rák, hal közvetlenül aromák, salátaöntetek és saláta.

Mi mást nem lehet egy szoptató anya?

A második leggyakoribb megnyilvánulása okozta élelmiszer-allergia fiatal gyermekek kémiai adalékok maminoj élelmiszeripari tartósítószerek, színezőanyagok, ízjavító anyag, édesítőszer (aszpartám és mások). Gyermek szervek nem alkalmasak semmi más, mint az anyatej, még mindig nem tud megbirkózni a „kémiai támadás”, amelyek ismerik felnőtt.

E120 - kármin - természetes festék előállíthatunk tojássárgájából; csaknem ártalmatlan gyermekeknél okozhat giperativnost veszélyes, ha allergiás a sárgáját.

E131 - a V kék - használt konzervipari zöldségek, veszélyes azok számára, akik asztmában, allergiában, aszpirin-intolerancia és a gyermekek számára.

E132 - indigókármin - festéket a húsipari termékek; veszélyes szenvedők számára, asztma, allergia, aszpirin-intolerancia és a gyermekek számára.

E413 - tragakant - használni, mint egy emulgeálószer, stabilizáló és sűrítő Flux sajtok; veszélyes azok számára, akik allergiában szenvednek.

Egzotikus gyümölcsök (kivi, mangó, stb), és a citrusfélék válhat allergiát okozhat ez azért van, mert Idegenségük a helyünkre.

Egzotikus gyümölcsök (kivi, mangó, stb), és a citrusfélék válhat allergiát okozhat ez azért van, mert Idegenségük a helyünkre. Például Spanyolországban vagy napfényes Floridában narancs jön gyakran az elsők között kiegészítő ételeket, és azok sokkal kevésbé allergén, mint az azonos gabona glutén. Magyarország azonban még mindig egzotikus, hanem azért, mert bármi megtörténhet.

Miért ápolási nem lehet piros?

Egy másik veszély - pigment átadó zöldség és gyümölcs piros. Mint a többi allergének, akkor működik jól, ha a baba egy genetikai hajlam, és anyám túlzásba csemege. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy eszik paradicsomot vagy néhány eper nem bűn, de ha az anya jött le a gyümölcs saláta, vagy csak több mint fél óra - a gyermek, és megszórjuk. Ezért ez történik, és a széles körben elterjedt hiedelem a kórházak piros alma nincsenek „: sőt, lehet, amennyit csak akar, különösen, ha az anya az első tisztítja a bőrt a vörös.

Végül is rosszul érinti az anya egészsége és szoptatás bizonyos gyógynövények - ez nagyon fontos azok számára, akik szeretik a mai népszerű gyógyteákat.

Végül is rosszul érinti az anya egészsége és szoptatás bizonyos gyógynövények - ez nagyon fontos azok számára, akik szeretik a mai népszerű gyógyteákat. Tehát jobb, ha nem iszik teát tartalmazó galagonya (olyan anyagokat tartalmaz, amelyek serkentik a szívműködést, csökkenti davlenie0, somkóró (anyagok, amelyek csökkentik a véralvadást), ginzeng (álmatlanságot okozhat, mellkasi fájdalom), selyemkóró (erős hashajtó), tansy. Csökkentse az oktatás tej, citromfű, kamilla, zsálya, komló kúp, hagy egy dió.

Hasznos anyagok a témában:

Hozzávetőleges egynapos menü szoptatós anyáknak mell, allergiára hajlamos grudnichka

Milyen termékeket lehet a szoptató anyák?

Mit kell és nem egy szoptató anya? Legnépszerűbb termékek

Hogy lehet, hogy nem egy szoptató anya az újszülött időszakban a gyermek?