Használhatom méz az étrendben
Honey semmilyen diéta egy nagyon hasznos termék, amely segít megbirkózni a hiány vitaminok a szervezetben, és egyfajta éhség. Fontolja meg, hogy lehet használni a méz a diéta, és milyen hatással van a szervezetre.
Mielőtt enni mézet, emlékezni, hogy kalóriatartalmú valójában nagyon magas - 320-450 kcal, de a vitamin és ásványi anyag összetétele hasonló a koncentrátum az emberi vér szérum, és azt a 22 szerves savak, amelyek szükségesek az épület a test fehérjéket. A sok mézet fruktózt, amely feloldja inzulin nélkül, így nem törzs a hasnyálmirigyben és ezért felhasználható a cukorbetegek.
Méz gyakran tanácsos használni táplálkozási. Segít az emberi test, hogy megszabaduljon a méreganyagok a szervezetben számos tápanyagot, akkor nagyon könnyen és gyorsan felszívódik a szervezetben, így ez egy jótékony hatást.
Azt lehet enni, ez az édes „nektár” a diéta kiegészítéseként a fő diéta, de ha teheti, hogy életük egy részét, helyettük a cukor, és így javítja az egészséget, a diéta és akkor csak nem kell.
Ha vásárol édes „nektár”, ki kell választani, hogy óvatosan, ez csak természetes, nem hamis. Ha van természetellenes termék, a helyzet csak rosszabb lehet.
Hogyan lehet fogyni mézzel?
Ha tetszik a méz, és azt szeretné, hogy lefogy, akkor annak használata minden bizonnyal az Ön számára. Hála neki, akkor csökkentheti a súlya 4-6 kg egy pár hétig.
akkor megszabadulni a felesleges kilogramm segítségével a méz étrend. Táplálkozási mondják, hogy még a részvétel a sport nem ad ilyen nagy eredmény.
diéta plusz egy finom mézet:
- Jól tolerálható a legtöbb ember;
- nem kíséri egy érzés állandó éhség;
- helyreállítja az emésztési folyamatot;
- diéta és ételek változhat;
- Ez segít, hogy telített édes terméket vitaminokkal, mikro- és makrocellákat biológiailag aktív anyagok;
- ételek elkészítése az étrend mézzel, nem kell nagy szakértelem főzés;
- A fő termékek szerepelnek az étrendben, rendelkezésre állnak, és a kiválasztott egyéntől függően előnyben.
Egg-méz étrend
Egg-méz diéta - egy nagyszerű módja annak, hogy javítsa a szám, ha nincs ideje, hogy menjen edzőtermek. Ésszerűségét étrendjében ez a módszer lehetővé tette, hogy felfüggeszti az alakja alatt diéta, ezért ma ez a diéta egyre nagyon népszerű.
Egg-méz étrend az emberi szervezetben hozza szénhidrátok, vitaminok, fehérjék, ásványi anyagok, ami nagyon fontos a diéta.
A neve ennek a diéta nem azt jelenti, hogy meg kell enni csak tojást és méhészeti termékek, mint ahogyan a diéta tea, citrom és néhány új ételt minden nap. Ha egy ilyen diéta, hogy csatlakozzanak a három nap, akkor dobni 2,5 kg, és kiterjeszti azt akár egy hétre, akkor megszabadulni a 4 kg. Egg-méz diéta kifejezetten gyors fogyás előtt néhány fontos esemény, így nem lehet használni gyakran.
Mézes tea
Nagyon gyakran, tea méhészeti termékek használt diéta, hogy lefogy. Kalória egy tea csak 28. Ez nem az eszköz, amellyel meg lehet dobni tíz kilogramm. Mézes tea vezet normális anyagcsere, ezért a hatás nem azonnal észrevehető és eldobjuk súlya kicsi lesz. De mindegy, milyen eredményt kapsz teát iszik.
Diéta mézzel, hogy a vacsora lesz elhagyni, és helyette egy tea kanál méh termék. By the way, ez a tea is segít, hogy jobban aludni.
