Hasznos tulajdonságai narancssárga várandós anyák
Narancs (Apfelsine (it) - „kínai alma”) - a gyümölcs a narancsfa, a portugál importált Kínából Európába. Most növekszik a part mentén a Földközi-tenger és Közép-Amerikában.
Orange gazdag természetes vitaminokban, ásványi anyagokban és egyéb hasznos anyagok:
- C-vitamin (növekszik immunitást, elősegíti a vas felszívódását, és így segít legyőzni a fáradtság)
- kalcium. amelyek két nagy gyümölcs ad, mint egy pohár tej és
- narancs csontok, mint a kalcium is tartalmaznak a kálium és a magnézium
- terpének (a vegyületek, amelyek antibakteriális és antivirális tulajdonságokkal)
- természetes szerves savak. hogy sikeresen segít megszabadulni a duzzanat és nehéznek érzi evés után
- pektint. emésztést elősegítő és fokozó motoros funkciók, a vastagbél, csökkenti a rothadási benne
- illóolajok. amely, hála a relaxáló tulajdonságokkal, gyakran használják aromaterápiás
- bioflavonoidok. kitűnő antioxidánsok
Orange meggyógyul kezdete:
- légúti fertőzések
- influenza
- láz
- gyomorégés
- felfúvódás
- székrekedés
- csontritkulás
- magas vérnyomás
Terhesség és sport. Ez a cikk arról szól, a sport a terhesség alatt.
Narancs terhesség
- ez a gyümölcs, kivéve, hogy egy egész kamra vitaminok és ásványi anyagok, ez is tartalmaz folsavat, szükség van a kezdeti szakaszban az embrionális fejlődés;
- Tökéletesen véd a megfázás járványok idején;
- Elősegíti a méreganyagok kiválasztódását és tőzsdei termék (ez nagyon fontos a terhes nők számára);
- Ez egy enyhe hashajtó
Orange kárt okozhatnak csak azoknak okozhatnak allergiás reakciót Ön és a baba
Ezért szükséges érzékenyen hallgatni a test, melyet eredetileg felruházott természetes bölcsesség és nem engedi, hogy túlzásba a termék használatát.
Ne legyen baj evés után narancs, öblítse ki a száját tiszta vízzel, miután narancslé tartalmaz egy csomó savak és ezek egy agresszív hatása fogzománcot, és így kockázati kitettségét a terhesség alatt.
Ha egy nő azt tűzte ki, amelyek az egészséges baba, akkor kell, hogy felülvizsgálja a menü, kizárja a termékek tartósítószert, mesterséges aromák, szintetikus vitamin komplexek.
Sokkal jobb, hogy adjunk egy reggeli lédús, finom narancs, amely pedig nemcsak előnyöket, hanem örömöt és érzelmi elégedettség.
Miután az összes, narancs, kivéve, hogy ellenzi a magas vérnyomás, agyvérzés, szívinfarktus, elhízás, is elismert, mint egy harcos a depresszió.
Ellenjavallatok
Ellenjavallatok lehet, hogy csak azok számára, akik szenvednek:
- gyomorfekély;
- nyombélfekély;
- gyomorhurut;
- cukorbaj
Alkalmazási eljárások
Narancs reggelire, vagy narancs, mint egy szép desszert ...
Nem sok különbség a módszer használatát. Úgy véljük, hogy mielőtt a fogyasztott ételek narancs növelheti az étvágyat. De ez szubjektív. Néha egyszerűen csak nem akarja megszakítani ezt a varázslatos íze más élelmiszerek.
Csak enni narancsot is, de gyakorolni mértékkel. Nem font, és 1-2 narancs naponta
Forró fürdő terhesség alatt: káros vagy hasznos. Meg lehet tanulni ezt a cikket.
óvintézkedéseket
Orange - ez csak egy természetes élelmiszer.
Inkább félő termékek ízét és illatát a narancs, a mesterséges vegyipar. De itt csak meg kell szokni, hogy figyelj arra, amit általában evett.
Ajánlott óvatosan enni narancsot este, amikor izgatott idegrendszerre, foglalt narancs biológiailag aktív vegyületek lehetnek a alakformálás. Ez tele van az álmatlanság.
Tudom használni a terhesség alatt illóolaj narancs?
- narancs;
- grapefruit;
- bergamot;
- citrom;
- rózsafa és néhány más
Be kell, hogy kezelje őket óvatosan és tanácsadás a szakember, mert a molekulák ezeknek az anyagoknak nagyon kicsi és képes áthatolni a placentán a magzati vér.
Illóolajok jobban segítségével permet Aromalamps vagy aromomedalona
Tudnia kell, hogy még az ősi gyógyítók figyelmeztetett adagolás gazdaság narancs aromaterápia. Azt észrevettem, hogy belélegzése illata narancsvirág, emberek elaludni, valamint a szokásos módon. Rose víz segít, hogy megszüntesse ezt az izgalmas akció.
Hogy szükséges-e használni olyan termék, amelynek narancssárga (gumi, szögletes tabletták)?
Aligha lehet találni cukorka és rágógumi természetes narancslé. Ezek főként édesítőszerek, édesítőszerek, emulgeálószerek és gélképző élelmiszer-színezékek.
Dobjon ki minden gumi, cukorka áll még, mert a rágógumi és a szopás a cukorkák, akkor ösztönösen levegő után kapkodott. Az emésztőrendszer egy terhes már hajlamos a gáz felgyülemlése és a további terhet nem feltétlenül szükségesek.
Hogyan nyomja a vajúdás alatt? Az orvosok ajánlásait ebben a cikkben.