Hasznos tippek, és a modulok nem elfelejteni, és elveszti a dolgok - tipp - RIAMA Podolszk
Hogyan vissza elfelejtett szállítani dolgokat Podolszk >>
Pszichológus tanácsát: hogyan lehet megbirkózni a pánikrohamok >>
Mi a teendő, ha elveszett postai csomag >>
Hogyan kell menteni a ruhákat vásárol: racionális szekrény és eladás >>
A régi vágású módon
Annak érdekében, hogy ne felejtsük el, például, hogy távolítsa el a tejet a hűtőbe, vagy kapcsolja le a villanyt, mielőtt elhagyja, ott van a régi jól bevált módon emlékeztetőket. Ahhoz, hogy vásárolni minden írószer bolt matricák és jelölő és illessze be egy darab papírra emlékeztető a legjelentősebb: a számítógép, egy hűtőszekrény, egy tükör. Ez a leginkább gazdaságos és hatékony lehetőség, hogy ne felejtsük el, hogy gratuláljak, például néni születésnapját, vagy küldjön egy fontos jelentést hétfőig. Ma eladó vannak matricák különböző méretű, színű és még design. Ezen kívül vannak speciális párna a lélek, a papírt, amelyre vízálló. És ha csak vásárolni egy mágneses tábla kréta számára, és írd rá, amire nem akar elfelejteni.
Ha a matrica nem segítenek, csak akkor veheti igénybe a legmegbízhatóbb lifehack, ami ismerős a tanulók és diákok. Elég csak felhívni a tenyér egy kis kereszt, és a látvány, hogy szüksége van, hogy gyorsan emlékezni. Szintén különösen feledékeny írhat fontos emlékeztető papírra, és ezeket a kis cetliket, például egy Sneaker lefekvés előtt. Nos, egészen egyszerűen ez kétségbeesett levelet a tenyér a lényegre.
Működni fog, vagy hogy vége egy fontos találkozó, akkor mondani az összes lépést hangosan. Például a „világít”, vagy „fogyatékos vas”. Így, amikor elhagyja a házat, nem kell ellenőrizni 10-szer kapcsolja le a világítást, vasaló és vasalódeszka, és a rossz gondolatok nem kínozza a többi nap.
Megelőzése beriberi: Hogyan lehet megakadályozni Spring Fever >>
Optimalizálása személyes tér
Hogyan lehet ellenőrizni az autó, mielőtt vásárolni >>
Szabály szorgalmas tanuló
Ha az a személy, aki gyakran ideges a box office miatt kihagyott pénztárca otthon, használja a jogállamiság szorgalmas diák: a táska kell gyűjteni az esti órákban. Ez különösen igaz a lányok, akik felvenni kiegészítők neki ruhát. Nem szabad elfelejteni, hogy elmozdulás egyik zsákot a másikra, például útlevél vagy úti, a legjobb, ha úgy gondolja, az utat a legapróbb részletekig. És ne hagyja el a házat anélkül, hogy ellenőrizte a táskámat alaposan.
Azok, akik gyakran elveszti dokumentumok vagy pénztárca, lehet beilleszteni ezeket a tételeket speciális matricákat a kapcsolat adatait. Ha az elem véletlenül maradt a buszon, vagy egy padon, a kereső könnyen kapcsolatba a tulajdonossal, és így a lelet. Ezek a címkék a leggyakrabban használt szülők, forgalomba őket a könyvek vagy hátizsák gyerekeknek.
Pszichológus tanácsát: hogyan kell védeni a gyermek >>
Alapfeladatok megszabadulni a zavaró
Ha zavaró - állandó kísérője, meg kell a vonat a memória, hogy legyen állandó, mivel segítenek megtanulni, hogyan kell koncentrálni.
Vonat memória és figyelem a részletekre segítség következő feladatban: Nézd egy pár percig, hogy egy bizonyos képet, majd elfordult, próbálja leírni részletesen, amit látott. Tehát szükség van leírni a finom részletek, a részletek látható.
Azt is felhívni egy közönséges papírlapot és egy fekete pont, nézte, megpróbál nem gondolni semmire. Ez a gyakorlat kell végezni naponta 10 percig. Ennek eredményeként, akkor lehet tanulni, hogy összpontosítson egy adott része, megszabadulni a gondolattól, valami mást.
Nos, amíg nem tanulnak ezek hasznos gyakorlat, nem éri meg, működni fog, gondolom sok esetben egyszerre. Sokkal jobb, hogy gondoljon a közelgő ünnep máskor, de mielőtt elhagyja a házat - gondoljunk csak a dolog, hogy meg kell, hogy magával vigye.