Túrós mézes
Túró édes „nektár” - a kedvenc desszert sokan, akik a diéta. Sokan azt mondják, hogy a méz - egy hasznos édesség, így lehet, hogy ott van, akkor nem árt a szám. Tény, hogy egy természetes termék - forrása a biológiailag aktív anyagokat, antioxidánsokat, oligoszacharidok, vitaminok, ásványi anyagok.
Ha enni a tiszta formájában, anélkül, hogy a túró, akkor váltanak az éhségérzetet. Azonban ha bebizonyosodik, hogy ha hozzá sajtot, ez meg fogja változtatni a felszívódását az élelmiszer is. Az agy érzékeli, mint az élelmiszer, mint a tápláló, és a sajt valóban táplálja a testet. Ilyen hatás érhető el, ha felveszi a sajt 2 teáskanál „nektár”.
A fahéj és méz
A fahéj és a méz - meglepő kombinációja két természetes alapanyagokból. A kombináció a fahéj méhészeti termékek nem csak pozitív hatással van az általános egészségi állapot, azonban, és egy kiváló módja annak, hogy lefogy. Sokan kitűnő eredményeket érnek elleni küzdelemben túlsúly ezzel a módszerrel. Fahéj hozzáadjuk a mézes tea vagy méh termék és belül használt. Ez lehetővé teszi, hogy a fahéj mérsékelt étvágyát.
A legegyszerűbb módszer a fogyás segítségével fahéj és a méz - reggel éhgyomorra egy pohár meleg vízzel, mézzel és fahéjjal (egy teáskanál).
Egy másik ital fogyás: egy teáskanál fahéj kell önteni forró vizet, és átjárja 6-8 órán át. Használat előtt meg kell adjunk hozzá egy kanálnyi méhészeti termékek és keverjük. Ezt az italt kell inni meleg.
Lemon-méz étrend
Lemon-méz tápot alkalmazzuk gyors kirakodását a szervezet a felesleges kilogramm, toxinok és hulladékok. Ennek köszönhetően a diétát, akkor elveszíti sok kiló, de egy erős éhségérzet nem, hála a citrom, és akkor nem kínozza szédülés és gyengeség miatt a tulajdonságait méz.
Ez lehet a reggel inni a zöld tea, édes „nektár” és a citrom. Vagy, keverjük össze a citrom és a méh termék egy pohár meleg vízben. Egy ilyen ital citromos éhgyomri tisztítja a testet, és enyhíti az éhségérzetet.
Méz és a víz
Méz víz összetétele megegyezik a vérplazma és a az emberi szervezetben csodákat. Ivott egy pohár víz éjjel édes méh termék nem ödéma, mert miután a víztisztító termék méhészeti létre strukturált víz, amely tehermentesíti a veséket.
A hatékonyság, az édes víz a termék, hogy normalizálja az emésztési folyamat, megszűnnek a stressz, a rekonstrukció az energia területén. Méz a víz különösen hasznos inni reggel éhgyomorra.
Med víz javítja az anyagcserét, normalizálja az emésztőrendszer, amely lehetővé teszi, hogy elveszíti a túlsúly.
Kaphatok egy méh terméket a rendszer Ducane hatalom?
Diet híres francia dietetikus Ducane igen népszerű a világban, mert rajta keresztül az emberek milliói tudtak fogyni.
Ducane technikának a termékek listáját, amelyeket nem lehet megenni. A lista tartalmazza a méz. Sajnos, méz Dukan diéta nem engedélyezett semmilyen eljárást a lépést, mert készül a cukrot.
Diet termék méhészeti jól tolerálja az emberi szervezetben. Ezt jelzi a számos kritika. Azonban az eredmény még jobb lesz, ha a napi étrend változás és enni élelmiszerek, amelyek alacsony kalóriatartalmú. Sokan elhagyják pozitív visszajelzést ilyen módszereket.
Azonban nem szabad elfelejteni, hogy ez étrend ellenjavallt olyan betegeknél, akik allergiásak a termék. És betegségek krónikus természetű, célszerű először hallgatni egy orvos egy ilyen felülvizsgálat erő, és csak ezután enni méh édességét.
Az édesség van valami több, mint egy csábító ízét. Ez egy energiaforrás testünk. Ezek gyorsan felszívódik és feldolgozni. Szabadidő, ami kell, hogy legyen képes működni, és ahonnan nem akarnak lemondani.