Hatások az aktív zónák és acupoints
Hatás az aktív zónák és az akupunktúrás pontok számos esetben lehetséges, hogy növelje a látásélesség, megszabadulni a fáradtság érzése, és nehéznek a szemet.
Reflex terápia javallt, mint a szem betegségei, mint egy asthenopia, öregkori távollátás, rövidlátás. távollátás. kancsalság, glaukóma, szürke hályog, éjszakai vakság, látóideg-gyulladás, kötőhártya-gyulladás, szemhéjgyulladás, és néhány más betegségek.
Kezdetben kiírja az aktív pontok és zónák a test használt szembetegségek, majd jelzik eljárások hatását ezeket a pontokat, amit könnyen el lehet végezni otthon, anélkül, hogy a szolgáltatások egy orvos-reflexológus.
1. pont Tsu-san-li. Ahhoz, hogy megtalálja a pontot Tsu-san-li (1.), Akkor meg kell, hogy üljön le, és tegye a tenyerünket a térd azonos lábát, úgy, hogy a tenyér közepén a térdkalács. Point Tsu-san-li lesz csak az pad a gyűrűsujj, ahol a tapintható groove.
Emellett tónusos és tónusos cselekvési masszázs ezen a ponton pozitív hatása van a betegség a gyomor-bél traktus, hányás, láz, emelt nyomáson, szembetegségek, inkontinencia vagy vizelet-visszatartás, stb
2. A pont HE-w (ábra. 2) között található az I. és II kézközépcsontok, közepéhez közelebb metacarpalis II a lyukba.
Amellett, hogy a tónusos és frissítő hatása, masszírozza a pont ő-gu hatékony ideggyulladásnál a facialis, fejfájás, fogfájás, orrvérzés, tinnitus, süketség, torokfájás, láz, izzadás, amenorrhoea és számos más betegségek.
3. szemkörnyék a láb (3.) Alatt található a második és harmadik lábujj, kis léptető rájuk.
Jár el a jobb szem a szem környékét a bal lábát, és fordítva.
4. zóna kilátás a fejbőr területén (ábra. 4).
Ez a zóna két szimmetrikus vonal hossza 3 cm egyes párhuzamos a középvonala a fej 1 cm-re jobbra és balra, és kezdve 1 cm-rel az alsó széle a külső fejbúbig.
5. Feng Chi pont (ábra. 5)
Feng Chi pont alatt található nyakszirtcsontba körülbelül 2,5 cm-rel a hátsó hajszálrepedés a lyuk a külső széle a csuklyásizom, amelynél a mélyedés tapintható.
Ezen a ponton érinti fejfájás, szembetegségek, könnyezés, szédülés, hallásvesztés, megnövekedett nyomás, ideggyengeség és érzelmi labilitás. Rövid masszázs ezen a ponton van egy általános frissítő hatása van.
6. pont található a szem körül (6.).
Vannak három fő módja befolyásolja az aktív pontok és testfelület.
Viszonylag gyenge és rövid expozíciós (fény gyors körkörösen egy pont fény rezgés vagy gyenge, puha felületre megnyomásával) egy frissítő hatása, erős hosszan tartó expozíció (mély nyomást követő lassú felszabadulása nyomáson, lassú körkörös mozdulatokkal fokozatosan növekszik, majd legyengített egy prés) rendelkezik nyugtató hatást, és egy átlagos ütőszilárdság és időtartama (vagy kör alakú megnyomásával mozgást) a harmonizáló ffekt.
Időtartama tónusos masszázs - 1-től 5 percig egy pont nyugtató - 5-20 perc, a harmonikus - 3 és 10 perc.
Az erő és az expozíció időtartamát minden egyes személy számára kell kiválasztani egyénileg, attól az állapottól, kortól és fogékonyság a hatását a masszázs. Impact, ami nyugtató, hogy az a személy, a mozgáskorlátozottságot, az idegrendszer lehet egy frissítő hatása a fizikailag erős ember, erős idegrendszer, így az optimális dózis hatása pontok és zónák van, hogy vegye fel a saját vezetésével az érzéseiket.
Mert az emberek nem ismerik a technikát a reflexológia, a legjobb dolgozni az övezet és pont harmonizáló kiválasztásának módszere optimális kombinációja az erő, és az expozíciós idő. Fókuszban az érzéseket - masszázs után akkor nem kell semmilyen érzés feszültség, kellemetlen vagy fájdalmas érzés a szemben vagy a fej. Éppen ellenkezőleg, meg kell érezni, mint egy masszázs hatása eltávolítja a felgyülemlett feszültséget, és hogyan „telíti a szemet gyógyító energiával.”
Pontokon található, közel a szemét, ki vannak téve 2-5 perc, a többi zóna és a pontok - 3-10 percig. Szimmetrikus pontot kell masszírozni egyidejűleg. Egy munkamenet kezelésére pár pontok 2-3, vagy 1-2, és 1 pontot zóna.
Masszírozza az ujjak pont. Különösen található a szem körül, ez nem mindig kényelmes, részben annak a ténynek köszönhető, hogy a felület az ujj pad túl nagy. Egy személy, aki nem rendelkezik elegendő tapasztalattal kitéve ujjal nehezebb választani a legjobb helyzetben az expozíciót.
A masszázs pont a szem körül (és más pontokat a test) segítségével bármilyen tárgyat egy lekerekített felület, például, egy lekerekített vége egy golyóstoll átmérőjű 5-6 mm. Amikor kihűlt, a tárgy felülete kell előre dörzsölje ujjait, úgy, hogy melegítjük a testhőmérséklet.
Határozza meg a pontos helyzetét egy pontot kell tenni néhány teszt préselés területén a helyét. A hely, ahol a hatása lesz a legérzékenyebb, meg kell masszírozni a tüdőt, a bőrt nem nyúlik forgómozgást.
Az aktív zóna lehet befolyásolni masszázs. de ez sokkal kényelmesebb használni erre értékesítik a gyógyszertárakban és a „pad” élet speciális szerszámok - tű felhordó Kuznetsova vagy felhordó. Mivel van egy gumi alap tűt applikátor Lyapko mérete 5x18 cm lehet vágni 2 applikátor mérete 3x5 cm hatást a szemen zónák található a láb és a fej és a két applikátor mérete 2x2 cm, és amely kényelmes dolgozni pontjában Tsu-san Lee, Hae-gu és Feng-chi.
Az applikátorok nyugszanak a felszínen a tű pont vagy terület és préselt hozzá. Az erőssége a nyomást az applikátor kiválasztott érzés, hogy a hatás már harmonizáló - nem túl gyenge és nem túl erős.
Befolyásolja az aktív pontok és zónák nem lehet a teljes gyomor (vagy valamilyen erős éhség) előtt vagy után az aktív testmozgás vagy meghatározott terápiás gyakorlatokat a szemet.
Masszázs után tegye a tenyerezéssel 2-3 percig.
rövidlátás | Út a „tízezer li”
Számos módja van, hogy megőrizze a látásélesség. A hagyományos orvoslás kínál speciális gyakorlatok és a gyógyszerek. gyógyítók szószólója
Masszírozza a szem és a szemhéj, ami lehet rendszeres függetlenül, van egy jó frissítő hatása van a vérkeringésre, a látóideg és a nervus
Ez a technika bizonyos hatása a biológiailag aktív pontok, ami jótékony hatással van a látásélességet.
Tartsa jó látás | A. Medvegyev, I. Medvegyev
Homályos látás gyakran válik egy komoly probléma, különösen az emberek, akiknek szakmai tevékenysége, amely nagyobb a szem megerőltetése, vagy