Hasznos tulajdonságai zeller és receptek annak alkalmazási
Objektív tudományos adatok világosan mutatják, hogy a zeller joga van több, mint más zöldségek és gyümölcsök bogyók szállítására azonosító gyógyulást.
A tartalmazott vitaminok (beleértve a tokoferol vagy egy vitaminnal, „E”, amelyek, többek között, a legtisztább módja kifejezett antioxidáns hatás) -volatile illóolajok, makro- és mikrotápanyagok, szerves savak egyedülálló, cellulóz ...
És ha valaki csak egy kicsit jobban tisztában, hogy mennyi zeller növeli a férfi potenciát és az egészség, akkor a szavak egy angol orvos, „zeller volna ültetni minden talpalatnyi földet.”
Sőt, ebben a törekvésben, a férfiak és nők lenne támogatott, mert a zeller és a női működik, mint egy nagy serkentő és normalizáló, megkímélte a különböző betegségek ilyen kényes módon.
Tehát mi a titka a zeller, a terápiás révén - a levelek a gyökerekhez? A nagyszámú vitamin „C” függelék, amely megy az összes fenti.
A trükk az, hogy könnyen emészthető a zeller és miért olyan aktívan befolyásolja a szervezet mind a férfiak és a nők. Előny hatása van, mint a.
1. készítmény-általános erősítő univerzális juice
A hatékonyság javítása, helyreállítása a fizikai erő, enyhíti a stresszt, a fáradtság, depresszió, ital zeller levét. Levelek (fiatal), és a levélnyél (nagyon húsos), hogy egy csomó lé.
Keverjük egyenlő arányban sárgarépalé, egy pohár reggel és este legalább egy hétig. Ha nem készülünk fel, hogy legyen lusta és zeller levét inni folyamatosan, a „jó hangulatban, a kegyelem és a műanyag” garantált.
A világ ismét élénk és érdekes, és az ellenkező nemű - vonzó és kívánatos.
Meg kell jegyezni, hogy többek között a rendelkezésre álló eszközök zeller lé - ezt támasztja alá a hivatalos orvoslás - nem versenytársak egyáltalán.
Még kisimítja a ráncokat, mert aktívan támogatja a kollagén előállításához. Tulajdonképpen ez lehet egy receptet, és korlátozott, de mi is.
Recept 2 Sebgyógyulást testápolók
A kezelés a vágások és sebek, beleértve gennyes és nehezen gyógyuló, el kell készítenie egy infúzió „hüvelyk” - szárított (száraz) levelek a növény.
A fent említett illékony éteri természet minden bizonnyal megmutatják a fertőtlenítő és sebgyógyító hatású.
A lotion a lehűtött oldatból levelek (két evőkanál egy csésze forrásban lévő víz) a problémát meg kell alkalmazni, amennyire csak lehetséges.
A további infúziós - tiszta arcát egy nedves törlőkendővel a jobb sorokat. A bőr simább, eltűnnek a pattanások és egyéb hibák.
Recept 3. nyugtató saláta
Éljen a magnézium! Ez az elem az úgynevezett anti-stressz megérdemelten, és a növényzet, és különösen a zeller gyökér ez több mint elég.
Ezért, amikor az ideges érzések dörzsölje reszelt zeller gyökér és, miután töltött kis mennyiségű bármely növényi olaj, lassan, elgondolkozva enni ez a saláta.
Nyugtató (nyugtató) hatása az ilyen finomság nagyon magas, olyan ideges jelentéktelen alkalommal garantáltan megáll. „Nyugodj mint egy elefánt” - így mondják ideges alkalmazottak és ismerőseinek rólad egy hét alatt.
Recept 4. A szív és az erek
Egy további hatása - javítják az ellátási a szívizom oxigén, annak behajtására. Hozzájárul a normalizáció szívverés, enyhén csökkenti a magas vérnyomást. Ezen kívül, hogy helyreállítja a test normális víz - só egyensúlyt, enyhíti a duzzanat, eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből.
5. Broth recept a fogyás
Mindegy illóolajok, szerves savak és a nyers növényi rostok (cellulóz) javítja a termelés a gyomornedv, normalizálja az emésztést, növelik a motilitását a gyomor és a belek, mint például a székrekedés megelőzésében.
Különösen hasznos főzet a túlsúlyos és testes ember. Kimondva vízhajtó hatású, sók hasznos kivonását a test bármely fogyókúra, így lehetséges, hogy kiegészítse.
Hogy előkészítse a húsleves, szükség van a három evőkanál apróra vágott zöld zellerlevél öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és forraljuk öt percig, hagyjuk legalább két órán át, lecsepegtetjük. Vegyünk egy főzet fél csésze naponta háromszor, étkezés előtt.
Néhány zeller kell enni
Zeller fogyasztják teljesen - a levelekből a gyökerek. Számos fajta ez nagyon hasznos zöldség - leveles, szárú, gyökér (root).
Megtanulják, hogyan kell vásárolni a megfelelő zöldségeket a hatását az ételek a zeller maximalizálták. Fajták zeller fotó
A három fő típusa Zeller
Fajta ez a gyógyulás, hasznos és ízletes zöldség nemcsak íze, hanem a sokszínűség és specificitása rendelkezésére bocsátunk.
A lap besorolási osztály - elhagyja pinnatisected típusú van egy mag gyökérzet és virágzat, amelyek formájában a kis florets összeszerelt ernyő. Propagált magok.
Átlagos minőségű petiolar zeller áll nagy ered világosabb árnyalat, van egy hely, hogy gazdag fajták - zöld és rózsaszín. Ez eléri a magassága 30-35 cm.
Átlagos élettartam - két év. A főzés, ilyen típusú leggyakrabban használt a főzéshez nyers, párolt vagy sült.
Zeller gyökér minőségű különbözik fő gyökér, amely képződik a növekedési folyamat egy kellően masszív kartofeleobrazny gyökér.
Egy bővülő átmérője 20-25 cm, egy nagy számú oldalirányú gyökerek. Root barnás vagy sötét szürke. A testnek ez a zöldség laza.
Íme néhány egyszerű és nyilvánvaló szabályok
Ha veszel szárú zeller, akkor nézd meg a termék - ez kell egy fiatal, puha, de nem sántít. Ha a növény ment be egy nyíl, a szárak merev és kesernyés, akkor nem kell.
Zeller gyökér legyen tömör, szilárd és károsodás nélkül bármilyen jellegű. Megvédjék magukat a belső rothadás lehet egy nagyon egyszerű teszt: nyomja az ujját a tetején a gyökér - ha az ujj nem süllyed, meg lehet vásárolni.
Zellerlevél- fűszerezett levesek és saláta, akkor használják a fűszerezés minden második ételeket. Hozzáadva az szószkészitésnéi, savanyúság. Amikor a főzés a levest fel a zöldek a végén, amikor az étel elkészült.
Próbálja felvenni a diéta zeller bármilyen - kapsz egy nagyon erős hatást! Energia, egyensúly, a személyes élet intenzitása a nászút, vidámság, időnként csökkenti mindenféle betegségek, beleértve a szezonális jellegű, nem csodálatos?
Mielőtt bármilyen recept, konzultáljon orvosával